6个月宝宝可以补钙吗

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0-6个月的宝宝该如何补钙

钙质是宝宝生长发育必不可少的微量元素，不同年龄段的宝宝在补钙的方式上也会有所不同，那么，对于0-6岁的宝宝来说，该如何科学的补钙呢？

出生至6个月：

每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方，其钙质的吸收率较低，约百分之四十左右，而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿，每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间，故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话，所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

　　0-6个月婴儿如何补钙?

小儿生长迅速，体内下可引对不足，可给宝宝补钙和维生素D，并多晒太阳：

　A、补钙：每日元素钙200-300mg

(1)复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg)

(2)活性钙冲剂：每日4-6包(每片含钙50mg)

　　B、补D：每日400-800IU

(1)浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴

(2)维生素D2糖丸：每日400-800IU

(3)维生素D3针剂：每月一次，20-30万IU注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。

　C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时。

　宝宝补钙要抓好三个关键期

第一步：补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就要注意及早补钙。

第二步：孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长，必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中，由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转，在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。

你觉得六个月的宝宝需要补钙吗？为什么呢？

钙是人体不可缺少的矿物质，尤其是对于小婴儿来说，一旦缺钙就会给生长发育带来很大的危害，所以家长要注意不时的观察宝宝。应及时补充。那么，6个月大的婴儿是否需要补钙呢?如何补钙?让我把你介绍给父母。

6个月大的婴儿是否需要补钙取决于身体是否缺钙。一般来说，每天均衡的饮食可以为宝宝提供充足的钙，所以不要盲目的给婴幼儿补钙，防止宝宝增加身体负担或引起其他疾病。过量补充钙会导致高钙血症、便秘或软组织钙化等问题。因此，应结合婴幼儿的体质和饮食习惯确定是否需要补钙。如果测试后没有钙缺乏症，就不需要补充钙。

当然，如果6个月大的婴儿缺钙，应该补充适当的钙。补钙方法包括:直接补钙:可选择有机钙或无机钙。其中有机钙吸收温和，适合婴儿使用。无机钙的吸收主要依赖于胃酸，6个月大的宝宝因为胃酸低不适合。因此，6个月大的宝宝补钙时可以选择有机钙。常见的有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、牛奶钙等，可根据医生的建议进行选择。

间接补钙:即停用鱼肝油，AD下降补充钙。其中，鱼肝油VD含量低，可用于日常营养补充。对于轻度缺钙的宝宝，可以服用鱼肝油。AD滴剂VD含量高，适合严重缺钙的宝宝使用。从以上介绍可以看出，6个月大的宝宝是否需要补钙取决于宝宝的身体状况。如果没有缺钙，就没有必要补充。轻度钙缺乏症可通过饮食或鱼肝油补充。对于缺钙的宝宝，建议在医生的指导下使用一些补钙剂或AD滴剂补钙，但一定要按照医生的建议选择用量，防止补钙过量而造成不良后果。

六个月的宝宝可以吃什么钙片？有推荐的吗？

引言；做父母的都知道给宝宝补钙是一件非常重要的事情，因为宝宝只有补好钙了，才能够更健康快速的成长，6个月的宝宝是处于快速生长期，补钙的话也是需要的，钙质也是比较多的。那我们6个月的宝宝吃什么可以补钙？或者可以吃什么钙片，可以一起来了解一下。

一、6个月宝宝可以吃什么钙片

6个月宝宝如果需要补钙的话，我们可以选择一些婴儿专用的碳酸钙醋酸钙或者是葡萄糖酸锌钙，这些的话都是比较容易消化易吸收，也是药剂制剂进行补钙处理的。一般6个月的宝宝还在进行母乳喂养，还可以给孩子正常的添加一些辅食。那么辅食中也可以给孩子添加一些含钙的食物，母乳喂养的话，宝妈也可以吃些补钙的食物，一般的话如果母乳的营养均衡，6个月的宝宝是不需要单独进行补钙的。

二、6个月的宝宝怎么正确的补钙

6个月的宝宝我们在给他补钙之前，首先可以去查个微量元素，确定孩子是不是缺钙，如果缺钙的话，可以在医生的指导下吃些补钙剂。比如葡萄糖酸锌钙。如果不缺的话，那么我们只需要平时在饮食方面吃些含钙的食物就可以了。6个月的宝宝还在吃母乳，只要母乳的营养均衡，一般的是不需要额外的给孩子再补充钙剂的。

三、哪些辅食含钙

宝宝补钙的辅食可以吃些含钙高的食物，比如牛奶，豆浆，蛋黄，还有海带，紫菜，以及一些海鲜类的产品，含钙量都很高，如果宝宝太小的话，那么宝妈可以多吃一些含钙的食物，通过奶水给宝宝吸收。如果宝宝再大一点的话是可以，还可以给宝宝喝些骨头汤，骨头汤含钙的成分也很高。那么除了我们饮食不方便，要补充还可以，平时多晒太阳也是可以促进钙的吸收。