4个月宝宝可以吃辅食吗

四个月的宝宝可以适当添加辅食：

1. 辅食添加窗口期为4-6个月，最早不能早于4个月，最晚不晚于6个月。一般对于配方奶喂养的宝宝和乳糖不耐受的宝宝，辅食可以早一点添加，但对于母乳喂养的宝宝、食物蛋白不耐受/过敏的宝宝，建议后期添加辅食，具体视孩子情况而定。

2. 添加辅食时，先添加强化铁米粉和糊状食物，再逐渐加入米粉、菜泥、肉泥等，每次只添加一种食物，渐进尝试，并逐步增加食物量。

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宝宝四个月可以添加辅食吗？添加辅食时应该注意什么？

四个月的宝宝可以开始尝试着吃辅食，最开始要少量的添加高铁米粉，再逐渐的添加一些菜泥或果泥。据世界卫生组织推荐宝宝六个月可以吃辅食，其实添加辅食的是时间在宝宝的4-6个月期间，在增加辅食的时候切忌一下辅加过多的辅食，还要注意从稀状到稠状，从单一品种到多种的原则，逐渐增加，避免宝宝的脾胃受损。

一、宝宝四个月能不能进食辅食，添加辅食的正确时间宝妈一定要知道。

宝宝吃辅食不能早于四个月以前，更不能晚于八个月，我家宝宝就是在四个半月的时候开始吃辅食，当时宝宝看到我们大人吃饭时非常感兴趣等辅食信号时，就决定给宝宝开始喂辅食。当时给宝宝的第一口辅食时我还是非常的慎重，不但要满足宝宝的营养需要，还要避免宝宝过敏的情况发生。

切记不要太晚给宝宝增加辅食，越晚添加辅食，越难喂养。并且宝宝半岁之后需更多的营养摄入，单纯的母乳已经不够宝宝的身体需求，因此要及时给宝宝增加辅食，刚开始有些宝宝拒绝吃辅食，这时家长要坚持下去，宝宝很快就会适应。

二、宝宝的辅食应该从什么食物开始添加，应从单一的食材开始。

给宝宝的辅食里面的确含有许多营养，能够为宝宝提供能源，但是辅食不可以代替母乳或配方奶粉，所以，当我家宝宝在吃辅食的时候并没有马上断奶。

宝宝只有四个半月大的时候，还没有长牙齿，当时我给宝宝吃的辅食是从泥糊状的食材开始，像是含有铁、锌、钙等营养成分的米糊、米汤，因为米糊不容易引起过敏反应，并且有足够的营养。当时我尝试着将米糊喂给宝宝，这再连续喂了一周的时间左右，每天只喂一次，宝宝没有出现消化不良或不良反应时，然后我再试着逐渐的增加碾碎的熟蛋黄、苹果泥、蔬菜泥、鱼泥等等食物。

三、添加辅食时应该注意什么？

四个月的宝宝肠胃功能还没有发育完全，一定要注意从稀到稠，最开始我冲的米糊过稠，引起了宝宝的反感，所以切记不要过于黏稠。再逐渐的从稠状慢慢过渡到小颗粒状，再到块状，还要遵循从少量到多量。

当时我家宝宝还不太适应新的食材，我是从量的上面开始慢慢过渡，从最开始一两勺喂，渐渐的增加到三四勺，再到小半碗，现在宝宝可以吃大半碗的量。在添加辅食不要一下添加好几种辅食，当时我怕宝宝营养摄入不足，于是一下增加了两三种食材，导致宝宝消化不良。

因此每次添加一种新的食物之后，妈妈们要留意宝宝的大便和皮肤有没有异常情况，如果一周内正常的话，可以换另一种新的食物。当宝宝吃了新的食物出现拉肚子、呕吐、皮肤过敏的情况，要立即停止喂食，并及时再宝宝去医院诊治。

总结

宝宝四个月可以进行适当的辅食添加，在增加食材的时候要遵循科学的方法，从单一的食材，无过敏成分，好消化吸收，有营养的食材开始，再逐渐的增加品种。让宝宝接受辅食需要一个渐进的过程，在过程中也许宝宝会产生抗拒或不耐烦的反应，作为父母应该要有耐心，多尝试，最终宝宝会慢慢的开始接受。

宝宝4个月左右可以吃辅食吗？该怎么去添加辅食？

宝宝长到四个月左右的时候是可以添加辅食的，在辅食的准备上，可以添加一些淀粉类的食物，包括米粉，米糊，米浆等。少量的还可以给宝宝喝一些蔬菜汁或者是蔬菜果泥。注意在给宝宝添加辅食的过程中，要遵循从少到多、从细到粗的原则，循序渐进的让宝宝去适应吃辅食。

宝宝长到四个月，可添加辅食

宝宝长到四个月左右的时候，宝妈就可以在日常的饮食中慢慢的给宝宝添加辅食。四个月左右，大的宝宝在消化功能上还不是非常完善，所以在添加辅食的时候，尽量的去选择一些柔软的，粘稠的食物。包括米粉，米糊、蔬菜泥、果汁等，这些食物中含有丰富的矿物质，对宝宝的身体是有好处的，其中，蔬菜，泥果汁这些少量的给宝宝吃，还可以帮助宝宝肠胃的吸收。

宝宝添加辅食，要从稀到稠

给四个月大的宝宝添加辅食，注意要符合从稀到稠的原则。四个月大的宝宝主食还是奶粉或者是母乳，每天大约要吃掉300到600毫升的母乳才可，母乳才是宝宝补充正常营养的一个主要食物，辅食只能作为调剂宝宝口味的食物。

在食物的准备上，最开始，食物中的水分要比较多，比如米浆，喂宝宝喝一段时间之后，看宝宝能否适应，然后再慢慢的添加米粉，米糊之类糊状物，渐渐地让宝宝有所适应，让宝宝在吃母乳的同时，习惯辅食的陪伴。如果宝宝的食欲比较好，慢慢的可以添加辅食的量，从最开始的一勺两勺过渡到三四勺。

四个月的宝宝可以添加粥、蛋黄等辅食

四个月的婴儿添加辅食的时候，首先要添加蛋黄，蛋黄中的蛋黄素非常有营养，对宝宝的生长有利。四个月大的宝宝，大部分时间还是在喝奶的，添加辅食的时候，要以粥类为主，可以尝试着给宝宝吃青菜粥，燕麦粥等，少量的让宝宝喝一些粥，可以帮助宝宝去火，让宝宝慢慢的过渡到辅食阶段。

给宝宝添加辅食之后，要注意观察宝宝的情况

在宝宝四个月左右的时候，肠道发育的并不是特别完善，平时给宝宝添加辅食也只能吃少量的，宝妈还要及时的去观察宝宝的情况，如果宝宝在吃了辅食之后出现腹胀或者是腹泻的情况，则要立马停止吃辅食。如果宝宝适应了吃辅食的情况并且对辅食还非常的喜欢，这时候可以根据宝宝吃辅食的量来逐量的去添加，遵循循序渐进的原则。

总的来说，在宝宝四个月大的时候是可以慢慢的过渡到辅食阶段的，尽管这一阶段宝宝大部分时间还是在喝奶的，但宝妈也不要忽视，所以给宝宝去准备一些软糯的辅食，遵循由稀到稠，由少到多的原则，适量的给宝宝添加在宝宝吃完之后要观察宝宝的情况，如果宝宝对辅食不反感，可逐量的增加，慢慢的让宝宝过渡到辅食期，甚至到后面的普食期。

四个月的宝宝如何添加辅食 如何给宝宝添加辅食

　　 宝宝长到4个月就可以添加辅食了，辅食的添加是有讲究的，第一次给宝宝添加辅食需要注意些什么？辅食添加该如何进行？

　　1，米粉

宝宝满四个月就可以添加辅食了，辅食的添加也是一步一步的来的，首次给宝宝添加辅食可以选择米粉，再添加米粉时要注意给宝宝添加纯营养米粉，不要体添加任何口味的，目的在于先让宝宝的肠胃适应一下。

辅食添加的时间需要把握好，一般在中午11点或者下午4点任意一次吃奶前添加米粉，因为这个时候宝宝可能处于半饿状态，他会比较容易接受米粉，如果宝宝特别饿了，相反他可能会拒绝，因为他还不知道米粉是什么东西，只知道饿了就要吃奶。

首次喂宝宝辅食，要少量的喂，一般可以冲一勺(约4g左右)，因为宝宝在4个月大时还没有长牙，给宝宝的食物都是流食，这时候米粉冲调需要冲的稀一些，第一次喂宝宝辅食需要看宝宝的接受程度，如果宝宝没有拒绝饮食，那么可以多喂宝宝一些，而且喂了宝宝米粉之后，要随时观察宝宝的变化，尤其在第二天观察宝宝的大便是否正常，正常的话就可以继续喂宝宝辅食。持续观察一周，如果宝宝大便正常，可以酌量添加米粉分量，即可以从一勺添加到两勺(从4g添加到8g)。这个时候你不用担心宝宝吃了辅食再吃母乳会吃撑，其实，宝宝会自己调节奶量(你会慢慢发现宝宝吃过米粉后喝奶少了)。

　　2，果泥

给宝宝喂养米粉吃过1-2周后可以适当添加果泥。果泥的添加可以多样化，也就是说你可以单独制作果泥喂养宝宝，也可以把果泥加在米粉里给宝宝吃。

同米粉喂养方法类似，都是由少到多的添加，第一次添加果泥可以先添加1/3瓶。而在给宝宝单独添加果泥时，可以选择在两餐之间的时间点来添加，果泥可以当做零食，也可以代替果汁水和菜水。

　　3，蛋黄

蛋黄营养价值比较高，富含铁元素，蛋黄可以及时补充宝宝体内铁元素所需，因此，在给宝宝添加辅食时千万别忘了蛋黄，还要记得给宝宝吃蛋黄，蛋黄的添加可以先从1/4开始，同样是在吃奶前加。蛋黄不用每天都添加，3天吃1-2次就行。蛋黄加量的原则可以根据宝宝的情况来定，有的宝宝5个半月的时候就吃1个鸡蛋黄了。

当然，说到鸡蛋黄的添加，不得不说说蛋黄的添加方法

首先煮熟鸡蛋，要把握好火候，鸡蛋一定要熟透，但是也不要过火，如果蛋黄表面变黑，表明铁元素有所流失，要想把蛋黄煮熟，又保持蛋黄处于黄黄的状态，可以在熟蛋黄时开锅后改小火5分钟，关火闷15-20分钟。

蛋黄煮好后将其放到碗里碾碎，可以加桔子汁或水调成粥状就可以了。

　　4，小贴士

一切辅食的添加原则都是由少到多，由单一到多样，由稀到稠。但是最重要的一个原则是宝宝，宝宝对于辅食的欢迎程度很重要，如果宝宝拒绝，也不要强迫宝宝，给宝宝添加辅食时循序渐进的过程，要有耐心，慢慢来，慢慢引导宝宝接受辅食。

不论宝宝是喜欢辅食还是拒绝辅食，妈妈都要有耐心，耐心的妈妈才更细心的为宝宝做出最美味的辅食。