1.掷球游戏适合两岁宝宝玩。家长用绳子穿过杯子,固定在杯子上,然后在纸箱上划一个缝,把绳子的另一端固定在纸箱上,杯子上面可以画上颜色或数字,打到某个颜色或数字的杯子记多少分。然后在地上贴上胶带,固定孩子投球的位置上,可以要求孩子按照颜色或数字来打杯子,或按照指示来做动作。这个游戏可以锻炼孩子根据指示来做动作的能力,让孩子学会识辨颜色和数字。
2.捉迷藏是一款适合两岁宝宝玩的游戏。这个游戏可以锻炼宝宝的观察能力和记忆力,同时也能培养宝宝的想象力。爸爸妈妈可以藏在柜子里、被子里、桌子下,让宝宝数到十再来寻找。每次都设定一些寻找的线索,比如用手电筒指引、用绳索牵引、用图案引导等等。让宝宝学会看见、分析、思考,用逻辑思维处理事情。此外,捉迷藏还可以帮助宝宝学会说简单的方位词,培养初步的分类能力。总之,捉迷藏是一款简单而有效的游戏,适合两岁宝宝玩耍。
3.拼图游戏适合两岁宝宝玩。这个游戏可以锻炼宝宝的感知图片的完整性,培养宝宝学会辨别物体的细节,同时也能锻炼宝宝的小手灵活性。游戏的操作简单,只需将拼图纸和硬板纸粘贴在一起,裁成大小相同的4块或6块即可。宝宝通过拼图成功会感到强烈的自豪感,同时也能增强他们的手眼协调能力。拼图游戏是一种简单而有益的游戏,适合两岁宝宝玩耍。
4.平衡车是一款适合两岁宝宝玩的游戏。孩子在两岁左右已经锻炼了跑、蹦、跳等动作,平衡车可以锻炼他们的平衡能力,同时锻炼四肢和骨骼,以及平衡性和整个身体的反应能力。平衡车不像三轮小车和自行车,孩子只能靠自己掌握方向和平衡,家长帮不上孩子的忙。此外,平衡车精细动作的发育和精细运动发展的速度、水平以及复杂性会直接影响孩子的学习成绩。因此,平衡车是两岁宝宝玩的理想游戏。
5.串珠是一种适合两岁宝宝玩的游戏。串珠不仅可以锻炼孩子的精细动作,还能锻炼孩子手眼的协调能力。家长可以让孩子拿着串珠,通过手眼协调的方式完成各种动作。串珠游戏可以培养孩子的协调能力和精细动作能力。即使家长不想出门,也可以找一根线,把吸管剪成一小段,让孩子串珠。这样的游戏既简单又有趣,能够满足两岁宝宝的视觉需求,同时也锻炼了他们的手眼协调能力。
6.晾衣夹是一种适合两岁宝宝玩的游戏。通过晾衣夹,孩子可以锻炼精细动作,如晾衣服。家长可以先带领孩子画一些衣服,然后剪下来,让孩子把每件衣服夹上去。每次洗完衣服,宝宝总是想要帮忙晾衣服,但他只能拿一件衣服让我挂上去。这种游戏可以锻炼孩子的动手能力,同时也满足了孩子的好奇心。晾衣夹是一种贴近生活的道具,能够让孩子在玩耍中学习和成长。
7.割绳子2是一款经典的益智小游戏,玩家需要通过割断绳子将美味的糖果送到小怪兽的嘴里。游戏中有丰富的关卡和创新的玩法,画面精美,音效逼真,每个角色都栩栩如生,给人一种亲切感和愉悦感。同时,游戏还融入了许多创新元素,比如可爱的宠物小鸟、各种道具和机关等等,使得游戏更加丰富多彩,难度也不断提升,趣味性十分高。适合两岁宝宝玩。
8.投纸篮是一款适合两岁宝宝玩的游戏。游戏准备一块硬纸壳和一些玩具或小物品。先把纸壳按一定的形状开口挖洞,然后让孩子将玩具或小物品从这个洞中投进去。在游戏中,孩子需要用眼睛估算玩具或物品的大小,将它们和纸壳上的洞口做比较。通过不断的试验,孩子可以观察、比较和思考,提高认知能力。这个游戏可以锻炼宝宝的观察力、比较能力和思考能力,同时也能够增加宝宝的乐趣和互动性。
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1-3岁幼儿家庭亲子游戏推荐
1-3岁幼儿家庭亲子游戏推荐
家庭教育对宝宝的影响是巨大的,父母的性格直接影响了孩子的性格。亲情,是孩子成长道路中,必不可少的元素,在孩童时期,适当的家庭亲子游戏,不但可以帮助幼儿形成良好的性格,更有助于开发宝宝的智力,现在就为你推荐适合1-3岁幼儿家庭亲子游戏。
第一部分:1~2岁幼儿家庭亲子游戏
游戏名称:推车走
游戏目标:发展走的能力
游戏玩法:
宝宝双手扶这适合她高矮的小车,家长在前面拿着玩具,吸引宝宝推车往前走,当推到你前面时,将玩具放在小车里,可继续推车向前,边走边放玩具。
游戏名称:小鸡吃米
游戏目标:练习走和弯腰动作,提高身体平衡能力
游戏玩法:
家长扮鸡妈妈,孩子扮鸡宝宝。家长教孩子把两个手指相抵放在嘴边,带孩子走或绕圈走,边走边说:“小鸡小鸡叽叽叽,跟着妈妈去找食,小鸡小鸡叽叽叽,快快把米吃。”说完低头弯下腰,头上下点动学吃米动作。
游戏名称:娃娃娃娃我来了
游戏目标:锻炼宝宝手脚和腰部肌肉力量。
游戏玩法:
1、 一位和宝宝一起站在制定的地方
2、 宝宝在地毯上爬行至对面有木偶玩具的地方,取一个木偶玩具后再爬回来给,直到取完为止。
第二部分:2~3岁幼儿家庭亲子游戏
游戏名称:放进去,拿出来
游戏目标:理解语言,学会按指令使手眼协调的动作。
游戏玩法:
1、把5~6个不同种类的玩具放在宝宝眼前,让他看着你把玩具一件一件的放进“百宝箱”里,边做边说“放进去”,在一件一件“拿出来”。然后,让孩子模仿。
1、 指定他从玩具中挑出一简要他“把小熊放进去”。全部放完后,再让他按你的要求,把玩具一件件“拿出来”
游戏名称:找玩具
游戏目标:初步理解物体的永恒性,培养好奇、自信、愉快和乐于探索的心理品质。
游戏玩法:
互动性强的亲子游戏大全【五篇】
【 #亲子教育# 导语】亲子游戏是交流亲子感情的一个很好的途径,而且还有助于孩子的成长和发育,那么要如何开展亲子活动,才能达到好的效果?有什么好的游戏可以推荐? 为各位整理了互动性强的亲子游戏大全【五篇】,供各位参考。 1.互动性强的亲子游戏大全
1.打鸡蛋
适合年龄:2岁以上
用具:鸡蛋搅拌器、鸡蛋、大碗
玩法:妈妈先示范打鸡蛋的动作,然后引导宝宝尝试打鸡蛋。
宝宝学会——手眼协调
小贴士:妈妈可以把搅拌器换成筷子或者汤匙,让宝宝尝试不同的工具。
2.叮叮当当的声音
适合年龄:2岁以上
用具:厨房用品
玩法:妈妈为宝宝演示切菜、炒菜、洗菜、刷锅碗等的动作、声音。提醒宝宝注意听各种声音的区别。然后请宝宝到厨房外面仔细听,请他猜一猜听到的是什么声音。宝宝学会——辨别不同的声音
小贴士:妈妈在这个游戏进行时,可以请宝宝形容一下声音有什么不同。
3.我帮妈妈洗衣服
适合年龄:2岁以上
用具:全家的衣服
玩法:妈妈洗衣服的时候请宝宝帮忙,把浅色的衣服放在一起,深颜色的衣服放在一起;还可以让宝宝看看爸爸妈妈的衣服比宝宝的大。
宝宝学会——认识大小和分类
小贴士:宝宝也许还不明白浅色和深色的区别,妈妈可以说出具体颜色来指导他,比如:“宝宝把红色的衣服放在这里,绿色的衣服跟红色的放在一起。”
4.冰箱寻宝行动
适合年龄:2岁半以上
用具:厨房的冰箱
玩法:妈妈先打开冰箱,让宝宝看看里面东西的分布情况;然后把部分的东西从冰箱拿走;再次打开冰箱问问宝宝“什么东西”不见了?
宝宝学会——观察和记忆
小贴士:妈妈开始时把范围缩短,不需要整个冰箱。待宝宝喜欢了这个游戏后,可以逐渐扩大范围。
2.互动性强的亲子游戏大全
1、小鱼游啊游
适合年龄:1个月以上
用具:浴缸或者儿童泳池
玩法:妈妈用手托住宝宝的身体,让宝宝在浴缸或者泳池尽情地玩。
宝宝学会——游泳
小贴士:宝宝在浴缸里玩的时候,大人一定不能离开,避免宝宝溺水。
2.拍水花
适合年龄:8个月以上
用具:浴缸、水
玩法:妈妈预先把浴缸的水装满;用语言鼓励宝宝在水中用手或脚用力的拍出水花。
宝宝学会——拍打,增加力量
小贴士:妈妈在做这个游戏时,注意不要把水弄到宝宝眼中。
3.水蒸气指点点
适合年龄:10个月以上
用具:浴室里,放好热水
玩法:妈妈在给宝宝洗澡前,先把热水放在浴缸中,并尽量保持房间的水蒸气;然后引导宝宝在被水蒸气蒙住的镜子前用手指画出各种各样的图案。宝宝学会——运用手指
小贴士:要注意房间的空气流通和温度的改变。
4.浴巾球
适合年龄:10个月以上
用具:浴巾
玩法:妈妈让宝宝在浴缸或浴盘中;并给于宝宝一条浴巾;帮助宝宝在水中利用浴巾做出一个球;球中不要有水;鼓励宝宝用手去拍打浴巾球。
宝宝学会——锻炼手腕力量及拍打。
小贴士:妈妈可以根据宝宝的能力改变球的大少,以增加宝宝的兴趣。
5.创意纸巾画
适合年龄:1岁半以上
用具:各种颜色的纸巾
玩法:妈妈给宝宝准备各种颜色的纸巾;鼓励宝宝用纸巾来拼出各种图形并利用镜子上的水蒸气把纸巾贴上。
宝宝学会——手眼协调
小贴士:妈妈在跟宝宝进行这个游戏的时候,不要去宝宝的创想能力。
3.互动性强的亲子游戏大全
1.踏步奇兵
适合年龄:1岁半以上
用具:浴巾、宝宝的衣服
玩法:妈妈在浴缸或浴盘中放置一些毛巾和宝宝的衣服,并注水到浴缸中;鼓励宝宝用双脚不停在水中踏步。
宝宝学会——走路
小贴士:要注意水的高度不要太多,刚好盖过衣服,让宝宝看到衣服。
2.水底总动员
适合年龄:1岁半以上
用具:各种有重量的玩具(可以沉在水中的玩具)
玩法:妈妈把各种各样有重量的玩具放在水中,然后注水满至浴缸;鼓励宝宝蹲下身捡起水中的玩具。
宝宝学会——蹲和捡的动作以及控制身体平衡
小贴士:妈妈在进行这个游戏时,注意宝宝的身体平衡能力,
3.声音谜语
适合年龄:1岁以上
用具:一部录音机、已录制动物叫声或家人谈话声的录音带。
玩法:妈妈先把宝宝熟悉的人或物的声音一一录下来,如爸爸、妈妈或其他亲人的讲话声、汽车的喇叭声、狗的叫声等。游戏开始时,妈妈按动录音机,逐一播放给宝宝听,然后让宝宝说出听到什么声。
宝宝学会——听声音,辨别不同的声音
小贴士:刚开始时,不要选择太相像的两种声音,以免宝宝有挫败感。
4.刷牙小手
适合年龄:1岁半以上
用具:适合宝宝的牙刷及牙膏
玩法:妈妈给宝宝示范任何拿起牙刷和挤出牙膏;然后跟宝宝一起刷牙,一边刷,一边可以教宝宝上下的概念。
宝宝学会——刷牙
小贴士:妈妈要注意宝宝的刷牙的力量。
4.互动性强的亲子游戏大全
1.投掷衣服考眼力
适合年龄:1岁半以上
用具:浴室里的衣服篮子、宝宝刚脱下来的衣服、毛巾等
玩法:把盛衣服的篮子放在跟宝宝有1米的距离;引导宝宝把衣服、毛巾等物件扔进篮子。
宝宝学会——扔的动作
小贴士:可以每次洗澡前跟宝宝玩这样的游戏,增加洗澡是的运动量,这样宝宝洗澡后就更容易入睡了。
2.吹吹小船
适合年龄:1岁半以上
用具:硬的卡纸
玩法:用硬纸折一只纸船,在浴缸里放些水,将纸船放进去。问问宝宝,有没有办法让小船跑起来?可以和宝宝一起鼓足力气吹船,看谁吹得远,
宝宝学会——吹的动作,增加肺活量
小贴士:妈妈尽量给宝宝折小一点的船。
3.下雨沙拉拉
适合年龄:1岁半以上
用具:两个塑料袋、缝衣针或粗细不等的毛线针
玩法:两个塑料袋,与宝宝一起用缝衣针或粗细不等的毛线针扎出一些小孔。每个塑料袋用一种针;进入浴室后,用塑料袋兜起一袋水,水就会从扎好的小孔中漏出。
宝宝学会——追视移动物体
小贴士:要注意安全,避免针刺到宝宝。
4.吹泡泡
适合年龄:2岁以上
用具:肥皂和水、夹子
玩法:妈妈在给宝宝洗澡的时候,将肥皂和水混合然后放在小盆;宝宝利用夹子来吹出泡泡,并引导宝宝去拍打泡泡。
宝宝学会——吹泡泡、伸手抓泡泡
小贴士:不要让宝宝把泡泡水喝下去。
5.互动性强的亲子游戏大全
1.快乐撕纸
适合年龄:9个月以上
用具:报纸、杂志、海报、传单
玩法:在丢弃过期报纸和杂志、各种海报传单之前,先让孩子尽情畅快地撕成一块块、一条条或者一片片。妈妈在宝宝撕纸的时候可以用声音来刺激宝宝撕纸的动作。
宝宝学会——手指精细动作
小贴士:撕纸时,让宝宝不要用力过度,避免弄伤手指。
2.亲子阅读
适合年龄:9个月以上
用具:适合宝宝的图书
玩法:与宝宝一起选择喜爱的图书,让宝宝坐在膝上;妈妈手捧着图书讲故事,宝宝就配合内容一页一页地翻看。
宝宝学会——阅读图书
小贴士:妈妈要懂得运用技巧,手势表情,高低声调和适当用语,加深宝宝对故事的投入感。
3.书上种小花
适合年龄:10个月以上
用具:颜色鲜艳的书1本
玩法:妈妈把书放在桌子上,然后一页一页的把它卷起来成花的状态在书上;引导宝宝用食指伸进每一个花里,再一张一张的把它翻开来。
宝宝学会——手眼协调和手指精细动作
小贴士:妈妈要选择比较软一点及页数小的书。
4.翻书游戏
适合年龄:1岁半以上
用具:比较厚的书1本
玩法:妈妈抱着宝宝坐在大腿上,或者直接坐在地上;然后引导宝宝用书一页一页地翻书;每翻一页跟宝宝说一下书里看到的颜色。
宝宝学会——翻书
0-2岁宝宝趣味亲子游戏大全
【 #亲子教育# 导语】亲子游戏不仅能加强父母与宝贝之间的互动,联结情感,对于宝贝个性的培养也是有帮助的;还能够培养小朋友的操作、认知能力,对他的实物类游戏以及和其他同龄小朋友一起玩的游戏都是有帮助的;并且小朋友在这类活动中获取的经验也将充实亲子互动的内容。以下是 无 给您分享的0-2岁宝宝趣味亲子游戏大全,希望对您教育孩子有所助益。 0-2岁宝宝趣味亲子游戏大全篇一
1、听指令做动作
适合年龄:6个月以上
玩法:面对着宝宝,发出简单的一些指令,比如:让他拍拍手、摇摇头、笑一笑等。最初教宝宝的时候,可以一面说一面亲自示范给宝宝看,等宝宝差不多掌握了这些动作后,父母只说话发出指令,不做示范,看看宝宝能否完成。
作用:这样可以教宝宝学会理解语言。随着宝宝年龄的增长,父母可以逐渐增加难度,比如说让宝宝把废纸扔进垃圾桶、让宝宝帮忙从桌子上把书拿过来等。
2、敲敲打打音乐会
适合年龄:10个月以上
玩法:父母可以准备一些如杯子、玩具、锅具等道具,用筷子或者细木棒,跟宝宝一起玩敲敲打打的音乐会游戏。在玩的过程中,家长可以跟宝宝讲解所敲打的是什么,发出的声音是什么,如果你足够有才的话,也可以在宝宝面前露一手绝活,给宝宝来演奏一段哦。
作用:这个亲子小游戏可以教会宝宝认识声音,并体验到声音的魅力,也可以通过这个游戏测试宝宝是否对音乐感兴趣哦。
3、
适合年龄:1岁以内的宝宝皆可
玩法:大概是小宝宝最喜欢玩的游戏之一。宝爸宝妈可以用手、抱枕或者小毯子等把自己的脸遮住,小宝宝可能会以为宝爸或者宝妈不见了,等宝宝再看见脸的时候,就像变魔术一样神奇。经过测试,这个游戏对大多数宝宝都很有效果哦,他们非常着迷于这游戏。
作用:可以增强宝宝与父母之间的情感交流。
4、找糖果
适合年龄:1岁左右的宝宝
玩法:找三只或者两只一样的杯子,还有一个糖果,用一只杯子扣住糖果,然后移动三只杯子的位置,让宝宝猜猜糖果在哪个里面。
作用:培养宝宝而对好奇心和求知欲,锻炼宝宝的眼力,也可以促进宝宝大脑进入思考,从而促进大脑发育。
5、套圈
适合年龄:10个月以上的宝宝
玩法:家长需要准备一定数量的圆圈道具,然后准备一个可以立得住的柱状物体,前提是圆圈可以套在柱状物体上。家长可以一面做示范,一面让宝宝也把圆圈套在上面。注意这个时期的宝宝,不必让他向大人一样扔着套圈,只需让他把圆圈放在柱状物体上即可。
作用:可以锻炼宝宝的手、眼协调能力,也可以在一定程度上锻炼宝宝的精细动作。
0-2岁宝宝趣味亲子游戏大全篇二
1、宝宝爬爬爬
适合年龄:10个月以上的宝宝
玩法:用毛巾被或者浴巾做成几个滚筒状,然后放在地上,让宝宝从上面爬过去。《妈妈是超人》中,贾静雯就让她的小女儿Bo妞玩过哦!
作用:可以锻炼宝宝的手臂力量和腿部力量,同时锻炼手脚的协调能力。
2、社交聚会
适合年龄:1岁半以上
玩法:家长可以充当客人的角色,教会宝宝家里来客人了后,应该如何打招呼、接待、准备什么东西等。
作用:主要是让宝宝从中学会礼貌性用语,让宝宝对社交有一个初步的认识。
3、投球/或者沙包
适合年龄:1岁半左右的宝宝
玩法:用具需要一个篮筐和一个球或者沙包。注意球的体积不要太大,而篮筐呢,放衣服的篮子或者空水桶都可以。宝爸宝妈可以教宝宝把球或者沙包投掷进篮,并做出一些夸张的动作引起宝宝的兴趣。注意刚开始,让宝宝投掷时,篮筐的距离和宝宝不要太远,等到进球次数多了,可以逐渐加大距离。
作用:可以锻炼宝宝的手部、眼部以及身体的协调能力,同时锻炼宝宝的耐心,如果宝宝总扔不进去的话,宝爸宝妈可以在一旁鼓励加油,提升宝宝的信心和耐心。
4、刷牙
适合年龄:1岁半以上
玩法:需要提前准备适合宝宝用的牙刷和牙膏,也能准备一个牙齿娃娃玩具。然后家长给宝宝示范刷牙,进而引导宝宝给自己刷牙,可以一边刷牙的同时,一边教宝宝唱刷牙儿歌。需要注意的是,小宝宝很容易刷牙时用力过大,家长要记得引导宝宝轻轻、慢慢刷。
作用:教会宝宝刷牙,并认识到刷牙的重要性。
5、堆积木
适合年龄:1岁以上
玩法:其实1岁的宝宝就可以玩积木玩具了,主要是一些比较简单的方块积木,从最简单的堆砌开始,然后慢慢的教宝宝认识积木的颜色和图案、数字等,随着年龄的增长,可以逐渐加大积木玩具的难度。
作用:可以锻炼宝宝的精细动作,手眼协调能力,开发宝宝的智力,有益于大脑的发育。
0-2岁宝宝趣味亲子游戏大全篇三
1、声音谜语
适合年龄:1岁以上
玩法:家长需准备一台录音机,或者用手机的录音播放功能也可以。需提前录一些如:狗、猫、鸡、鸭、鹅、老虎、麻雀……等各种动物的叫声,也可以录制一些家人的声音。然后放给宝宝听,告诉宝宝那是什么声音,之后让宝宝自己猜测辨别声音的事物。
作用:可以锻炼宝宝的听力,以及对不同事物所发出声音的认识能力,从而让宝宝认识到更多不同的声音。
2、多米诺骨牌游戏
适合年龄:1岁半以上
玩法:就是我们常见的多米诺骨牌游戏,可以用书本、或者长积木或者其他物体代替,最初可以先简单一些,让宝宝只用3-5个玩,然后逐渐加大难度。
作用:锻炼宝宝手部的更加精细的动作,以及手眼协调能力。
3、洗洗洗
适合年龄:1岁半以上
玩法:准备1-2个有衣服且可以脱下的玩具娃娃,妈妈教宝宝如何给娃娃穿衣服、服,以及如何给娃娃洗澡等,过程中可以教会宝宝学习人体各个器官的名称,如眼睛、鼻子、耳朵、手脚、腰部、大腿、小腿等,甚至可以教宝宝学习男娃娃和女娃娃的区别。
作用:通过穿、脱这样的动作,锻炼宝宝更加精细的动作学习,以及手眼协调能力。更加全面的认识人体的器官,以及初步建立性别意识。
4、亲子阅读
适合年龄:1岁以上
玩法:其实就是给宝宝读绘本,给大家推荐一些适合0-2岁以内宝宝的绘本吧:《我爸爸》《我妈妈》《好饿的毛毛虫》《小熊宝宝》《抱抱》《晚安,大猩猩》《猜猜我是谁系列》《点点点》《小蓝和小黄》……
作用:培养宝宝更高级的语言能力,同时培养宝宝的阅读兴趣和学习能力。
5、推球游戏
适合年龄:1岁以上
玩法:家长和宝宝面对面坐着,注意距离不要太远,也不要太近,用球跟宝宝互动,家长把球推给宝宝,然后让宝宝把球推给家长。
作用:锻炼宝宝的手眼协调能力,同时锻炼宝宝手臂的肌肉力量。
适合1-2岁爸爸和宝贝玩的亲子游戏
不少早教专家称,由爸爸带大的孩子更聪明尽管如此在家庭教育里,父亲的角色还是比较弱化的,因为平时要工作,陪孩子的时间比较少,爸爸们不妨利用假期陪孩子们多做做游戏吧!
卷起身子
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①让宝宝仰卧,握住宝宝的双腿。
②将宝宝卷成球状,使其臀部离地朝天。
③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。
④向另一侧重复步骤③。
目的:使身体肌肉张力降低希望的反应:身体能够放松。不希望的反应:身体变得僵硬。提示:不要过分用力。当宝宝变得很轻松时,你就容易做成功。
不倒翁
1、准备动作:爸爸坐在垫子上,两腿分开,两脚相对,双手握双脚的脚腕;宝宝坐在爸爸的腿中间,胳膊自然放在爸爸腿的两侧。
2、爸爸边念儿歌边做下面的动作
第一、二句儿歌:爸爸边说儿歌边随儿歌节奏左右摇摆;
第三句儿歌:爸爸随儿歌先左摇,再右摇:
第四句儿歌:把宝宝身体翻转90度后坐起。
儿歌:
不倒翁,翁不倒,怀里抱着小宝宝。
左歪歪,右倒倒,摇来摇去摇不倒。
目的:促进宝宝大脑的平衡功能;体验与爸爸一起游戏的快乐。
游戏要点:爸爸要用两手握住脚腕,双臂将宝宝固定在怀里,左右摇摆时尽量增加摇摆的幅度,在最后翻转时要尽可能向右侧倒。再用惯性立刻调整方向,完成旋转。在旋转过程中要保护好宝宝的安全。
用手支撑
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坐在地板上,将宝宝面朝下,腹部靠在爸爸的大腿上,让宝宝的双手能够撑到地板上。接着,将爸爸的手放在宝宝的肩膀上,在宝宝的肩膀上用力往下压,然后放松。重复数次。
目的:使宝宝能够在趴的姿势下用双臂支撑,并加强颈部及背部肌肉的控制力。
希望的反应:宝宝可以在手肘伸直的情况下用双手支撑,将手掌打开,以及伸直头颈部。
不希望的反应:背、颈部或手臂变得僵硬,握拳或手肘和头弯曲。
保持平衡
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让宝宝趴在球上,若有需要,爸爸可以扶住宝宝臀部或下躯干。接着爸爸慢慢将球偏向一侧,并等待宝宝自己调整身 *** 置。
目的:加强平衡及协调能力
希望反应:宝宝的身体呈曲性,并自己调整位置以达到平衡。
不希望反应:宝宝用手去撑地而不是弯曲身体保持平衡。头及身体拱起,肩膀向后缩。身体没有随着球而调整。
单手够物
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让宝宝趴在用被子做成的滚筒上,握住宝宝的双腿,使双膝离地,鼓励宝宝用一只手支撑,另一只手去够取物品。
目的:增加宝宝颈部和背部的肌肉力量,能够在一只手够取物品时用另一只手支撑。
希望反应:宝宝能够用一只手支撑,一只手够取物品。
不希望反应:背及腿僵硬。
让宝宝仰卧,弯起一条腿,轻柔地将脚跨过身体。一旦宝宝变成侧卧时,家长可能要慢慢地将宝宝移回原来的位置重新开始。
滚动 ***
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目的:协助宝宝在滚动时双腿进行交替运动
希望反应:宝宝自然地滚成俯卧。
不希望反应:宝宝变得僵直。
提示:不要太用力。
小蹬车
1、准备动作:爸爸坐在椅子上,宝宝站在爸爸的大腿上并面对爸爸,爸爸用手挟在宝宝的腋窝处。
2、爸爸念下面的儿歌,双腿随儿歌节奏做蹬车的动作,并用慈爱的目光注视着宝宝。
儿歌:
小蹬车,小蹬车,宝宝蹬来爸爸坐。
一二三,三二一,乐得宝宝笑嘻嘻。
目的:锻炼宝宝身体的协调性