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问题分析: 你好,是可以的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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我的月经已经过了11天了,
再试一次,可能没有来,也许是月经前身体各方面失衡,再说你一直怀疑自己怀孕了,有心理负担,老是疑心,就会觉得自己有拉!
八个月的宝宝可以吃红糖小米粥吗
可以喝小米粥。但是红糖的少放一点。虾米粥一定要煮烂糊,或者用破壁机给他。打成浆糊状。这样才可以喂宝宝。因为小米粥不煮烂它一粒一粒的,怕呛到宝宝。所以说宝宝是可以喝红糖,小米粥的,但是得把它打成浆糊状。少加1点点红糖。不要加多了,这样对孩子的身体健康不好。
红糖煮粥给8个月宝宝吃吗
8个月的宝宝可以吃小米红糖粥;小米味甘、咸,性微寒,有补中益气、健脾益胃之功效。红糖味甘,性温,有补脾养肝、散寒祛风、补血活血、祛瘀止痛之功效。
制作方法:
(1)食谱原料:小米30克,红糖3克,清水适量;
(2)先将小米淘洗干净,晾晒至半干;
(3)用文火炒至焦黄;
(4)加适量清水煮至成粥,加入红糖搅匀,略煮片刻即可食用。
宝宝可以喝红枣红糖小米粥吗
宝宝可以喝红枣红糖小米粥吗?
可以,但红糖不宜加多,不然过甜,宝宝的饮食以清淡为宜。
小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。但是在某些方面而言,在烹煮小米粥时间也可多加注意的,像是小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合、龙眼肉等,熬成风味各异的营养品。把小米磨成粉,可制糕点,美味可口。
《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。
根据宝宝年龄的大小、具体情况在小米粥中加入食材,不过鉴于健康消化考虑,一般是建议以清淡为主,在煮的时候也煮烂一些,方便宝宝吞食消化,而在量的方面宝妈们也要好好把握,因为对于孕妇和老人而言,小米却有着意外的功效,但是对于身体比较敏感的宝宝而言,也是不用食过量的。
宝宝小米粥做法
小米粥
材料:小米30-50克,红糖适量。
做法:将小米如常法煮粥。加糖即可。
小米怀山药粥
材料:怀山药40克(鲜品约100克),小米50克,白糖适量。
做法:将山药洗净捣碎或切片,与小米同煮为粥,熟后加白糖适量调匀。
小米南瓜粥
材料:小米,南瓜,糖。
做法:
1、小米淘净,南瓜切小块。
2、先煮南瓜10分钟,再下小米。
3、共煮至匀,需要不时搅动,以免糊锅。
4、煮熟即食,根据口味适量加糖。