宝宝怎么吃洋葱

洋葱鸡蛋饼 洋葱、鸡蛋,这两种极具营养价值、味道又好的食材相结合,必是一种完美的结合。洋葱去皮后,将洋葱切丝,再将搅拌好的面粉和鸡蛋放进去形成面饼,通过不粘锅将面饼煎至两面呈金黄状态即可。如果觉得煎的饼会让宝宝上火,可以水煮后才让宝宝食用。

洋葱泥 考虑到宝宝的吸收能力有限,可以用搅拌机或者手工剁将煮熟的洋葱打碎成极细的泥状,这样不仅能保留洋葱的美味,还能让宝宝易于接受。

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小孩吃洋葱做法大全

做法如下：

1、食材：洋葱30克，鸡蛋1个，胡萝卜20克，玉米粒15克，淀粉15克，盐选用。

2、做法：（1）洋葱横切，切成大概0.5厘米的薄片，要薄厚均匀。

（2）挑出来大小相等的圈圈备用（其它的可以留着切洋葱末用）。

（3）洋葱切末，胡萝卜切末，玉米粒根据宝宝咀嚼能力稍微切几刀。

（4）鸡蛋一个抽打均匀。

（5）放入胡萝卜末、洋葱末、玉米碎。

（6）蔬菜末的量要被蛋液包裹住才可以，如果放的蔬菜多，就不容易成型了。

（7）加入两小匙淀粉，一岁以上的宝宝可以放少许的盐调味。

（8）锅烧热刷薄薄一层油，均匀的摆上洋葱圈，然后盛一小勺蔬菜蛋糊放在洋葱圈里，洋葱圈就像模具一样，蛋液在里面会自动凝固成型。

（9）全程小火慢慢烙。

（10）烙至蛋糊开始凝固，把洋葱圈翻面，继续烙2-3分钟熟了即可。。

洋葱的4种新吃法它们又香又脆小孩子最爱吃！

摘要：一个土豆/洋葱/胡萝卜

青椒/一个鸡蛋/脆皮香肠

1.土豆洗净，去皮，切成小块，放入蒸锅蒸熟，压成泥状。

2.将青椒、胡萝卜、香肠切丁，洋葱切丁，洋葱切丁。

3.在洋葱圈内圈沾一层薄薄的生粉备用。

4.把鸡蛋打成蛋液。

5.取一个大一点的碗，将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁和蛋液、土豆泥搅拌成糊状，加入少许盐和胡椒粉调味。

6.锅里放油，加热，放入洋葱圈。

7.然后用勺子舀一勺土豆泥和蛋糊，放入洋葱圈，小火煎至成型，将另一面翻过来，至两面金黄。

小贴士：

取这些蔬菜的四分之一，比如洋葱和胡萝卜。除了脆皮香肠，还可以用腊肉和火腿，可以根据自己的喜好加入蔬菜。

烧烤洋葱牛肉丸

2个洋葱/1千克牛肉末/1/4杯洋葱粒

1/4杯切碎的芫荽/1/4杯蘑菇/1汤匙红糖

1汤匙番茄酱/1汤匙酱油/培根

1/4杯面包屑/烧烤酱

1.烤箱预热至215，切掉洋葱的顶部和底部，去皮，对半切开。

2.将碎牛肉、洋葱、香菜、香菇、红糖、番茄酱、酱油和面包屑混合在一起。

3.把拌好的肉搓成一团，夹在两片洋葱中间。

4.洋葱肉丸用培根包裹，平均每个肉丸三片培根，用牙签固定培根。

5.烤箱烤40分钟，取出，撒点烤肉酱，烤5分钟。

熏肉洋葱圈

甜洋葱/培根/2勺黑胡椒

辣椒酱，2汤匙蛋黄酱，1茶匙柠檬汁

1.将洋葱切成1cm厚的圈，然后取出里面的洋葱圈。

2.在每个洋葱圈上刷上辣椒酱。

3.每个洋葱圈包1-2片培根，用牙签固定，洋葱圈上撒点胡椒粉。

4.在碳烤架或烤箱中以150烘烤90分钟，混合蛋黄酱、柠檬汁和1勺辣椒酱作为蘸酱。

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适合宝宝吃的洋葱做法

洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值较高。宝宝吃洋葱我觉得得到一岁以后吧，吃法可多了，给你推荐几种。

1.小一点的宝宝咀嚼能力不是很好的，可以打成泥。猪肝15g，洋葱10g，土豆20g，猪肝煮熟后一起打成泥，在加入适量米粉就好。如果没有辅食机 ，就费点力气 ，用刀多剁一会。

2.大点的宝宝咀嚼能力好的可以做一些小饼或者丸子。丸子的做法：鸡腿肉或者鸡胸也行50g左右吧，洋葱、胡萝卜、淀粉、核桃油或者香油适量，鸡胸、洋葱、胡萝卜剁碎，放上一点淀粉和核桃油，搅拌成肉馅，可以适量调味一点点盐，挤成丸子上锅蒸十分钟就好了。

3.洋葱圈蔬菜小饼：洋葱切大圈，鸡蛋1个，面粉60g，适量就好，淀粉少量，绿叶菜一点切末。把鸡蛋面粉绿菜加水调成糊糊，锅里刷油放上洋葱圈，在里面道上糊糊，烙熟即可。

4.在大一点的宝宝也可以切成小丁搭配别的蔬菜炒着吃就可以。