牙齿没长吃什么12岁

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吃什么牙齿长得快

吃什么牙齿长得快

　　吃什么牙齿长得快？孩子长牙齿是非常正常的，很多妈妈都希望孩子尽快长出牙齿，所以可以通过饮食让孩子快速长牙齿。我已经为大家搜集和整理好了吃什么牙齿长得快的相关信息，一起来了解一下吧。

　　吃什么牙齿长得快1

　　 吃什么牙齿长得快

　　 1、核桃

　　有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜引起食物酸痛，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃还具有帮助牙齿长的更快的作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3～4次。

　　 2、鸭梨

　　饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火引起的牙龈红肿和风火牙痛有辅助治疗作用，还有利于牙齿生长。

　　 3、米、扁豆、豌豆和蚕豆

　　这些食品含磷量高。磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，因而具有护齿生齿作用。

　　 4、海鱼、茶和矿泉水

　　这些饮食中含有氟。氟能与牙质中的羟磷灰石结合形成氟化羟磷灰石，增强了釉质脱钙的抵抗力，从而起到防龋作用。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶来阻碍细菌生长，促进牙齿生长。

　　 5、枸杞子

　　中医认为：“肾主骨，生髓。齿为骨之余。”“肾衰则齿豁，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着的作用。

　　 6、大枣

　　常言道：“益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药，曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡，维护牙齿生长。

　　 保护牙齿生长的方法

　　 1、饭后一杯铁观音

　　好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。

　　 2、每月换一款牙膏

　　一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

　　 3、每半年洗一次牙

　　烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况，有问题早发现。

　　多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。

　　 4、喝饮料用吸管

　　男人觉得用吸管太“女性”了，于是大口豪饮，结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子，牙齿完全被“浸泡”，容易导致蛀牙。不单是甜饮，看来不甜的苏打水和运动饮料，对牙釉质的损害程度大大超过可乐，分别是可乐的3倍和11倍。

　　 5、温水刷牙

　　刷牙前用35摄氏度左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，减少刷毛对牙体的'摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

　　 幼儿怎样保护牙齿

　　1、预防龋齿：儿童往往吃甜食量大，刷牙不认真，牙齿矿化程度低。所以极易 造成龋齿。目前一种非常好的防龋方法是窝沟封闭，其预防龋齿有效率达90%以 上。且操作简单，无痛苦。

　　2、龋齿充填：有些家长认为乳牙可以替换，所以有了龋齿不及时治疗，这是非 常错误的。龋齿使儿童的咀嚼功能下降，给消化系统，营养发育带来问题，同时 也给恒牙萌出造成障碍。

　　3、错颌畸形的防治：错颌畸形包括牙齿排列不齐，牙齿稀疏，反颌（俗称地包 天)，前突等。12岁至16岁是牙齿矫正的最佳年龄。其中反颌畸形应提早矫治， 六岁左右就应开始，3个月左右治疗就可解除反颌。如果错过时机，会给以后的 治疗造成非常大的困难。

　　4、乳牙滞留与乳牙早失：恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙 齿不齐的主要原因，所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。

　　吃什么牙齿长得快2

　　婴儿长牙齿顺序是怎样的

　　宝宝长牙的时间：小宝宝一般6个多月开始长乳牙，不过每个宝宝发育和营养情况不同，长牙有早有晚，但一般一岁都会长牙了

　　一般情况下，半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半左右萌出全部乳牙，共20颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间，又按一定的顺序，最先萌出的是下中切牙，并且是一对；然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用一个公式来计算：婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。例如，10个月的婴儿出牙数=10-(4~6)=6~4颗，即应出牙4~6颗。

　　下前牙最先萌发，就是指下面两个门牙开始长。从下牙长完会长上面门牙长。长完了以后基本从中间向两侧往后这样的，按照顺序一二三四五这样来长。儿童所有乳牙大约在三岁左右可以全齐，一共20颗牙。

　　孩子在3岁左右可以把20颗牙长齐就是正常，可能有个别孩子有乳牙缺失，严重的可能有一些所有牙缺失，很少见。还有一种情况是融合牙，可能两个牙长在一起，最后长出不是20颗牙，可能是18颗或者16颗牙。实际上它就是有两个牙融合的长到了一起，就像联体婴儿一样，这种也算正常，是个体差异。

　　宝宝长牙的顺序

　　2个下中切牙，也就是我们常说的两个“下门牙”，大概在5～10个月萌出

　　2个上中切牙，也就是我们常说的两个“上门牙”，大概在6～14个月萌出

　　2个上侧切牙，大概在8～14个月萌出 2个下侧切牙，大概在8～14个月萌出

　　4个第一磨牙，大概在10～17个月萌出

　　4个尖牙，大概在16～24个月萌出

　　4个第二磨牙，大概在20～30个月萌出

牙齿长不大，可以吃什么药？

1.常见的处方药：阿奇霉素片、头孢呋辛酯片、头孢泊肟酯胶囊

2.常见的非处方药：咀嚼钙片，维生素D胶囊

吃什么对牙好，长牙的时候不能吃什么？12岁了才长牙是什么情况？

为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间，对坚固的牙齿十分有利。事实上，这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激：釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。此外，脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，釉质的无机盐排出。

到了换牙期，新牙却迟迟未长？家长需留意4点，呵护儿童牙齿健康

一般儿童在7~8岁左右会经历牙齿蜕换过程，长出来的新牙齿可伴随一生。若想要拥有 健康 坚固的牙齿，此阶段必须做好护理工作，合理补钙，促进牙齿正常发育，大部分儿童掉牙后，新牙齿一直没有长出来，该怎么办。

儿童换牙时新牙齿一直长不出来怎么办？

1、选择耐咀嚼的食物

若孩子平时吃得过于精细，没有给牙齿足够的生理，从而导致牙齿生长缓慢。家长应该多给孩子准备耐咀嚼的食物，能给乳牙良，促进乳牙按时脱落。一旦发现儿童的后磨牙和门牙长出，可以让孩子多吃玉米、苹果或芹菜等让新牙齿顺利长出，同时也有利于牙齿整齐和 健康 。

2、注意口腔清洁

期间让孩子养成早晚刷牙、饭后及时漱口的好习惯，尤其是睡觉前刷牙至关重要。家长需做好督促工作，但上排牙清洁比较困难，易引起龋齿，尽量给孩子选择儿童专用的牙刷和牙膏，刷毛软且刷头小的，让儿童掌握正确的刷牙方式来保持口腔清洁。

3、多吃含钙食物

牙齿属于骨骼一部分，骨头由钙元素所支撑。孩子换牙期间需补充足够钙，如果钙吸收不足的话会延缓性牙生长速度，导致牙齿不整齐，所以孩子换牙期间应该多吃含钙食物如蛋类豆类豆制品，海带紫菜虾皮，排骨汤，蔬菜芝麻和牛奶等能让新牙齿变得更加坚固。

4、选择正规医院做检查

乳牙脱落后牙齿一直没有长出来的话，应该去医院做相应检查。医生一般通过x片观察看一看儿童新牙的发育情况。若儿童根本没有新牙牙胚，说明此部位不会出现新牙齿，必须镶牙来代替此牙。若新牙还没有长出牙槽骨的话，需对局部进行压力刺激，能促进新牙长出。如果新牙已经长出牙槽骨，但新牙齿没有长出来，可有一层牙髓组织覆盖在上面，此时需通过外科手术方式把牙龈组织表面切除，能促进新牙快速长出。

温馨提示

孩子换牙期是漫长的过程，一般到12岁左右20颗乳牙才全部被替换成新牙。期间要做好孩子口腔卫生和清洁，每次饭后用清水或漱口水漱口，睡觉前需仔细刷牙。6岁以上的孩子可使用含氟牙膏。