去除积食10个月宝宝的食物

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

宝宝积食吃什么 5款消食食谱

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雪梨山楂茶

适合1岁以上的宝宝

材料：雪梨干、麦冬、无花果、山楂干

做法：以上材料洗干净，无花果用剪刀对半剪开，更容易出味，加入1000毫升的水煲30分钟左右。山楂干放多一点点，这样口感更好，酸酸甜甜的很好喝。

薏米山药粥

适合1岁以上的宝宝

材料：薏米60克，大米30克，山药100克，冰糖适量。

做法：

1、山药洗净，去皮，洗净黏液，切成薄片;薏米、大米分别用清水淘洗干净，其中薏米用温水浸泡1小时。

2、砂锅置火上，加入适量的清水，水烧开后放入薏米和大米，大火煮开，然后加入山药片，先以大火煮沸，再转为小火熬制成稀粥，加入冰糖调味，烧煮片刻即可。

苹果无花果雪耳煲瘦肉

适合1岁以上的宝宝

材料：苹果三只，无花果3个，雪耳半只或适量，瘦肉250克左右

做法：

1、将苹果削皮切块，一个苹果切成8块

2、将瘦肉洗净，冷水下锅放入瘦肉与姜片飞水掠干备用

3、雪耳用水泡开并用手或刀撕开，无花果清洗干净，将所有材料放入汤煲，再放入5碗清水，煲2小时即可，饮前下盐调味

菜末米汤

适合6个月以上的宝宝

材料：油菜心适量、米粉少许、高汤适量

做法：

1、青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。

2、锅内加高汤烧开，因为高汤本身有油，所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内，汤变得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就变成糊，而不是汤了。

3、加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。

4、锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。

眼药水的问题..

专家点评：随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现，于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。其实眼药水，原则上是能不用就不用，没有必要常规使用。

乐敦：主要成分是盐酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二钾、马来酸氯苯那敏、门冬氨酸钾、维生素B6。盐酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受体而引起血管收缩，从而减轻炎症所致的充血和水肿。甲基硫酸新斯的明对骨骼肌的作用较强。甘草酸二钾能阻止组胺的释放，有抗炎、抗过敏、保湿等功效。马来酸氯苯那敏就是扑尔敏，临床主要用于皮肤黏膜的过敏性疾病。乐敦主要用于治疗视觉疲劳、视神经萎缩、青少年假性近视和某些慢性结膜炎等。

眼药水不能长期使用：目前，绝大多数缓解疲劳的眼药水中含有防腐剂成分，长期使用不仅对角膜上皮会产生损害，而且对结膜杯状细胞会严重损伤。一些抗疲劳眼药水有收缩血管的作用，因此，人们在使用前最好也要先向医生咨询，建议不要长期使用。同时，抗生素眼药水有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下也会发生细菌感染。

相信我的回答已经很完整了，希望能对楼主有所帮助。

一般孩子积食，宝妈们可以让孩子吃什么来缓解这件事？

序言：宝宝一旦发生积食后，父母会特别的紧张。孩子食欲不振，精神状态不是特别好，特别是在春节的时候，宝宝的小肚子也是经常吃的鼓鼓的。如果宝宝积食之后，妈妈就可以为宝宝做一些食物，这样就可以在一定程度上缓解宝宝积食的情况，下面小编就给大家分享一下。

一、薏米山药粥

粥是非常好的养胃食物，在宝宝积食的时候，妈妈就可以为宝宝做一些粥。薏米山药粥非常适合孩子吃，不仅好消化，而且营养含量非常丰富。我们在做粥的时候，可以按照一定的比例，准备薏米和大米，再准备适量的冰糖。将山药洗干净之后，切成薄片儿，在加入锅中熬煮半个小时就可以了。在煮山药的时候，我们可以加入适量的冰糖，调味，这样就能够增加宝宝的食欲。

二、雪梨山楂茶

如果是一岁以上的宝宝发生了积食的情况，那么父母就可以为宝宝准备一些雪梨山楂茶。我们只需要准备雪梨干、无花果和山楂。将这些食材洗干净，加入适量的水，煮半个小时左右就可以啦。如果想要提高宝宝的食欲，那么父母就可以多放一些山楂干。山楂干酸酸甜甜的，非常好喝，而且口感很好，有助于减缓宝宝积食的情况。

三、菜末米汤

米汤中的营养是非常丰富的，我们可以为孩子多准备一些。大家可以准备一些青菜，当青菜切碎之后倒入锅中，同时可以加入一些高汤。因为高汤本身油比较多，所以不需要再加油了，将米粉搅拌后倒入锅内。加了米粉的汤，再次煮开，再加入已经切好的青菜，搅拌均匀就可以了。在煮这道汤的过程中，大概需要半个小时左右，妈妈可以为孩子多准备一些。

帮助宝宝消除积食

山楂山药米粥

材料

A.大米30克→洗净加水浸泡30分钟

B.山药30克→去皮→切片

山楂10克→洗净→去核→切片

做法

锅加水煮开→放入A、B熬熟

功效

山楂：有开胃消食、活血化瘀的功效。特别对消肉食积滞作用更好。

萝卜虾皮汤

材料

A.白萝卜100克→去皮→擦丝

B.虾皮10克→用水冲洗一下

做法

锅烧热放少许油→放入A煸炒1分钟→加入高汤煮开放入B→将萝卜煮软即可

功效

白萝卜有消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症；虾皮是很好的补钙食物。

适合10个月以上宝宝

小贴士：

1.萝卜是消积食的好食物，不过萝卜本身有股特殊的味道，宝宝可能不爱吃；和海产品（还可以换成海米）搭配，可以让萝卜变得美味哟！

2.煮萝卜丝汤，用擦出来的丝要比切出来的丝煮出的口感好；

3.萝卜丝用油稍微煸炒一下，可以祛除萝卜丝的涩味；

积食食疗：

1. 炒麦芽汁：

麦芽，主治消食化滞。用于食积不消，脘腹胀痛；神曲，主治健脾和胃，消食调中。治饮食停滞，胸痞腹胀，呕吐泻痢，产后瘀血腹痛，小儿腹大坚积；山楂，开胃消食。将三者熬制成汁，应对宝宝积食非常有效。

原料：炒麦芽、神曲、山楂各10克

做法：把这三味药加100毫升水，煎15分钟后，倒出药汁，加点白糖，分成两次趁热服。

2. 糖炒山楂 ：

清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。