宝宝补钙隔两天补一次好吗

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宝宝两天吃一次钙片可以吗

宝宝生长发育快，所以在生长发育的过程中需要各种营养。钙元素是宝宝发育时需求量比较高的一种营养。很多家长都喜欢给宝宝吃钙片，那么宝宝吃钙片对身体好吗？

如果宝宝是缺钙，那么给宝宝吃一些钙片，并且给宝宝积极补充维生素d，或者是让宝宝晒太阳，有利于钙片的吸收和利用，对宝宝的生长发育具有好处。

但是并不是每一个宝宝都是缺钙的。有的宝宝平时吃的食物中就有充足的钙质，身体不缺钙，如果给宝宝补钙，就可能会造成补钙过多，其实补钙过多也会对宝宝的身体发育造成不利影响。

如果钙片吃太多，有可能造成宝宝身体浮肿，还会导致宝宝出汗多。补钙较多，宝宝不能消化和利用，可能会影响到宝宝的胃口，造成宝宝厌食。如果钙片补充过多，也容易造成消化不良，导致宝宝胀气。如果宝宝吃多了钙片，会使得体内水分不足，可能会便秘。而且，宝宝吃多了钙片，还可能会造成鬼脸综合症。

所以，宝宝如果缺钙，那么吃钙片是有好处的，但是如果宝宝不缺钙，吃多了钙片容易导致宝宝出现各种问题，给身体发育带来危害。

儿童吃钙片隔天吃行吗

孩子补钙看个体的差异来选择钙片，你家的小孩6个月了，是该补钙了，小孩生长发育是很快的，所以很容易缺钙。儿童吃钙片隔天吃行吗？

儿童吃钙片隔天吃行吗

可以。儿童钙片主要从成分上来区分，一般以碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、乳钙较为常见。

原料：糖酸钙一般从贝壳、牡蛎中提取（如安利、钙尔奇、迪巧），乳酸钙和葡萄糖酸钙通过化学合成（如哈药），乳钙从牛乳、羊乳中提取（如高点子）。

成本：碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙相对较低，乳钙较高，属羊乳钙成本最高。

吸收率：碳酸钙20-28%，乳酸钙20-32%，羊乳钙在50-65%。

安全性：碳酸钙需要消耗大量胃酸，服用不当容易引起便秘、结石；乳酸钙过量会引起乳酸过多，导致肌肉酸痛；葡萄糖酸钙易刺激肠胃，部分儿童服用会造成肠胃不适、腹泻等。

儿童钙片吃多了的害处

过量补钙，对身体有害无益，如每日超过2000～2500毫克钙，有可能导致肾功能损害，还会发生不良反应。主要有如下危害：

1、补钙过量，增加骨质疏松风险。西方发达国家研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率，相反，骨质疏松患者在摄入高钙后髋部骨折的危险性上升了50%。

2、补钙过量，增加结石病风险。钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有，如菠菜)，就可能结合后形成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者将引起肾损伤。

3、补钙过量，增加心脏损伤风险。过量补钙可能导致血液中钙含量增加，高钙血症会加速动脉中沉积物的形成，导致异位钙化，最终由于动脉粥样硬化而加速心脏病的形成。

4、补钙过量，影响矿物质吸收。人体中的营养素含量需要处于一个稳定、平衡的状态，这有利于相互促进吸收，否则反之。试验证明，高钙的补充可以明显抑制铁、锌、镁、磷的吸收。

5、出现高钙血症。高钙血症的早期表现有严重便秘，进行性口干、持续头痛、食欲减退、烦躁、精神抑郁、口中金属味、疲软等。后期表现有倦睡、意识模糊、高血压、心律失常、恶心呕吐、尿量增多等。由此可见，任何药物都要一分为二，不能掉以轻心。

6、胃肠道不良反应。过量补钙可刺激胃黏膜促使反弹性胃酸分泌，导致胃酸及胃液大量分泌，可引起黏膜充血肿胀，黏膜糜烂或溃疡。过量补钙还可诱发便秘，对健康构成不利影响。

婴儿补钙吃多久停用

　　婴儿补钙一般都是要很长时间，因为孩子缺钙以后再去补钙身体吸收是非常的慢，并且补钙也是需要慢慢的来补，并不能短时间就不该完成的。那么婴儿补钙吃多久停用?

婴儿补钙吃多久停用

　　建议给宝宝补钙时，补充三个月就可以，或者间隔一两天补充一次。出太阳的时候可以多晒晒太阳。一般缺钙较轻的患儿在食补后就可以改善缺钙的情况。

　　如果症状较重，可在医生指导下补充钙剂和维生素D。平时要给孩子多提供一些含钙丰富的食物，比如虾皮、海带、鱼、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，来促进钙的吸收。

　　日常生活中要注意给宝宝养成良好的饮食习惯，不挑食，不暴饮暴食，要多到户外运动，早起早睡。

　　0-1岁主要母乳或配方食品喂养者均无需补钙。

　　断奶后以非配方食品和非奶制品为主食者补充100-200mg/d是合适的;1-3岁如果配方食品或奶的比例小于40%-，可以补充钙200-300mg/d，最高不宜超过500mg/d。补钙尽量从食物中补充，不建议补充钙片。

　　到小儿2岁后，一来宝宝较多到户外活动;二来已经能吃各种各样的食物，钙的来源也多了;三来生长速度减慢，对钙的需求相对减少些，所以每天有两杯牛奶就不需要额外补充钙剂了。

　　如果需要给宝宝补钙，也推荐以食补为佳。

婴儿过度补钙的危害

　　任何药物使用过量都有可能产生不良反应，鱼肝油过量可能导致维生素A中毒、维生素D中毒，钙剂过量可能出现便秘、高钙血症等情况。

　　建议按指征、按推荐用量补充。产生厌食、恶心、便秘、消化不良等症，从而影响肠道对营养物质的吸收。可能造成宝宝患上高尿症，严重的还可有血尿，甚至形成泌尿道结石。

　　过多补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能，增加了日后患心脏病的危险。在眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明。

　　若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力。肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育缓慢和免疫力下降。

　　骨骼过早钙化、骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，最终身高受到抑制。此外，骨中钙的成分过多，会使骨质变脆，容易发生骨折。血钙过高会使软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝大脑发育空间。

　　极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为嘴上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远。