怎样给宝宝养成定时排便的习惯

第一步:婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

第二步:训练时间一般选在每次主餐一小时以内,父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟,导他大便。刚开始时,由于各个孩子的成长个体差异,宝宝不一定会按大人的示意去排便,但做父母的对孩子仍要采取轻松、容忍和鼓励的态度,绝对不要给孩子身心上造成压力,使孩子产生抗拒心理。

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现在还没有实施推迟的具体，2022年以前不会实施。退休年龄还是按以前的规定。

按尹蔚民的说法。

渐进式延迟退休方案草案2016年内报给高层确认。之后公开征求意见，再修改。

2017年，推出。推出后至少五年以后(2022年)才实施。

每年只会延长几个月的退休年龄。

反对节奏太快、反对一刀切。

建议1：

2020年起，原来50岁退休的每五年提高一岁，原来55岁退休的每10年提高一岁。

2070年，实现所有人60岁退休。

到时根据国家财力和社保基金积累，决定是否继续增加退休年龄。

建议2：建立灵活退休制度（或称弹性退休制度），比如社保交满30年即可自愿选择退休。

有的国家规定了几个退休条件，只要符合一个条件就可以退休，法定退休年龄只是名义上的。

希腊：交满30年的养老保险可自愿退休。

日本：社保交满25年即可退休。

智利：每工作5年可以提前1-2年退休，但最多不超过10年。

怎样能够让宝宝养成定时排便的习惯

第一步：婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

第二步：训练时间一般选在每次主餐一小时以内，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。刚开始时，由于各个孩子的成长个体差异，宝宝不一定会按大人的示意去排便，但做父母的对孩子仍要采取轻松、容忍和鼓励的态度，绝对不要给孩子身心上造成压力，使孩子产生抗拒心理。只要继续坚持，训练一段时间，孩子就会形成对大便的条件反射，逐渐产生便意。

第三步：训练过程中，当发现孩子忽然站定不动、睁大眼、合紧嘴、面颊涨红这些便意的表现讯号时，就应该以鼓励和赞许的语气跟孩子说：“宝宝要拉了”、“宝宝的臭臭要出来啦”的话语，帮助孩子深刻感受便意，并让孩子明白排出粪便是一件很骄傲、轻松的事情，久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。

如何训练宝宝按时大便

如何训练宝宝按时大便

1、婴儿的定时排便，一般应该从3~4个月之后，就可以逐步的开始训练。一般宝宝在进食之后的肠蠕动会加快，所以就会产生变意，因此在每次喂食之后让宝宝排便，这样就会形成排便的条件反射，容易养成定期排便的习惯。

2、训练的时间要选择在每次喂食之后的30 到40分钟之后，这个时候训练宝宝排便比较好。最初的训练排便时可能会出现失败的情况，但是大人不要灰心，因为这种条件反射的建立是需要一定的时间。多次进行就会逐步的形成规律性。

3、而在每次训练宝宝定时排便时，若发现宝宝不在扭动或面部有微红的现象，也就是说有宝宝产生了便意，这个时候一定要用语言赞许和鼓励宝宝，这也会促使宝宝养成定时排便的习惯。

不同喂养方式排便的次数也不一样。

吃母乳的孩子，一般大便次数会比较多，每天都要排便2-5次，不过也有些孩子会一天排便7-8次。在宝宝稍微长大后，大便次数会明显的减少，到了3个月左右，会每天排便1-2次。吃母乳的孩子大便呈金，有时候带一些绿色，还有点酸味。

要是婴儿吃配方奶，大便的次数就较少，每天会排便1-2次。而且大便一般是呈淡、土。孩子的便便比较干燥、粗糙，还会带有难闻的臭味。宝宝吃奶粉的话，大多都会出现便秘的现象。要是奶粉里面的糖量较多，便便就会软一些，而且还会带有样臭味，有时候大便中还带有一些“奶瓣”。

如果宝宝是被母乳喂养，那大便大多是淡的。宝宝的大便一般是比较粘稠的，是受其肠胃功能还不完善的影响，颜色为淡，大多是没有气味的。如果宝宝是被喂养母乳长大的，那宝宝一般会比较少出现便秘的情况，但排便间隔时间不一定会比较短。

如果宝宝是喝奶粉冲泡的奶水长大的，排出来的大便会稍黄一些。吃奶粉冲泡的奶水长大的宝宝，排出来的粪便颜色上会更黄一些，且质地较硬，还会有气味。另外，吃配方奶的宝宝排便的次数会较多，主要是配方奶中除了含有宝宝需要的营养成分外，还会添加一些别的成分。