宝宝带锌的食物

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宝藏～大地～深渊！短长各是什么啊？哪个好用？

好用!

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NOD32+360安全卫士+360保险箱+360ARP防火墙+360安全浏览器+优化大师+Z武器+驱动人生.

介绍下我建议的安全配置,安装好就可以免除病毒之苦!

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NOD32防病毒软件是一款拥有16年历史的防病毒产品，在国际网络安全行业享有极高的声誉。它采用独有的高级启发式引擎，对广告软件、Root

Kit、间谍软件、木马、病毒、蠕虫等恶意软件具有极高的侦测率，能够为您的数据安全，个人隐私等提供有效的防护，360安全中心独家提供ESET

NOD32防病毒360专用版半年免费激活码。网址:

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360安全卫士:1.全新的体检模式，安全隐患一网打尽2.优化补丁下载速度，修复漏洞更快捷3.全新软件管理，软件下载更安全更便捷4.内附360保险箱，远离帐号问题的困扰5.全新360求助中心，问题解决更快、更方便6.360文件知识库智能查询.官方下载地址

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360保险箱:360保险箱是360安全中心推出的帐号密码安全保护软件，完全免费，采用的主动防御技术，可以阻止盗号木马对网游、聊天等程序的侵入，主要帮助用户保护网游帐号、聊天帐号、网银帐号、炒股帐号等，防止由于帐号丢失导致的虚拟资产和真实资产受到损失。与360安全卫士配合使用，保护效果加倍！(不需下载,360安全卫士自带)

360ARP防火墙:1,内核层双向拦截本机和外部ARP攻击，及时查杀ARP木马。2、精准追踪攻击源IP，方便网管及时查询攻击源。3、拦截DNS欺骗、网关欺骗、IP冲突等多种攻击。(不需下载,360安全卫士自带)

360安全浏览器:智能拦截恶意网站和钓鱼网站,下载文件即时扫描,百毒不侵的[超强安全模式],体积轻巧功能丰富，媲美同类多窗口浏览器。官方下载网址

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优化大师：Windows优化大师是一款功能强大的系统辅助软件，它提供了全面有效且简便安全的系统检测、系统优化、系统清理、系统维护四大功能模块及数个附加的工具软件。使用Windows优化大师，能够有效地帮助用户了解自己的计算机软硬件信息；简化操作系统设置步骤；提升计算机运行效率；清理系统运行时产生的垃圾；修复系统故障及安全漏洞；维护系统的正常运转。官方下载网址

http://www.wopti.net/chs/

Z武器:Z武器是新一代的系统工具。它能轻松辨别电脑硬件真伪，保护电脑稳定运行，优化清理系统，提升电脑运行速度的免费软件。官方下载网址

http://www.zwuqi.com/index.html

驱动人生：驱动人生是一款免费的驱动管理软件，实现智能检测硬件并自动查找安装驱动，为用户提供最新驱动更新，本机驱动备份、还原和卸载等功能。软件界面清晰，操作简单，设置人性化等优点，大大方便广大机友管理自己的电脑的驱动程序。驱动人生支持所有品牌(如Intel、nVidia/3DFX、AMD/ATI、VIA/S3、Realtek、C-Media、Marvell、ADI、IBM、Creative、Broadcom、Conexant、

SigmaTel、Matrox等）的主板、显卡、声卡、网卡、调制解调器、摄像头、无线、打印机、扫描仪、读卡器、阵列卡、蓝牙、手写板、读写器、USB、1394、Bluetooth、Display、Image、MEDIA、Modem、Net、PCMCIA、SCSIAdapter、

SmartCardReader、System、MODEM、串口、并口等设备的识别与驱动。官方下载网址

http://www.drivethelife.com/Default.aspx

宝宝辅食中可以添加哪些补锌食材？

宝宝添加的辅食中，含锌量丰富的食物，一般是肉食类的食物，比如猪肉、瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，还有海鲜类、淡水鱼类等。除了肉食类之外，含锌量相对较高的植物性食物有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等。水果中有的含锌量也还可以，如葡萄、花生、核桃、板栗、柿子等。虽然这些食物中含锌量比较高，如果孩子没有缺锌的临床症状的话，也不要过量的吃。宝宝吃辅食补锌以动物肉类、鱼类为主，这类含锌相对多，具体如下：

动物肉类含锌多的主要有猪肉、牛肉，如果宝宝并不是过敏体质也可以口服羊肉，如果是小婴幼儿可以做成肉泥等，大的孩子吃肉末或者肉块都可以。

鱼类可以给宝宝口服鲤鱼、黑鱼、鲅鱼、带鱼等，都含有丰富的锌元素。

鸡蛋、牛奶以及虾、紫菜、核桃这些食物当中含有丰富的锌元素，而且营养价值也比较高。

适当给宝宝多补充含锌元素的食物有利于生长发育，可以增强宝宝的食欲，对宝宝的免疫功能也很有好处。追答宝宝添加的辅食中，含锌量丰富的食物，一般是肉食类的食物，比如猪肉、瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，还有海鲜类、淡水鱼类等。除了肉食类之外，含锌量相对较高的植物性食物有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等。水果中有的含锌量也还可以，如葡萄、花生、核桃、板栗、柿子等。虽然这些食物中含锌量比较高，如果孩子没有缺锌的临床症状的话，也不要过量的吃。宝宝吃辅食补锌以动物肉类、鱼类为主，这类含锌相对多，具体如下：

动物肉类含锌多的主要有猪肉、牛肉，如果宝宝并不是过敏体质也可以口服羊肉，如果是小婴幼儿可以做成肉泥等，大的孩子吃肉末或者肉块都可以。

鱼类可以给宝宝口服鲤鱼、黑鱼、鲅鱼、带鱼等，都含有丰富的锌元素。

鸡蛋、牛奶以及虾、紫菜、核桃这些食物当中含有丰富的锌元素，而且营养价值也比较高。

适当给宝宝多补充含锌元素的食物有利于生长发育，可以增强宝宝的食欲，对宝宝的免疫功能也很有好处。