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宝宝 趴着睡觉
2023-09-30
来源：画鸵萌宠网
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因？有哪些好处和坏处？
一、宝宝喜爱趴着睡觉的缘故
1、清除躁动不安
从心理状态层面看来，趴着睡可以使宝宝紧靠宿舍床，觉得安全性、舒服，是清除宝宝躁动不安的最好方法。
2、自身防范意识
宝宝在妈妈肚里多是趴着睡的，因此出世后许多宝宝仍会挑选趴着睡，有自身保护的意思。
3、肠胃不舒服
有的宝宝趴着睡是由于肠胃难受，例如临睡前吃得过多、肠胃痉挛或涨气，趴着睡可以让自身舒适点。
4、没学好别的姿态
刚学好翻盘的宝宝，假如还不容易从躺着译成仰躺，翻成侧卧姿态后就只能趴着睡。
二、趴着睡的好处
1、有利于中枢神经系统的生长发育
宝宝趴着睡的动作是最肯定的自救姿态，把人体最软弱的一些防护起来，睡沉时更有归属感，非常容易睡得熟，进而降低又哭又闹，有利于中枢神经系统的生长发育。
2、有利于胃的胃排空及消化吸收
趴着睡时，胃容物不容易流到食管及嘴中，而造成恶心呕吐；反倒肠蠕动到结肠中，有利于消化。
3、有利于爬取的练习
趴着睡可使宝宝受昂首挺胸的推动，进而锻练了头颈、乳房、后背及四肢等大肌肉群，有利于翻盘和爬取的练习。
三、宝宝趴着睡的坏处
1、非常容易造成室息
由于宝宝的头较重，而头颈能量不够，在不容易轻松地扭头或翻盘时，口鼻易被枕芯、纯棉毛巾等塞住，便会导致室息，乃至威胁性命。
恰当作法：不必让宝宝趴到在松软的被子和枕芯上，以防陷下来；1－2个月的宝宝趴着睡时，妈妈应在旁边照护；还需要留意不能让宝宝的脸埋在被子里边，将宝宝的脸侧面一旁。
2、不利排热
胸腹腔紧靠宿舍床，不容易排热，非常容易造成体温升高，或是因为汗水积于胸腔而造成皮肤湿疹。
恰当作法：一个是让宝宝趴着睡得时间不能太长，此外便是宝宝趴着睡的过程中留意给宝宝排热（尤其是夏季），例如妈妈可以拿个小扇子给宝宝扇一扇。
3、手和脚不容易主题活动
宝宝趴着睡全身上下都压在下面，不方便手和脚主题活动，久而久之会使宝宝手和脚不灵便、发麻。
恰当作法：盯住宝宝趴着睡的时间段不能太长，一般在10min之内；也有宝宝趴着睡完以后，妈妈可以适度给宝宝保健按摩，松散骨筋。