案例分析小孩哭闹怎样控制情绪

关注孩子情绪反应,读懂并理解孩子 作为教师,要提高自己的移情能力,学会欣赏、理解、宽容有问题的幼儿。经过分析,我认为轩轩的“哭”源于她的不适应。她不适应幼儿园陌生的环境里,没有爸爸妈妈,外公外婆;她不适应在园什么事情都要需要自己去尝试,去完成。所以,当轩轩“哭”着要找爸爸,妈妈时,我们不会跟孩子说“再”哭”,妈妈就不来接你”之类的话,加重她的入园焦虑,我们开始转移轩轩的注意力,告诉他,“老师这里有好吃的糖果,有好玩的汽车,我们一起玩。”

培养生活自理能力,自己体验“我真棒” 为了让轩轩不再把“老师,轩轩不会”挂在嘴边,我们与轩轩的妈妈及时沟通,让轩轩妈妈在家有意识,有目的培养孩子的基本生活自理能力,由最简单的:喝水,吃饭开始。在家中,轩轩起先习惯性连调羹都不会自己拿,肚子饿了,她就习惯性张开嘴巴,大叫“轩轩饿”,轩轩的家人

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面对孩子吵闹的时候，你会如何控制自己的情绪？

有一些女性在生完孩子之后，每天还要亲自照顾孩子，夜晚的时候，孩子饿了他们会大声的哭闹，那么宝妈就不得不起床给孩子喂奶吃，哄孩子继续睡觉。白天的时候，宝宝也经常会出现大吵大闹的情况，原因也有很多，所以宝妈也不得不细心的查找孩子哭泣的原因，然后解决问题。但是孩子长时间的吵闹一定会让人的心情变得非常烦躁，那么面对孩子吵闹的时候，大家都是如何控制自己的情绪呢？

一、和孩子保持距离，让家里人带孩子

如果孩子经常吵闹的话，声音非常的大，就会影响人的心情，尤其是当大家专注的做一件事情的时候，突然孩子就吵闹起来，一定会让大家的心情变得非常的郁闷，那么这个时候宝妈们就可以和孩子保持距离，让家里的人暂时先带孩子，自己找一个安静的地方冷静一下，或者继续将自己的事情做完，如果自己的心情太难受的话，就可以出去多散散步，看看周围的环境，远离一下孩子，然后缓解一下自己的心情，等到自己心情稳定了再回到家里。如果在家里忍受的时间比较久，而不通过一些方式来缓解压力的话，那么宝妈们心里也会非常的难受，容易出现一些产后抑郁症。对宝妈们的身体健康没有太大的好处，所以宝妈在照顾孩子的时候，也要缓解一下自己的情绪。

二、通过做运动缓解压力

面对孩子吵闹，宝妈心里也会非常的烦躁，那么就可以去做一些运动来转移注意力，让自己内心的压力全部释放出来，在运动完之后，大家会流很多的汗，大汗淋漓的感觉也是非常爽的，仿佛心里所有的郁闷都随着汗液被排出体外。然后缓和自己的心绪，想一想孩子的好处，告诉自己和孩子要好好相处。

孩子动不动就哭，一点小事就闹情绪，家长如何帮助孩子管理情绪？

孩子动不动就哭，一点小事就闹情绪，家长如何帮助孩子管理情绪？

一、正确对待情绪的重大意义

实际上，情绪针对人们有着十分重要的意义。气愤的表达能够让人保护好自己不受伤害；恐惧情绪令人能够躲避危险；痛苦的情绪能够使人获得关注；愧疚的情绪能够使人管束个人行为·····每一种情绪都是有存在的价值。

又哭又闹，只不过是孩子表达情绪的一种方法罢了，而且还是最常见的、最原始方式。当或是咿呀学语的婴儿，情绪感受是比较单一的。感到挨饿、严寒、一个人的时候，可以通过哭来表达和发信号。假如成年人满足自已的必须，宝宝便会浙渐回归平静。随着年龄增长、大脑发育，孩子情绪的感受还在日益增多，例如害怕、失望、崩溃、愧疚、愧疚、惭愧、恼怒·····但是他并不清楚那么多繁杂的体验究竟是什么，更不知道如何解决。要是没有父母去引导和说明，孩子还会继续延用又哭又闹的方式去表达情绪。因而，父母的重要意义便是：让孩子的内心从不管理方法情绪的婴儿阶段，发展成可以管理方法情绪的成年人环节，这也是人格特质完善的关键标示之一。

二、怎样培养孩子的情绪管理方法能力

让孩子有一个好的情绪管理方法能力。最先，必须父母建立一个安全性、宽容的自然环境，让孩子的情绪能够表达，能够被聆听和接受。次之，父母必须用言语讲出孩子很有可能体会到了哪些情绪，并协助孩子来分析，去见到情绪其背后的心里要求。父母能够虽然去猜，猜错误也无所谓，最重要的是和孩子拥有沟通交流，还可以在达到配合默契的前提下一起寻找、去整理、用心感受。

最终，父母还要用言语表达自已的情绪和内心要求，可以帮助孩子产生理解别人情绪的能力。例如，当孩子考差了，觉得非常难过，逐渐抽泣。有一些父母要说：“哭什么哭，考非常差，你好意思哭。”换句话说：“别哭了，那有什么可伤心的，下一次勤奋就可以了。”父母说出这样的话时，也许并不是接受不了孩子的情绪，而是接受不了孩子表达情绪的这种方法，希望他能理智表达、客观表达。但孩子接收的信息内容就会成为：我情绪不会被父母接受，甚至还会挫折、不愿意再尽力了。

这一定不是父母本意。怎样做？父母可以试着着正确引导孩子来理解自已的情绪。例如：“怎么哭了呢？是否非常难过、伤心欲绝、非常失望呢？是不是因为考差了感觉没面子吗？总觉得自身努力付出了无法到相对应的收益？或者担忧父母会批评你？我们能一起想一想怎能在下一次考到更强。”这样的行为便是接纳了孩子的情绪，确定了孩子的需求，并拯救了孩子去想尽办法满足自己必须。当孩子处于兴奋的情绪中时，父母不要讲道理，只需告知孩子什么行为是不可取的，协助孩子以不伤害自己、不伤害他人的形式表达情绪。例如，表达出来、忍住不哭、表达出来、爱上运动等，等情绪过后再讲理。

孩子一直哭闹，该如何安抚孩子的情绪？

在孩子的成长过程中，难免会有哭闹的现象。有的时候稍微哄一下孩子就会停止哭闹，而有的时候哄了却没有任何的效果，孩子还是一直哭闹，这让我们非常的头疼。孩子一直哭闹，该如何去安抚孩子的情绪？

一、了解孩子哭闹的原因

小孩子哭闹的原因有多种多样，一定要对症下药，只有了解孩子为什么哭闹才能够有效的去安抚孩子的情绪。对于比较小的孩子哭闹一般就是饿了、拉了、想出去玩，身体不舒服等等。而对于比较大一些的孩子，这个时候更多的可能就是他的意愿和需求得不到满足，他就会用哭闹去表达自己的情绪。很多时候引起孩子哭闹的原因其实非常的简单，可能就是因为一个小小的问题，但是这些问题很可能在不经意之间被我们家长给忽视了。

二、根据孩子哭闹的原因去解决问题

1、肚子饿了、想上洗手间，身体不舒服等等。

如果是生理上的需求，其实都是非常好解决的，唯一的不好解决的就是孩子生病了身体不舒服。这个时候需要多给孩子一些关注，在孩子生病的时候他会感到非常难受，家长的陪伴会让孩子感觉更加的舒服。

2、孩子的自我需求意愿得不到满足

了解了孩子为什么哭闹这个时候就很好解决了。但是对于孩子来说，更多时候是因为得不到关注或者得不到满足的时候哭闹，其实这个哭闹是最难解决的，毕竟家长已经够忙了，还要去忙着照顾孩子的心情，有的时候会感到烦躁，有的时候控制不了自己的脾气会朝孩子发火。家长需要学会的就是共情，有的时候换一个角度去看问题。站在孩子的角度去发现，其实有的时候并不是孩子小题大做，而是真的需要家长的帮助，需要家长的关心。 

孩子哭闹时怎么正确引导？

孩子情绪失控哭闹不止，很多家长对孩子的这种行为感到头疼，不知道应该如何正确引导。

首先，家长需要对此有一个正确的认识，情绪是没有好坏对错之分的，它是孩子表达自己内心感受的一个途径，是想通过这样的方式来引起大人们的关注，而且由于孩子缺乏自主管理情绪的能力，才会出现情绪失控的局面。

为了帮助孩子更好地控制情绪，掌握正确管理情绪的能力，家长需要掌握这几种方法：

1.共情法

对于孩子的情绪，家长一定要做到共情，只有这样才能让孩子感受到大人对他情绪的理解，由此孩子才会愿意向大人敞开心扉。

具体来说，家长应该做到认可孩子的情绪，要对孩子的情绪感同身受，不要一味地讲道理。

2.接纳法

当孩子有情绪的时候，家长要做的应该是接纳和理解孩子，而不是否定和打压孩子的情绪。

因为孩子有情绪的时候，很可能是没有安全感，所以家长应该给孩子满满的爱，这样才会让他们觉得有安全感和自信心，才能冷静下来去学习如何管理和控制自己的情绪。

3.批评法

批评其实也是一种教育手段，关键是家长要学会正确运用，而不是一味地责骂，甚至是体罚孩子。

有些家长面对情绪失控的孩子，会对他们发脾气，会吼孩子，这样的做法不仅不益于安抚孩子的情绪，还会对孩子造成伤害的，所以家长千万不要这么做。

4.表扬法

表扬和鼓励可以帮助孩子建立自信，强化好的行为，遏制坏习惯，所以家长应该及时表扬和鼓励孩子。

比如，当孩子对于控制和管理情绪有了一点点进步之后，家长就应该提出肯定和表扬，这样会激励孩子继续保持下去。

5.认知法

想要引导孩子正确处理情绪，家长首先要教会孩子认识和辨别情绪，比如快乐、愤怒、悲伤等，并且要教会孩子正确表达自身的情绪。

6.体验法

与枯燥的说教相比，孩子还是更喜欢游戏的方式，所以家长不妨借助游戏去让孩子来认知和了解情绪。

这样一方面可以更好地吸引孩子去了解，另一方面可以让孩子更真实地体验，感受会更深刻，认识也会更清晰。

7.宣泄法

当孩子有负面情绪时，不要让孩子藏在心里，而是应该教会孩子用正确的方式去宣泄这种负面情绪，不然不及时宣泄的话，可能会影响孩子的心理健康。

比如，家长可以教孩子用运动的方式去宣泄，还可以挖掘更多的方式，只要孩子愿意，并且不会对别人造成伤害，那就可以让孩子去做。

8.系统脱敏法

除了上述几种方法外，其实系统脱敏法也是一个不错的选择。

具体做法，就是将引起孩子紧张、恐惧和焦虑的事物一点点呈现在孩子面前，从局部到整体，逐步去消除孩子对这些事情的不良反应，这样做是有助于帮助孩子保持正常情绪的。

那么，怎样去面对情绪失控的孩子？

一、转移孩子的注意力

对于年幼的孩子来说，分心是非常有用的，给他一个玩具、或和他玩游戏，就可以避免他发脾气。这个年龄的孩子还不能理解理性这个概念，当他们发脾气的时候理性对他们来说是无效的。大一点的孩子可以教导他们如何转移注意力和学习来自我安慰的策略，比如做深呼吸、或数数、或者想一些开心的事情。

二、学会控制情绪

这可能对孩子来说很难，但是孩子们通过模仿父母的行为，来学会控制自己的情绪。所以当家长感到越来越沮丧、或者情绪即将失控时，可以做深呼吸，给自己一点时间来重建情绪，为孩子树立一个好榜样。

三、用幽默的方法

幽默是一个很好的调整器，如果事情朝着不好的方向发展，可以试着做个鬼脸或开玩笑，缓解气氛，可能会有意想不到的发展，这也可以让孩子来学习。

四、给孩子多一个选择

大多数时候，当孩子们面对一些事情时，他们会突然发脾气，这时可以尝试给他一点缓冲，或多一些选择，如当孩子想要而不合适时，可以给他多一个选择，让他自己做决定。

五、避免孩子的爆发

要及时发现孩子即将爆发的脾气，与处理一个失控的孩子相比，预防酝酿中的情绪崩溃要容易得多。发脾气就像多米诺骨牌，一旦一小部分坍塌，其余部分将崩溃。所以，可尝试观察和掌握孩子的情绪激动的迹象，并从而避免孩子的脾气会爆发。对于年龄较大的孩子，也可以教他识别这些迹象，并告诉他如何避免情绪失控。

六、及时换个环境

避免孩子发脾气，就好的办法就是让他离开现场。改变环境，可以帮助孩子平静下来，让孩子和他最喜欢的玩具呆在一起，或者找个舒适的地方让他坐下来。

事实上，任何情绪都不能被抑制，找到一个出口，可以避免不良情绪受到压抑，这只会使孩子感觉到愤怒。而通过以上这些方法，可以帮助孩子情绪失控，从而有利于预防孩子脾气差，更有利于心理健康的发展。