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6个半月宝宝怎么补钙

2023-10-03 来源：画鸵萌宠网

复旦大学附属儿科医院。六个月婴儿补钙的方法：。1. 辅食中添加含钙食物：可以添加牛奶、鸡蛋黄、蔬菜以及骨头汤等食物来补钙。2. 口服含钙药物：如葡萄糖酸钙、碳酸钙、磷酸钙等，但需在医生指导下使用。3. 食用鱼肝油：内含维生素D，有助于钙的吸收。4. 适当晒太阳：也有助于钙元素的吸收。注意：以上方法都需在医生指导下进行。

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六个月的宝宝缺钙吃什么补钙好求大神帮助

6个月的宝宝缺钙，除了补充维生素AD，多晒太阳以外，可以通过食物进行补钙，可以多吃一些蛋黄、瘦肉、鱼肉，还有新鲜的水果蔬菜以及奶制品等辅食，都可以添加，还可以吃一些动物的肝脏，如果宝宝缺钙比较严重，可以补充一些钙制品，比如柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，效果不错的。

6个月宝宝补钙吃什么钙好

补钙的量，营养专家推荐2岁以下的小儿每天需要600毫克的钙，才能满足需要。因此，在选择钙剂时，应注意其实际的钙含量，当然要选择钙含量高的品种。另外，有机钙（如葡萄酸钙、乳酸钙等）要比无机钙（如磷酸氢钙、碳酸氢钙等）等好吸收，所以以选有机钙为好。可选个易消化吸收的配方奶粉,如可淇金钻配方奶粉特含CPP,能更好的促进钙吸收.

生活中有许多适于婴幼儿饮用或食用的食品都含有丰富的钙，如奶及奶制品、豆类制品、芝麻酱等。对较大的小儿，在给孩子粥时加些虾皮、海带丝及其他黄绿色蔬菜，都是很好的钙的来源。另外，骨头汤中也含有丰富的钙，可常给小儿喝些。

另一个是让宝宝多晒太阳,也可补充适量的维生素D