一般三岁的时候就可以引导孩子适当的接触一下舞蹈的相关动作,如果真正要开始正式进入舞蹈的培训阶段,可以在4岁开始。当然孩子从4岁或5岁开始学舞蹈,一开始并不要求学的非常的专业。对于4到5岁的孩子,更多的是培养孩子的坐姿、站姿、行走等身体协调性的配合。这个时候不需要孩子做太多高难度的动作,更多的是培养孩子对美的感觉,以及身体灵活性锻炼。
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小孩从几岁开始学舞蹈
孩子四五岁就可以开始学习舞蹈了。
一般三岁的时候就可以引导孩子适当的接触一下舞蹈的相关动作,如果真正要开始正式进入舞蹈的培训阶段,可以在4岁开始。当然孩子从4岁或5岁开始学舞蹈,一开始并不要求学的非常的专业。对于4到5岁的孩子,更多的是培养孩子的坐姿、站姿、行走等身体协调性的配合。
这个时候不需要孩子做太多高难度的动作,更多的是培养孩子对美的感觉,以及身体灵活性锻炼。在孩子10岁到12岁的时候就可以开始比较正式的练舞蹈了,增加一点柔韧性更大的动作。当然这个时候对孩子柔韧性并没有强度要求。
因为每个孩子关节的柔韧度成长发育不一样,就没必要强求孩子能达到一个统一的标准,其实更多时候需要的是适可而止保护就可以了。每个年龄段的孩子都有适合自身学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要技术性很强的舞蹈。因为这个时候孩子处于发育阶段。
过早的去接触技术型舞蹈动作只会伤害孩子的骨骼。对于6岁前的孩子,可以在教室里听听音乐。跟随老师的动作去培养节奏、站姿还有协调性的训练。对于6到8岁的孩子,骨骼韧带处于一个比较稳定的时期,可以引导孩子进行逐步的韧带拉伸。
学习跳舞的好处:
学习舞蹈对孩子来说,不仅仅是身材和气质上的改变。家长习惯理解的气质就是在外抬头挺胸,坐凳子上只做三分之一等等,然后就说孩子有气质。其实这个不叫气质,更准确的应该称呼为修养,气质是需要用时间去沉淀的。
我们说舞蹈可以培养孩子的气质,当孩子练习舞蹈的时候,如果运动过程中遇到练功疼痛,舞姿当中有做的不好的动作,就需要孩子加倍努力的去练习,付出更多的时间和精力去纠错,去熟练,这无形当中就培养了孩子坚强勇敢的气质,勇于去克服困难的气质。
小孩几岁可以学舞蹈
1、7-10周岁,孩子可以开始学习舞蹈。因为这时孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,同时,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。但是,5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。
2、5—7周岁,属于学舞蹈的初期时段,此时不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。
3、如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
儿童学街舞最佳年龄
儿童学街舞最佳年龄是4-12岁。
少儿街舞一般是指适合4-12岁孩子学习的街舞舞蹈,舞种涵盖:爵士舞(Jazz)、嘻哈舞(Hiphop)、机械舞(Popping)、霹雳舞(Breaking)、韩舞(融合了好几个街舞的元素)等。
不过一般适合4-12岁少儿的舞种只有爵士舞,嘻哈舞,机械舞和韩舞,霹雳舞(breaking)不太适合年纪太小的少儿学习,一般需要10岁以上才可以才开始练初级的breaking,过早的让孩子练习breaking,孩子容易受伤,对孩子的骨骼发育也不要太好。
街舞:
街舞(Street Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。
动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。
学舞蹈的最佳年龄
随着人们对于教育的觉悟提升,会早早的送自己的孩子去参加各种培训班,例如比较常见的舞蹈,学舞蹈能很好的提升个人气质,起到修身养性的效果。在舞蹈培训班中会看到很多年纪比较小的小孩子,其实这类孩子的骨骼发育还不健全,不太适合做一些难度大的舞蹈。那么学舞蹈的最佳年龄是多少呢?跟着本文一起来看看。
学舞蹈的最佳年纪
1、学习舞蹈应在7-10周岁之间,这个阶段的孩子身体骨骼发育比较全,但是如果想要提前让孩子对舞蹈产生兴趣,可以将时间提前到3-4周岁左右,锻炼下协调性,然后等到5周岁以后再进行比较基础的舞蹈训练即可。
2、如果孩子本身对舞蹈很感兴趣,或者舞蹈条件很好的话可以等到10岁以上进行训练,这样不会给身体造成不好的反应。
3、如果是5-7岁送去培训,可以适当的学习一些动作来培养对舞蹈的兴趣,这样培训差不多2年左右就可以适当的进行下弯腰、劈腿等高难度的动作。
学习舞蹈的好处
1、提高协调性:舞蹈能全身各个部位的配合更合理,更有节奏感,从而能达到很好的动作协调性。
2、提升审美:经过舞蹈的熏陶会在潜移默化中感受美、体验美,逐步提升自己的审美能力。
3、锻炼毅力:舞蹈的体能运动具有一定的强度,能很好的磨练孩子的意志,逐步培养不吃苦的精神。
4、塑造形体:处于生长发育期的孩子经常会不注意自己的仪态,出现驼背的现象,这时候练习舞蹈能让形态更笔直、优美。
5、肢体灵活:经常练习舞蹈的人动作比较灵活,身体相对比较柔软有韧性。
上述就是对学习舞蹈的最佳年龄进行的分析,通过本文可以看出在最佳的年龄段学习舞蹈能很好的改善形体、气质及自信,还能促进孩子的智力发展。其实并不是每个孩子都适合舞蹈,有些孩子因为先天的身体原因并不能很好的完成一些有难度的舞蹈动作,所以在给孩子选择兴趣之前要先知道孩子的想法比较好。