怎样培养宝宝专注力

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培养孩子专注力的方法有哪些？

可能每个家长都和我的想法一样都希望孩子能够成才，而专注力是成才的关键。但是孩子学习的时候总是无法专心，沉不下心来。可能是大多数孩子的通病。怎样才能提升孩子的专注力?以下都是亲测有效的一些小妙招，不仅能培养孩子产生学习兴趣，还能提高学习效率，一起来看看吧!

培养孩子专注力的方法

1.为孩子营造安静的学习环境

许多家长都会抱怨孩子学习的时候没有专注力，总爱有一些小动作，坐下学习不到五分钟就要做一些与学习无关的事情，殊不知，创造良好的学习环境是帮助孩子提升专注力的重要步骤。如果家长在孩子学习的时候不注重给孩子营造一个安静的环境，那么孩子被打扰以后很容易分心。

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

2.不在孩子做事的时候打扰他

孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情，如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

你在培养孩子专注力的时候，细节非常重要，所以日常中我陪伴孩子，无论是在玩耍和学习的时候，都会有始有终，不会半途而废，孩子年龄比较小，自控能力比较差，在学习的时候总会因为遇到一些困难就会出现一些失去耐心的情况，这个时候我会一直陪伴他的，身边给予他一些建议，帮助他克服学习上的难题，重要的是让他养成良好的习惯让他知道只有专注一件事情，才能把事情做得更好。

3.一次只做一件事

让孩子一次只做一件事，人的注意力是有限的，一次做不同的事情，会消耗注意力，所以不宜一次给孩子一次进行多件事情。比如孩子做作业的时候，把电视关掉。

4.让孩子思考解决问题

让宝宝思考，不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会表达自己的观点。

所以在日常和孩子的相处过程当中，我会给他一些建议，但是我也会同时尊重他的意见和表达，给予他更多的鼓励和支持，他明白一个道理就是自己遇到的问题自己有能力去解决，让他有足够的信心去独自面对。

5.多鼓励，减少唠叨和训斥孩子

当孩子做事的时候，避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对，要多鼓励，让他自己做喜欢的事情，更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较，比多了，就把孩子的信心比下去了。

结束语

做任何事情，专注都是成功的基础，而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此，在孩子成长的关键期，家长的教育要及时跟上，专注力有很强的时效性，过期再补作用就收效甚微了。

怎样培养孩子的专注力

提高孩子的专注力不是一朝一夕就能完成，需要长期坚持不懈的进行培养，具体有以下方法：

1、在规定时间内完成学习任务，完成后家长要给予适当表扬、鼓励。

2、不要干扰孩子正在做的事情，以免分散注意力，影响专注力。

如何培养孩子的专注力？

提高孩子专注力主要有以下几点：

1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。

2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声，或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他，或在孩子周围大声说话，这些都会容易使孩子分散注意力，从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。

3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外，方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时，我们可以让孩子接触下水龙头的流水，一边告诉他这是流水，是不是感觉手有点点痒呢？让孩子产生好奇心，从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。

怎样培养宝宝的专注力？

一个人的未来很大程度上取决于能否将注意力集中到正确的方向上。那专注力如何训练呢？

1、从游戏开始吧。爸爸妈妈意外么？孩子玩游戏的时候是注意力最容易集中的时候，所以爸爸妈妈从带孩子玩一些孩子喜欢的游戏开始专注力的训练吧。

2、带孩子旅游。孩子天生对周边的事物有敏感性。带孩子出游的过程中，增长见闻，观察新事物，孩子无形中集中精力的时间越来越长呢。

3、对孩子的指示要明了、简单。如果爸爸妈妈想要对孩子进行专门的小训练。同时下达了太多指令，会令孩子迷茫，不知所措，所以爸爸妈妈们有话一定要直说呀！

4、批评孩子的时候不要一味的指责。要具体指出错在哪里，还要告知正确的做法，并且一同反思，给孩子思考的机会。

5、当孩子对感兴趣的问题，打破沙锅问到底时。爸爸妈妈们不要烦。帮助孩子得到答案也是对注意力的培养呢。

6、不要随时在孩子身边提醒。这样孩子容易产生依赖感，从而不愿再自己集中精力脑力。

7、孩子在专心做一件事的时候，爸爸妈妈要帮助孩子避免打扰。保证孩子专心做一件事。

8、专家研究学习在开始阶段效率比较低，然后逐步升高，15分钟后达到效率最好的时刻。所以，孩子做作业或玩游戏最好可以先做简单的再做复杂的。

9、含锌的食物对专注力很有帮助。海鲜和豆类中含有较高含量的锌。所以爸爸妈妈还可以从外力上，多给孩子使用这类食物。

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