八个月宝宝磨牙饼干

八个月的宝宝也不可以吃磨牙饼干的。因为八个月的宝宝,它们的消化系统还没有完全的恢复好,也就是说如果让他们吃了饼干之后很有可能会造成肠胃不适,也就容易出现积食等问题,这样对孩子的伤害会比较大。因为磨牙饼干是有一些淀粉所制作成的,经过长时间在孩子口腔唾液的浸泡下,可能会发生断裂孩子被卡住喉咙,甚至引起窒息。建议妈妈在给孩子使用磨牙饼干时,一定要注意多观察,以免引起不必要的意外,同时注意孩子的口腔卫生护理。

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磨牙饼干有必要吃吗 宝宝吃磨牙饼干有什么好处

一般来说磨牙饼干是可以给宝宝吃的，而且也是有必要吃，有利于宝宝牙齿发育，那么宝宝吃磨牙饼干有什么好处呢？下面我们一起来看看吧！

磨牙饼干有必要吃吗

有必要吃，有利于宝宝牙齿发育。

说明：

宝宝出牙时的表现差别很大，有的没有任何不适，有的会有不同程度地表现为烦躁、流口水、咬人，甚至出现低度发烧等，这些症状都不需要处理，一段时间后便可自行缓解。

其间可以给宝宝用磨牙饼干或在婴儿用品店购买磨牙棒或各种形状的牙胶供宝宝咀嚼，适当咬这些东西能有效促进牙龈血液循环，帮助宝宝出牙及缓解出牙期的各种不适。

所以说，在宝宝快长牙的时候，给宝宝吃磨牙饼干也是很有必要的。

磨牙饼干对长牙期宝宝的作用：

婴儿乳牙的萌出大多在6-10个月间，晚的到12个月。一般一周岁的孩子会有6-8颗牙。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现，提示着幼小的乳牙正在努力克服牙龈的覆盖。

所以在这个时间里，可以供给婴儿一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

如何自制磨牙饼干

原料：（适合9个月以上）

面粉150克（100克普通面粉和50克全麦面粉）、配方奶粉50克、蛋壳粉1/2茶匙(3ml)、牛奶80克、黄油20克（室温软化）、干酵母1茶匙(5ml)、小苏打1克、盐1克。

做法：

1、将煮熟的鸡蛋剥壳，撕去鸡蛋壳内层的白膜，用搅拌机打干粉的机器将蛋壳打成粉末待用，如果用生的鸡蛋壳，将鸡蛋壳洗净撕去内层的白膜后放入锅内小火加热至蛋壳酥脆亦可。

2、提前将冷藏的黄油放在室温中软化，将面粉、牛奶、奶粉、干酵母、小苏打、盐和黄油一起和匀，揉成光滑的面团，放在室温发酵20分钟（注意要防止面团干燥，用保鲜膜包起来或者放入加盖的容器中），面团稍稍变大即可。

3、将面团放在案板上，按揉使面团中的空气排出，然后将面团用擀面杖擀成薄片再对折，反复两次，最后擀成2mm厚的薄片。

4、用叉子在面片上均匀插上小孔，然后用饼干模具切出饼干胚。

5、将饼干胚放入烤盘，放在室温发酵20分钟左右，饼干稍稍变厚即可，为防止饼干胚变干，可适量喷水。

6、烤箱预热至180度，将烤盘放入烤箱中上层烤10-15分钟左右，至饼干上色变硬即可（饼干烤制的时间和饼干胚的大小以及烤箱的温度有关，要注意观察调整时间）。

小贴士：

1、鸡蛋壳含钙很高可以补钙，注意一定要将鸡蛋壳粉碎得很细，不然影响口感，蛋壳粉不可加入太多会影响口感。

2、用适量全麦面粉代替普通面粉会使饼干的营养更丰富。

3、这款饼干烤制时间不够会绵软，烤制时间太长会使饼干上色太深口感偏硬，所以掌握好火候是饼干酥脆的关键。

宝宝吃磨牙饼干有哪些注意事项

1、选择有一定硬度的磨牙小饼干。磨牙饼干和其他饼干的不同在于，它应该是需要靠口腔唾液分泌才能缓慢融化的坚硬食物，而不是靠宝宝的牙床就能咬断的清脆食物。如果轻而易举就被咬断，吞咽能力还不够强的宝宝没经过充分咀嚼、就直接吞进食道，很容易因此呛到或噎住，造成危险。有一种磨牙饼干是做成适合宝宝小手抓握的小棒状、有一定硬度的磨牙饼干，宝宝吃了既能磨牙，也能锻炼手部的精细动作。

2、选择符合国家食品安全标准，香精或色素等添加剂尽可能少的小饼干。

3、如果宝宝的牙齿已经出了较多，也可以给他尝试烘烤小馒头之类的小零食，最好是自制的，这样更安全卫生，也能把握软硬度哦!建议让宝宝自己动手捏起小馒头，在他准确放入嘴里后，大人可以用较为夸张的动作在宝宝面前做咀嚼动作，让宝宝模仿。

4、不要让饼干影响喝奶和辅食。建议在两餐之间吃饼干，并且每次给的量保持在20g-50g左右，不宜过多。

5、宝宝吃饼干时，大人要在一旁照看，以免发生意外。

婴儿磨牙棒饼干的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

面粉    100g    

鸡蛋黄    1个    

香蕉泥（熟的）    半根（中等大小的一半）    

如果面过干一点点往里加水    可以先10g、这样加    

要不然一不小心倒多了就稀了    

无油无糖宝宝磨牙棒饼干的做法  

所有材料混合揉至面团光滑、醒30分钟

面饼擀成长方形或者正方形、边角切掉

0.3cm左右厚就可以

切成食指长短、宽度1cm左右 、方便孩子拿、不要太长

两端方向拧一下就是左边的形状、两头不要过尖、圆滑一点、防止过小、刚食用饼干磨牙棒的宝宝划伤、

烤箱180度预热--烤25分钟（按自己烤箱温度定）

宝宝吃磨牙饼干一天可以吃几根

　　磨牙饼干它的能量是非常高的，所以说一天吃一个就可以了，尤其是孩子的吸收能力较差，是不能吃太多的饼干的，当然我们要注意平时存放的时候，一定要注意不要在潮湿的环境下存放。那么，宝宝吃磨牙饼干一天可以吃几根呢?

宝宝吃磨牙饼干一天可以吃几根

　　宝宝吃的磨牙饼干是可以带小孩一般到了5个月之后，长牙齿可以买磨牙饼干磨牙棒。

　　磨牙饼干吃的多少其实并没有明确规定，宝宝太小的时候肠胃功能不适特别好，所以磨牙棒也不可以吃太多，主要是为了减轻牙龈痒的症状。磨牙棒吃的时候也不一定非要吃完，每天可以吃一两根，如果宝宝牙齿痒也可以将手洗干净，给宝宝磨牙床的。磨牙棒有很多种的，购买的有橡胶磨牙棒，还有磨牙饼干。还可以自己制作蔬菜水果磨牙棒，宝宝在使用的时候家长要注意不要卡到宝宝，不要选择太软的，达不到磨牙的效果，太硬也是会造成牙龈不舒服的。磨牙棒的功效很多，可以缓解长牙的时候牙龈痒疼，还可以帮助乳牙快速的长出来。吃磨牙棒宝宝就不会去乱咬东西了，以免宝宝吃了不卫生的东西，造成细菌入侵宝宝的口腔。宝宝吃磨牙棒咀嚼能力也会变好的，但是宝宝太小吃的时候一定要少吃比较好。

　　磨牙棒很耐吃的，通常一周能吃2根就不错了。这个不一定的，磨牙饼干的作用是缓解宝宝出牙期间牙龈痒等不适，所以在宝宝想咬东西或者有其他情况下再给宝宝吃，我觉得吃多了也不好，估计会上火的。购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。选择时只要留意包装的营养标签，不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。多喝开水，正如刚才所说，磨牙饼干的水份太少，一定要多喝开水来降火。另外，水份令饼中的淀粉质发大，容易吃饱，这样就可以控制纳入的份量了。

　　总而言之，磨牙饼干虽然好吃，但少吃多滋味，多吃坏肚皮，小心上火或营养成分过高的问题。想要开开心心、健健康康地吃饼干，就一定要适可而止了。

　　磨牙饼干热量实在是太高了，食用量不的话，绝对会长胖。通常是建议一天吃磨牙饼干不超过50克，这样热量也就是两百多大卡，相当于2-3根香蕉，身体的热量负担也不会很重。 磨牙饼干是高热量零食。但是总的来说，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的磨牙饼干比较健康。别的饼干热量较高，油脂含量较大，不宜多食。如需用饼干充饥，最好选择含纤维素较高易消化的“全麦饼干”。

代餐饼干的坏处

　　代餐饼干也是存在危害的，它里面的营养不均衡、油脂过高、钠含量超等情况，虽说它里面含有大豆粉、绿豆粉、谷物、小麦粉等成分，但是经过人工处理后里面的营养会流失，所以它里面的营养不均衡;代餐饼干它里面还有膳食纤维，它的购买不是很好，所以很多的商家为了能够口感好里面会加入一些油脂，所以脂肪含量比普通饼干可能更高;最后为了让饼干酥脆，它里面可能还会加入食品添加剂，当然，钠的含量也不少。代餐的理念最早起源于西方国家，得益于西方工业化的发展，食品工业也在迅猛发展。一些最早的降脂、降糖食物如压缩饼干等，可以说是代餐的雏形。这一时期，人们已经意识到了饮食健康的重要性，开始尝试研发一些低脂、低糖的食物，取代高脂肪、高热量的饮食。代餐减肥是目前风行于国际的减肥瘦身辅助方法，由于营养均衡、效果显著、食用方便，自面世以来，便得到众多减肥瘦身人士的喜爱。

　　吃代餐饼干有危害，不是所有的厂家生产的代餐饼干都是低脂、低糖、低盐、高膳食纤维的。如果减肥者一日三餐或长时间完全用代餐饼干来代替正餐，对身体健康不利。代餐饼干并不能达到营养素的摄入量，更无法代替谷薯类、新鲜的蔬果类的天然营养素，长期食用易造成营养不良。

　　吃代餐饼干有危害，代餐饼干具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。无法代替谷薯类、新鲜的蔬果类、肉、蛋、奶及豆类等食物中的天然营养素，长期食用易造成营养不良。代餐饼干蛋白质含量低，也易引起疲劳、记忆力减退、抵抗力低下等。

　　先来说营养不均衡，从构成成分上来看，代餐饼干中含有小麦粉、大豆粉、绿豆粉、谷物、薯类甚至是脱水蔬菜，但是，经过人工加工处理后，饼干中的原材料的营养已经流失不少，因而是无法达到《2016中国居民膳食指南》推荐的量。 再者，代餐饼干与普通饼干的区别其实就是多加了膳食纤维，吃过粗粮的人都知道，膳食纤维高的食物其实是很难下咽的。所以商家在做代餐饼干时，为了让饼干更可口，往往会在其中加入大量油脂(棕榈油、椰子油)，脂肪含量比普通饼干都可能高。 同理，为了饼干酥脆的口感，膨松剂当然是必不可少的食品添加剂，顺带还会加点盐来调味，仔细观察的话会发现有的代餐饼干，钠含量可是一点都不少。