七个月宝宝可以喝茶水吗

婴儿不宜喝茶：

1. 茶可能引起胃肠道不适：婴儿胃肠功能发育不完善，不建议添加任何其他补充食品，茶叶中含有多种物质，可能刺激婴儿的胃肠功能，甚至引起胃肠功能障碍，阻碍营养物质的吸收。

2. 茶可能影响婴儿的神经和睡眠：茶含有高水平的钙、铁和其他微量元素，这会使婴儿的神经到处出汗，宝宝会失眠，甚至出现心跳加快的症状。

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宝宝可以喝茶叶水吗

1、宝宝能否喝茶叶水，要具体年龄具体分析。对于小的婴幼儿，2-3岁之内的孩子，最好不要喝茶叶水。因为茶叶里面含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体之后会抑制人体对微量元素的吸收，比如会影响钙、铁、锌、镁这些微量元素的吸收。因此，孩子过多服用茶水会导致体内微量元素的缺乏，甚至会出现营养不良，有的孩子还会导致贫血。

2、对于年长的孩子可以适量少喝一部分茶叶，因为茶叶有一定兴奋提神的作用。但是，年长的孩子也不建议大剂量饮用茶水，即使饮用茶水也建议不要喝浓茶，以免造成孩子过度兴奋，影响孩子睡眠。

三岁以下宝宝，可不可以喝茶呢？

茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收。此外，鞣酸还会妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收，使孩子的生长发育受到影响。再次，茶叶中还含有一种咖啡碱的物质，能兴奋人的中枢神经，不利于小儿睡眠。所以小孩最好不要喝茶，当然喝过一两次也不用太紧张，不会对孩子造成太大的影响。对于能否喝茶这个问题，首先要看一下孩子的年龄是多大。未满三周岁的宝宝是不能饮用茶水的。茶水中含有鞣酸、茶多酚、咖啡碱等成分对于宝宝的神经系统会产生影响，还会刺激宝宝的肠胃，影响宝宝的饮食和睡眠，而且还会阻碍身体对于钙、铁等元素的吸收。

如果宝宝已经满三周岁，并且对于茶水表现出特别强烈的兴趣，家长也可以适量的让宝宝尝一口，过分强硬的阻止反而会让宝宝对茶水更有兴趣，甚至可能会趁父母不注意而去偷偷尝试，如果因此超量饮用的话，就得不偿失了。

还有其它一些饮品，三周岁以下的宝宝同样不能饮用。

1、咖啡

同茶叶的影响类似，咖啡里面的成分也会刺激宝宝的肠胃和神经系统，造成大脑兴奋，从而影响宝宝的饮食和睡眠，不利于宝宝的成长。其中还有的一些成分会阻碍钙和铁的吸收，所以，三周岁以内的宝宝不能饮用咖啡。

2、酒类

酒精不仅会刺激宝宝的大脑发育，还会影响宝宝的神经系统，增加肾脏负担，过早食用容易造成宝宝酒精中毒，从而导致大脑发育缓慢， 或者神经系统出现问题。

3、奶茶或者碳酸饮料

市面上的奶茶或者碳酸饮料多数都是靠各种添加剂、甜味素勾兑而成，不仅会刺激宝宝的肠胃、影响消化功能，还容易刺激宝宝的味觉，影响食欲，从而引起肥胖，不利于宝宝的健康成长。

年龄比较小的孩子能不能喝茶呢？为什么？

年龄较小的宝宝尽量不要喝茶，因为茶水当中含有大量的咖啡因，会导致孩子精神兴奋，难以入睡，最终影响孩子成长发育。中国人自古讲究喝茶，但很多家长都不敢给孩子随意喝茶，他们认为茶水当中的一些物质会刺激孩子的脾胃。其实这种担心并不是多余的，要知道茶水当中的一些物质确实对宝宝的生长发育不利。

一、儿童喝茶的讲究

6岁以下的儿童最好不要饮茶，因为这时候孩子的身心还没有发育完全。孩子6岁之后可以适当饮茶，饮茶时也应该注意一些细节，首先不能给孩子喝浓茶和凉茶，不要一次性喝太多茶。茶水当中含有大量的咖啡因，孩子想要正常生长发育就必须要多吃多睡，但是咖啡因却直接导致孩子失眠多梦，大脑过于兴奋，睡不踏实。孩子无法正常入睡，生长自然会受到影响。浓茶当中含有鞣酸，会影响孩子的食欲和吸收能力，还可能造成维生素缺乏，影响铁的吸收。如果一次性饮用太多茶水会给孩子的心脏造成负担，没有任何好处。

二、优势

孩子饮茶也并非全无好处，例如茶叶可以帮助肠胃蠕动、促进消化，茶水当中含有丰富的维生素大氨酸，可以缓解油腻。如果孩子一次性吃得太饱，可以适当饮用茶水来消除油腻，加快肠胃消化。可见稍大一些的孩子并不是不能喝茶，只不过对于饮用的量、浓度有一定要求。

总之家长不要轻易给宝宝饮用茶水，毕竟宝宝年纪还小，即便想要尝试新鲜事物也不急于一时了，平时可以多喂宝宝一些温水。有些妈妈认为孩子不喜欢喝水，喝果汁也是一样的，其实果汁和水相差甚远，果汁当中的营养成分被破坏，还会导致孩子发胖，多喝无益。