两岁的孩子,应该是多和小朋友玩,多接触不一样的环境,不一样的风景,性格就不会孤僻的,就是阳光的
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如何培养宝宝乐观开朗的性格
如何培养宝宝乐观开朗的性格
如何培养宝宝乐观开朗的性格,一个人对生活的适应能力,开朗乐观的性格特点是从小养成的,面对生活能更加有勇气与责任,下面来了解一下,如何培养宝宝乐观开朗的性格。
1、勿对宝宝控制过严
作为家长,当然不能对宝宝不予管教、听之任之、任其发展,但是控制过严又会束缚宝宝天真烂漫的天性,对宝宝的心理健康产生消极作用。不妨让宝宝在不同的年龄阶段拥有不同的选择权,家长起到良好的引导作用就好,让宝宝自己做选择,才会真正感受到意义上的快乐和自在。
2、鼓励宝宝多交朋友
不善交际的宝宝大多性格抑郁,总会觉得孤独无助,享受不到友情的温暖。不妨鼓励宝宝多交朋友,特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的宝宝更适宜多交一些开朗乐观的朋友,通过与之接触、玩闹,宝宝内向的性格也会变得开朗乐观。
3、教会宝宝与他人融洽相处
与他人相处是门学问,让宝宝学会沟通的技巧,同时还培养了宝宝不怕生的性格,在与他人相处的同时也是在学习别人身上的优点,进而可以取长补短。父母不妨带宝宝接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人,让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然,宝宝首先得学会跟父母和兄弟姐妹以及亲戚融洽相处。此外,家长自己应与他人相处融洽,做到热情、真诚待人,不势利卑下,不在背后随意议论别人,给宝宝树立一个好榜样。
4、物质生活避免奢华
物质生活的奢华会使得宝宝产生一种贪得无厌心理,而对物质的追求往往又难以获得自我满足,这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反,那些过着简单生活的宝宝,往往只要得到一件玩具,就会玩得十分高兴。从小培养宝宝知足者长乐的观念,使宝宝受益终生。
5、让宝宝爱好广泛
如果宝宝仅有一种爱好,就很难保持长久的快乐感觉。试想,只爱看电视的宝宝一旦晚上没有合适的节目时,心里必然会烦躁不安。相反,如果宝宝没有喜欢的节目时可以看书、看画册或做游戏,同样可乐在其中。
6、引导宝宝学会摆脱困境
即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意,也不可能“永远快乐”。父母最好在宝宝很小时就注意培养他们应付困境、摆脱逆境的能力。要是宝宝一时还无法摆脱困境,还可以教育他学会忍耐,或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托,如参加运动、游戏、聊天等等。宝宝从小学会如何面对困境,在未来生活中抗挫折能力就会增强,无论遇到怎样的困难都会更快的振作起来。
7、拥有适度的自信
拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的宝宝,家长务必发现其长处加以表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于宝宝克服自卑、树立自信。
8、创建快乐的家庭气氛
家庭的气氛,家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响宝宝性格的形成。研究表明,宝宝在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见,一个充满了敌意甚至暴力的家庭,绝对培养不出开朗乐观的宝宝。
如何培养孩子乐观开朗的性格?
在如今这样紧张的、快节奏的大环境下,我们往往希望孩子也能高效度过每一天。但是你难道不觉得童年的美好正是因为孩子可以无拘无束、轻松自在地做那些想做的事情吗?无数的心理学研究报告都表明,那些能在自己喜爱的事情上"浪费"时间甚至达到忘我境界的成年人,能过上更加平静和满足的生活。
带着孩子欣赏和感激生活
我怀着忐忑的心情带着儿子小宇第一次踏上了车程长达24小时的火车。对于这样长时间被困在火车上的经历,我是有心理准备的,无聊、疲倦、坐立不安是大部分人都会出现的情绪,而孩子就更容易厌烦和疲倦了。可是没想到小宇的表现大大超出了我的预期,他似乎有忙不完的事:和同车的几个小伙伴玩;看那本已经看了1万遍的图画书;享受那些我平时很少给他吃的垃圾食品,睡觉……等郁闷的24小时终于熬过去之后,小宇抓着我的手,问:“妈妈,我们什么时候能再坐这趟火车啊?”——林巧
林巧相信小宇能够不知疲倦地享受快乐,是一种天生的能力,是良好基因的结果。但是心理专家却不认为乐观和悲观的人只是基因上的差别。或许这的确和某些影响心情的大脑化学物质有关,但这仅仅是一小部分原因,更主要的还是我们从小习得的某种态度和观念。孩子思考、感觉和行为的习惯倾向取决于我们让他如何认识世界、他人和自我。
谁都想让孩子长大后成为一个积极应对各种困境,享受生活中一点一滴,能在任何情况下都做最好自己的人,缺少的或许只是一些技巧。
除了让孩子感觉快乐的气氛,你还有必要让孩子学会说谢谢,不管面对的是美丽的`夕阳,美味冰淇淋,还是公园里和家里一起晒太阳的那一个小时。我们常常对陌生人或者朋友表达感激之情,却极少对家人这样。即使不说谢谢,我们也应该做些事情让家人感觉到我们心存的感谢和感激。孩子只有看到你做了,才会学着一样做。
好父母的实践:在过去的三年里,小黎家尝试着做了一件事情:每晚睡觉前,小黎、丈夫和孩子每人说一件今天让自己感激的事。虽然刚开始大家感觉有些别扭和肉麻,但时间长了他们越来越发现这是结束一天最美好、最平和的方式。小黎说:“特别是大多数时候,我们都是在感激家人、感激对方,这种感觉太好了。”
让孩子尽情地倾诉问题,宣泄情绪
你一定有过这样的经历:你对朋友或家人发牢时,对方回应“别说了”,你一定会有刺痛或者堵得慌的感觉。那么,当你对孩子不耐烦或者轻视他的问题时,他的感受也是一样。孩子只有在感觉非常安全并被人无条件接受的时候,才会更加快乐和自信。所以当他倾诉问题时,你不要做出好坏的判断,只需要让他感觉到你的倾听和重视就行。比如,你女儿一推开家门就向你抱怨幼儿园里那个总爱嘲笑她的女孩,你也许会说:“别不停地抱怨,这可不好。”这么说或许会让孩子平静下来,但副作用是不好的情绪被压制在孩子心里。所以,也许你可以换个说法:“哦,看来她那样做确实让你不高兴了。”如果孩子知道爸爸妈妈理解他,他会更容易得到快乐。
好父母的实践:每次鸣鸣伤心的时候,妈妈都让她尽情地哭,直到她哭累了,忘记难过的事。鸣鸣妈说:“我一般都会问她发生什么了事情,而且她哭的时候,说难过事情的时候,我都会把她搂在怀里。”
保持规律的生活
专家建议让孩子保持规律的生活习惯,虽然这不太容易,尤其是刚开始的时候,但是一旦作息规律固定下来,就会给孩子带来好处:对事情的掌控感觉、满意度会提高,也就是说他会更有安全感,也更容易得到愉悦感。比如每天在同一个时间吃饭、洗澡、睡觉会牢固家人之间的关系,也能让大部分事情做起来效率更高,而保持刷牙、锻炼、洗手的好习惯显然也会更有利于健康。除此之外,一个生物科学方面的调查结果显示,规律的生活能让左右大脑得到有利的刺激和平衡。
好父母的实践:从姗姗20个月开始,珍妮就立志让她养成按时睡觉的习惯。她说:“通常到了晚上8点,我们已经帮姗姗洗漱完毕,躺在床上,讲三个故事,唱一遍‘数鸭子’和‘Ten little Indian boys ’就关灯睡觉。除了第一个星期有些麻烦外,之后她都能做到,而且第二天精神也比较好。”
允许孩子犯错
从内心上来说,我们都希望孩子少受挫折,因此总是不自觉地帮他清除障碍。但是等他长大后,碰到的问题越来越棘手,我们自信有能力帮他解决吗?所以,对父母来说,更重要的是让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。这种能力养成的前提是:在孩子小的时候,父母要允许他犯错,让他明白自己错的地方,并且有改正错误的勇气和能力。
现在,孩子的抗挫能力普遍较低,也不太能等待迟来的满足感,可现实是处理压力和消极情绪,承认错误,在失败后调整前进的方向等,都是得到快乐生活的重要素质,学会这些技巧唯一的方法就是不断实践。
好父母的实践:每次芳芳猜不出字谜或者穿不上运动鞋的时候,芳芳爸都不会强迫她立即做到,只是耐心地对芳芳说:“别太着急。也许过了几天你再试试,就会好很多呢!”结果往往是,芳芳听到这样的话,过个半天甚至几分钟,她就真的会再尝试一下。
停止使用计时器
在如今这样紧张的、快节奏的大环境下,我们往往希望孩子也能高效度过每一天。但是你难道不觉得童年的美好正是因为孩子可以无拘无束、轻松自在地做那些想做的事情吗?无数的心理学研究报告都表明,那些能在自己喜爱的事情上"浪费"时间甚至达到忘我境界的成年人,能过上更加平静和满足的生活。
所以,把追在孩子后面的那个计时器扔掉吧!如果你的孩子上午10点学钢琴,下午2点练书法,4点还要做手工,他怎么能觉得快乐呢?虽然孩子确实需要规律的生活,但那只限于最基本的作息规律,除此之外的其他时间都要舍得让孩子"浪费"。
好父母的实践:在蓝敏的心目中,女儿琳琳一直是个哲学家,因为她总是静静地坐在那里,盯着一个地方发呆,看来还非常满足,一点儿都不无聊。原来蓝敏一直非常犹豫,要不要阻止她,让她干些更有“意义”的事,最终我还是忍住了,没有干涉她。直到琳琳8岁,她的绘画天赋开始一天天显现出来时,大家都觉得她的画不仅想象力丰富,而且对于最细微细节的表达也非常出色。如果当时我阻止了她这看似无意义的举动,那一定会扼杀她某部分的天分。
以上这些注意技巧不但对于孩子的性格能有很好的帮助,而且有助于孩子形成自尊自信的性格,对于培养孩子的自信非常有帮助。以上每一个小细节直接影响到孩子的身心健康,所以作为家长要注意了,注意细节很重要。
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方法一:家庭气氛、家庭成员之间关系会影响孩子性格的形成
一个充满了打骂声的家庭,是很难培养出快乐的孩子。
妈妈体贴入微的照顾、温柔的皮肤接触与、慈爱的情感,能够引起孩子的安全依恋感,再加上有规律的生活节奏,定时定量的饮食,起床、睡眠的调节适当,身体活动动静搭配合理,各种合理要求能得到满足。这是使孩子产生良好情绪的基础。
父母要为孩子树立表达情绪的榜样。父母要合理地、自然地显示个人的喜怒哀乐,不要在孩子面前表现出过分的悲伤、压抑或愤怒。
父母能自由地表达情绪,儿童会受到感染,假如父母的不愉快或愤怒,事因与孩子有关,应明白地让孩子知道,以免孩子误认为父母的愤怒是因他们犯错误而引起的。
对孩子的爱也应稳定、持久,不能在父母高兴时对孩子过分溺爱,在心情烦躁时就把气撒在孩子身上。
方法二:游戏时是培养乐观孩子的好时机
父母应让孩子多和热情大方的小伙伴接触,在愉快的创造活动中建立友谊,如小伙伴们一起在玩耍中互相熟识,这对孩子生活处理能力的大小、自我表现能力强弱有很大关系。
在建立了朋友关系后,就具备了朋友的共同目标,从而也为结成快乐的小伙伴和愉快的集体创造了条件。
孩子在玩耍中可能会弄脏衣物,父母可温和提示,不要因此在孩子玩兴很浓时无理地训斥、责骂孩子,也不要强行责令孩子停止游戏,甚至禁止小伙伴间的往来,否则会使孩子产生不满、压抑的情绪。
适应性差和有逃避性的孩子,要先让孩子接触较安全的陌生环境和态度友善的陌生人,以后逐步接触较复杂的环境和各种态度的人,接触的时间和次数也应逐步增加。
经过一个阶段的训练后,可让孩子单独接触新的环境,让他们学会与不同的人融洽相处,培养他生活的能力,并要不断鼓励他如此坚持下去,孩子开朗乐观的素质就会逐渐形成。
方法三:及时发现孩子的优点时及时予以表扬
来自父母和朋友的肯定有利于培养孩子的自信心。
有研究表明,自信的孩子比自卑的孩子更乐观,有更强的适应社会能力。父母不要过分强调孩子的缺点,更不能随意在别人面前议论孩子的缺点,以免损伤孩子的自尊心。
对于孩子的缺点,要采用少打骂,多鼓励,坚持教育疏导的方法,不能用威胁、恐吓、打骂等粗暴的方法。
方法四:培养广泛的爱好
开朗乐观的孩子心中的快乐源自各个方面,一个孩子如果仅有一种爱好,他就很难保持长久快乐。
培养多种爱好可使孩子的生活变得更为丰富多彩,由此他也必然更为快乐。这以孩子自愿为前提,强压孩子进入各种兴趣班学习并不能真正达到目的。
方法五:倾听孩子的倾诉,引导孩子摆脱困境
当孩子内心感到不安,希望向你诉说时,不要置之不理。
应该放下手头的工作,坐下来认真地听他诉说。假如孩子表示对某一些事情感到不安或不高兴,可以告诉他,此种感受是正常的,任何人在生活中都可能会经历这些事情。让孩子知道,你的反应和他一样。
用讲故事的办法告诉孩子,即使天性乐观的人也不可能万事称心如意,但他们大多能很快从失意中重新奋起,并把一时的沮丧丢在脑后。
父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境的能力,如参加体育运动、游戏、公益活动等等,培养豁达的心态对孩子将来踏入社会是非常有益的。
方法六:让孩子学会珍惜,有感恩的心
对孩子不可有求必应。
过分优裕的生活会让孩子不懂珍惜,反而会使孩子产生一种贪得无厌的心理,对物质的追求往往又难以自我满足,贪心会导致不快乐的情绪滋长。相反,那些学会珍惜,过着普通生活的孩子往往只要得到一件玩具,他们就会玩得很高兴。学会珍惜,有感恩的心,也利于成为一个懂得珍惜亲情,孝顺父母的人。
如何让内向的孩子变开朗
内向的孩子变得开朗的解决办法:
1、尊重。家长应该理解的是,即便是一个小孩子,也是一个的个体。他有自己的想法,和自己对于世界的认知。
2、学会放手2-3岁的孩子往往拥有一个充满好奇心的过程,这时的孩子都是天真烂漫、渴望探索世界的。
3、恩威并施。孩子做得对,就给予鼓励,让他积极做正确的事。做得不对,就适度批评,并告诉他错在哪里。
如何才能让宝宝开朗起来呢?
一、家庭氛围
家庭氛围在很大程度上影响孩子性格的形成,当他们在很小的时候,就能感知到周围的情绪和氛围。从小在幸福快乐家庭中成长的孩子,大多活泼开朗,而那些家庭不和睦,父母经常吵架的家庭,孩子大多性格孤僻,胆小自卑。因此要培养活泼开朗的孩子,父母要为孩子营造一个好的家庭氛围,家庭成员关系融洽,不要随意对孩子发火,绝对不能在孩子面前吵架。
二、培养孩子对音乐的喜爱
音乐可以陶冶人的情操,净化人的心灵,对于孩子来说,音乐是他们快乐的源泉。所以父母要从胎教开始,就让宝宝听一些轻柔的音乐,在宝宝婴儿时期要让他听一些快乐的儿歌,当宝宝能够说话的时候,父母要让他们练习唱歌了,让孩子爱上音乐。
三、教会孩子礼貌用语
父母要从小教会孩子使用礼貌用语,让他先从一些简单的打招呼开始,比如“你好”“谢谢”“再见”等,常用礼貌用语的孩子也会开朗大方,除此之外,父母还要让孩子学会赞美事物、赞美他人的习惯。
四、鼓励孩子与其他小朋友交往
有些孩子胆小害羞,害怕见到陌生人,不敢和其他小朋友玩耍,这时父母要鼓励孩子,多给孩子创造与人交往的机会,让孩子感受到与人交往的快乐,增强孩子与人交往的自信。如果孩子本身性格内向,父母要鼓励孩子多与一些性格开朗的孩子交往,让内向的孩子变得活泼起来。
五、远离不良情绪
父母要多关注孩子的情绪变化,如果孩子被焦虑、害怕等不良情绪困扰时,如果不能很好地释放,时间长了,孩子就会变得胆小孤僻.因此,当孩子有了不良情绪的时候,家长一定要帮他排除,让孩子远离不良的情绪,变得乐观开朗起来。
孩子的性格来自家庭教育,活泼开朗不是一朝一夕能够培养的,父母要从日常生活中的点点滴滴做起,创造条件,努力促使孩子良好性格的形成。