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刚满月宝宝补锌怎么补

2023-10-10 来源：画鸵萌宠网

首都医科大学附属北京儿童医院。新生儿缺锌的补充方法：。1. 母亲调整饮食：如果母乳喂养的新生儿出现缺锌现象，母亲可以适当多食用含锌比较多的食物，例如鸡肉、牛肉、猪肉等。2. 服用补锌药物：如果新生儿出现食欲下降、出汗多等现象，可以在医生指导下选择服用补锌的药物，例如葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒等。3. 母乳：新生儿三个月内可以通过母乳补充锌元素，但三个月以后可能会出现缺锌现象。在医生指导下，可以通过药物补锌预防缺锌。

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应该怎么给宝宝补锌，怎么补吸收好？

给宝宝补锌有两种方式，不过见效时间各有不同。

第一种方式：食补。也就是靠食用海产品、猪牛羊鸡肉、豆类，还有坚果等含锌较高的食物来补锌，食补的见效时间稍微长一些，一般需要3-5个月。

第二种方式：通过食用婴幼儿专用的锌营养补充剂来补锌。

如果宝宝属于缺锌高危人群，或者已经出现缺锌症状，推荐通过食用婴幼儿专用的营养补充剂来及时补充锌元素。