宝宝几点游泳合适

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请问在本地连接TCP/IP协议中的IP和实际上的IP不一样是什么原因

本地连接TCP/IP协议中的IP和实际上的IP不一样是因为一个是内网，一个是。本地连接TCP/IP协议中的IP是内网的ip，有就是经过猫或是路由器转换的ip；实际上的IP是的ip，也就是服务器分配给你的一个国际的ip，望采纳谢谢！

0～3岁幼儿游泳的最佳时间

游泳对于强身健体有非常多的好处，被不少专家称为是最好的运动，而且会游泳还能在水中保命，是非常实用的生存技能，所以很多家长会想让自己的孩子从小就学游泳。对于小孩学游泳，家长有很多需要认识的，譬如0～3岁幼儿游泳的最佳时间是什么时候？

儿童游泳最佳时间

对于婴幼儿游泳的最佳时间，因为每个婴幼儿个体差别比较大，因此没有一个确切的时间。不过为了避免出现消化不良的情形，最好在进食结束后1小时左右再游泳。除此之外，最好在精神状态好时游泳，一般的话上午10点和下午4点是婴幼儿精神状态比较好的时候，所以这两个时间点可以说是一天中游泳比较合适的时间。

儿童多大学游泳比较好

每个孩子的生长发育程度不同，其学游泳的合适年龄可能会不同，不过绝大部分小孩学游泳的合适年龄大约是5~8岁，而且最好不要在4岁之前就学游泳。4岁前的小孩，就发育来说还不适合游泳训练，而满4岁的儿童虽然已经有游泳的基本能力，但神经肌肉发育还不是很完全，所以5岁、6岁后训练会更好。

目前国内的儿童游泳班要求的年龄都是超过6岁，原因是6岁的小孩在理解能力、表达能力、反应能力上基本及格，7岁8岁这方面能力会更好，这个时候学游泳可以更好地听懂理解游泳教练的讲解，学起来会比较快。

但是婴儿（足月儿）出生后48小时之内没什么大问题就可以游水了，为了避免新生儿肚脐感染，建议4-6周后再去游泳。0至2岁的时候就可以带宝宝去戏水，习惯水中的环境；2~5岁时可以让宝宝练习憋气、挥臂和蹬腿等游泳基本功。

儿童 游泳频率和时长建议

0~1岁的婴儿，建议一周1-2次，一次5-10分钟；1-3岁的婴儿，一周1-2次，一次10~20分钟左右。3周岁以后可以慢慢增多游泳的时长以及次数，比如3~4岁，一周大概2次，一次20~30分钟；一周2-3次，一次30-45分钟左右；通常5、6周岁以后就可以正式学游泳了，刚刚学游泳的时候时长建议是1小时，每周3次左右；习惯了之后时长可以增加到一次1.5-2小时，一周也是3次。

宝宝游泳什么时间段好

儿童游泳的最佳时间应该选择上午10:00和下午4:00。同时，宝宝游泳一般选在夏季，其他季节游泳容易着凉，可以选择室内游泳。在室内游泳的温度要求是，夏季20~23°C，冬季25~28°C，游泳池的水温一般是夏季35~38°C，冬季40~43°C。如果孩子身体状况比较好，可以隔一天游一次，但是如果身体体质比较弱，建议一周游一次。宝宝每次游泳时间应控制在15分钟以内，避免游泳时间太长或者太频繁，导致宝宝机体运动过量，骨骼和肌肉不适。游泳可以促进宝宝的运动神经和脑神经的发育。同时有利于宝宝的身心得到抚慰，提高肺活量，有利于智力发育和免疫力的提高。

儿童游泳是上午好还是下午好？

我家小区里有个游泳池，是夏天家长和孩子最喜欢去的地方，无论是上午还是下午每天都有家长带着孩子游泳。孩子游泳选择上午还是下午选对时间才是关键。对于上学的儿童，白天时间紧张，通常放学后也就是下午的时候，会陆续过来。对于未入学的孩子，只要时间合适，上午下午都可以。

上午游

早上一起床，经历一夜能量消耗，不建议立马带孩子去。吃完早餐，在家准备下，等到10点，这个时候孩子有精神不饿也不很饱，并且这时候的温度升高了，孩子可以下水了。

下午游

吃过午饭后，这个时候容易犯困，并且中午温度高，让孩子睡个午觉，等到3-4点左右，孩子有精神了，就可以带孩子去了。

下水游泳注意事项：

1.淋浴：游泳前淋浴其实是给身体一个预刺激，让皮肤接受冷信号，逐渐适应水温。

2.热身运动：做些俯卧撑、扩胸运动。

3.游泳时间一小时左右，不宜太久，累了有可能腿抽筋

4.泳池内注意安全（不要打闹，不要进深水区、需要看管）

5.泳池里细菌病毒多，游泳后要全身清洗

6.注意保暖，休息片刻再进食

好了，了解了这些，就和孩子一起享受愉快地游泳时光吧。

儿童游泳，早上最好不要游泳，因为我们经过一个晚上的消耗，体内的能量已经消耗的差不多，如果再进行游泳，会把体内的水分全部蒸发掉，会使血糖浓度升高，从而阻塞血管，出现头晕，低血糖等症状，所以最好不要早晨游泳。游泳最好的时间是在下午4点到6点这段时间，精力是最旺盛的，最适合游泳。

你好，游泳一般下午好，原因如下：

1、因为早上我们经过一个晚上的消耗，体内的能量已经消耗的差不多，如果再进行游泳，会把体内的水份全部蒸发掉，会使血糖浓度升高，从而阻塞血管，出现头晕，低血糖等症状，所以最好不要早晨游泳。

2、游泳最好的时间是在下午4点到6点这段时间，精力是最旺盛的，最适合游泳。另外，为防水中抽筋，游泳前的半个小时，吃一两香蕉就可以防抽筋。香蕉有防抽筋的作用。

游泳应该注意的事项：

1、不可在不熟悉的水域游泳。在天然水域或水域周围和水下情况很复杂的情况下，不要贸然下水，防止发生意外。

2、尽量不要空腹游泳，因为这会影响食欲和消化功能，还会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；也不要吃饱后游泳，因为会影响消化功能，严重还会导致至呕吐、腹痛现象。

3、游泳前一定要先做准备活动，因为水温通常总比体温低，若免去准备活动，易导致身体不适感。

4、不可游泳后马上进食，因为这样会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

5、不要剧烈运动后再游泳，剧烈后游泳会使心脏加重负担，体温的急剧下降减弱了抵抗力，容易引起感冒、咽喉炎等。

我先讲一个词语:应激。答案你自己思考一下。

应激就是你走在路上，遇到一只恶狗，你一紧张，肾上腺素分泌，你选择逃跑或者进攻。人天然就像面对应激的能力，包括孩子。但是应激反应越多，消耗的激素多，人容易疲劳。

游泳这件事，就像其他人回答一样，上午水温低，应激反应大，温度高点会小一点。所以选择下午，不考虑中午。

另外，我多嘴一下，明天就进入伏天，夏天人的内环境就像地下室比较凉，所以这段时间游泳后喝点姜水，或者紫苏水哈。同时我不太建议中国宝宝天天游泳。

最好是下午，因为上午水温相对底一点，下午有太阳会暖和一些！

不管上午下午，小孩游泳一定要有大人陪同，安全第一！

上午游泳好还是下午游泳好

1 都很好。 在上午或下午进行游泳锻炼都是可以锻炼身体的，游泳本身是一项效果非常不错的有氧运动，无论在什么时间，只要方法合理都是对身体有好处的。 上午游泳的优点

2 时间充裕，许多人因为工作原因早出晚归，没有合适的时间进行运动，早晨进行游泳不占用白天的工作时间，同时晚上下班也能早点休息。 早晨游泳机体释放内啡肽，这种荷尔蒙会给身心带来平和、安静和清新的效果。 下午游泳的优点

3 黄昏时分大气内的氧气浓度最高。人的感觉最为灵敏，协调能力最强体力的发挥和身体的适应能力最强，并且这时血压和心率既低又平稳，确实是适宜锻炼的好时段。 什么时候游泳最好

4 15点到21点。 因为这个时间段是人体机能一天中最活跃的时期，激素分泌最旺盛，体温最高，运动状态最好，且不会出现低血糖的情况，并且此时段完成运动，可以将热量燃烧延续到睡眠时期，减脂效果继续增强，并且可以增强睡眠质量。