怎样让宝宝脑发育的好

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促进宝宝大脑发育的方法

促进宝宝大脑发育的方法

　　促进宝宝大脑发育的方法，如何促进宝宝大脑发育呢？我想每个家长都想知道这个问题，研究发现，每当宝宝大脑受到刺激进行思考时，要么形成新的神经桥，要么是早已存在的神经元连接得到加强。大脑中形成或加强的神经桥越多，孩子的智力发展也就越快。那促进宝宝大脑发育的方法有哪些呢？我们一起来看下

　　促进宝宝大脑发育的方法1

　　1、听、说儿歌。选一些简单有趣的儿歌每天对孩子说，每句最后一个字要容易发音，也可放录音给孩子听。说儿歌时最好带着表情和动作，边说儿歌边有节奏地晃动孩子或抱着孩子有节奏地走动。多次重复后可试着让孩子模仿。孩子的参与不仅促进了他们发音及对手势和表情的理解，体会节奏，而且增加了孩子的兴趣。 我知道与孩子一起玩小动物、交通工具等形象玩具，让孩子认识玩具名称。

　　2、玩。玩具时边示范表演简单的动作，边说出玩具的名称，经反复训练，使孩子能根据问话指出相应的玩具。也可用手挡住他的眼睛，将玩具换个地方，放开手再让孩子去拿这个玩具，如果孩子能拿对这些玩具，说明他理解玩具的名称并记住了这些玩具特征。每次5分钟，每周1～2次。 拉过来啦将玩具放在离孩子较远的地方，用线将玩具系上，另一头放在孩子的手边，让孩子想办法用线把玩具拉过来。在玩具和孩子之间放一个障碍物如被子、枕头等，让孩子看到玩具，但不能轻易取到，鼓励他想办法获取玩具。通过解决问题的过程，锻炼孩子的'直观行动思维能力。

　　3、涂涂画画。给孩子提供纸（或白板）和蜡笔，鼓励孩子用笔在纸或板上涂涂点点。开始时妈妈握住孩子的手教他乱画，体会握笔画的感觉，当孩子熟悉后再放手让孩子随意画。孩子画画时，家长应鼓励和指导，不要；画完一张纸，换另～张，可每天练习，每次画s分钟左右。通过握笔练习，锻炼孩子手部小肌肉群的协调活动及手动作的准确性，增加兴趣。

　　4、 看物指图。选择图像真实准确、画面简洁、色彩鲜艳的图画书或图片，如动物、日常用品、人物等，指着图画告诉孩子画的名称，并将图片上的物品与实物对比。将一堆图片呈现给孩子，说出某张画片上物品的名称后，让孩子找出来，孩子完成后应给予表扬。经常看画书会激发孩子对图画的兴趣，有利于言语能力与形象思维的同步发展。每次可看10张以下，每张画片点读2～3遍，再拿出下一张点读，每天可进行1～2次，每次时间不要超过5分钟，以免孩子因疲劳而厌烦。

　　5、 摇摇晃晃学走路。牵着孩子一只手练习走路。当孩子能独自站立、蹲下、站起来时，让孩子在相距不远的两个问练习独走，的手将孩子围起以防孩子摔倒。当孩子会独走后，可玩拖拉玩具或小滚筒锻炼迈步前进。

　　促进宝宝大脑发育的方法2

　　 促进宝宝大脑发育的方法

　　孩子幼时丰富多彩的生活经历，有利于大脑神经细胞间的复杂联系。在一个充满忧虑和紧张气氛家庭里长大的孩子，要比在充满爱心，欢乐气氛家庭里长大的孩子缺乏处理问题的方法，而且很容易被自身的感情压垮。科学家们确信，孩子的早期经历在他们的长远成长过程中发挥着重要作用。有关专家发现平素一些自然而又简单的动作，如搂抱，轻拍，对视，对话，微笑等都会刺激婴儿大脑细胞的发育。早期教育的精髓不是灌输各种知识，而是聆听，指导孩子认识真实的世界。

　　运动有助幼儿大脑发育。幼儿运动要适量，要符合孩子的生理、心理发育特点，要安排一定时间的活动，循序渐进，最好每天带孩子到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，增加营养物质和氧的吸收。同时，帮助孩子做扩胸和两臂上伸运动。孩子大一些的时可教做深呼吸和慢跑。幼儿学爬时，前臂不如腿有力，可将彩球在孩子目前滚来滚去，引导孩子向前抓取。孩子已会走路时，就可以开始做推凳子、踢皮球、骑童车等活动。

　　足够的维生素助大脑发育。对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素b族、维生素c、维生素d和维生素e。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。

　　接下来，再来看看哪种刺激方法可以促进宝宝大脑发育吧。

　　 3方法刺激宝宝大脑发育

　　 活动刺激： 孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，会对孩子提很多的，这些会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。

　　 自然刺激： 刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。等到孩子稍微大一些的时候，父母可以带孩子多接触自然环境，观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等，在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性，培养孩子的观察能力，提高他的感知能力。

　　 兴趣刺激： 父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力，而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。

　　促进宝宝大脑发育的方法有很多，家长可以试试看哦。

促进宝宝智力发育的36种方法。

促进宝宝智力发育的36种方法

0-1日龄

1.给宝宝看黑白卡，刺激大脑发育

2.多跟宝宝说话，刺激语言发育，让宝宝早开口3.洗澡后给宝宝做抚触，促进身体发育

2月龄

4.继续给宝宝看黑白卡，刺激脑部发育5.用感官球滚小手，刺激末梢神经发育6.学宝宝“说话”，刺激语言中枢发展

3月龄

7.黑白卡换成彩色卡，刺激大脑发育

8.洗澡后睡觉前，为宝宝做按摩，睡得更安稳9.移动发声玩具，训练宝宝追视能力

4月

10.继续看彩色卡，促进大脑发育

11.鼓励宝宝发出声音，为日后学说话打基础12.引导主动宝宝抓取玩具，训练手眼协调能力

5月龄

13.给宝宝做手指操，提高小手的灵活性14.给宝宝照镜子，帮助宝宝自我认知15.锻炼宝宝双手抓握，提高左右脑同步发展

6日龄

16.引导宝宝学翻身，训练大运动能力17.给宝宝念顺口溜，刺激语言发育18.引导宝宝认识物品，加强认知能力19.多让宝宝爬行，加强四肢协调性

7月龄

20.让宝宝多听音乐，加强乐感

21.引导宝宝看说话的口型，训练语言发展能力22.准备宝宝辅食，锻炼口腔咀嚼能力

8日龄

23.多让宝宝爬行，训练身体的四肢协调性24.准备不同颜色的玩具，让宝宝学会认识颜色25.给宝宝准备手指食物，训练小手的灵活性

9日龄

26.多带宝宝出门，刺激大脑发育27.让宝宝抚触不同材质的玩具，训练感官发育28.玩模仿游戏，促进宝宝学习能力

10日龄

29.多鼓励宝宝说话，训练语言能力早开口30.宝宝玩玩具时不要打扰，提高专注力31.陪宝宝一起看书，培养阅读的兴趣

11.32.玩拔萝卜游戏，促进精细动作发展33.教宝宝认识身体部位，学习认识自己34.给宝宝提供不同的铺食，锻炼味蕾发育

12月龄

35.多和宝宝语言交流，提高语言能力36.教会宝宝自己吃饭，加强手眼协调能力

利于大脑发育的食物

DHA

通过母乳、配方奶粉、鱼类、藻类可以补充

蛋白质

通过牛、羊、猪肉、虾、蟹、贝类可以补充

卵磷脂

通过蛋黄、大豆、鱼、瓜子等类可以补充

怎样帮助宝宝大脑发育的小知识

　　导语：大脑的大多数回路都是在人生的头几年建立起来的。宝宝刚出生时的大脑只有最终大小的1／4，但到了2岁，就已经长到大小的3／4了！等到了5岁，孩子的大脑就会和大脑的大小及容量非常接近了。下面就和我一起去了解一下婴儿大脑的发育吧。以下是我整理的宝宝大脑发育的小知识，欢迎阅读参考。

　　 一、如何促进宝宝大脑发育呢

　　大脑的大多数回路都是在人生的头几年建立起来的。宝宝刚出生时的大脑只有最终大小的1/4，但到了2岁，就已经长到大小的3/4了!等到了5岁，孩子的大脑就会和大脑的大小及容量非常接近了。当然，这并不意味着你的孩子到上幼儿园的时候，就能知道所有大人都知道的事情，因为人生体验也很重要。大脑的这种发育意味着与学习、记忆、动作控制和其他各项大脑功能相关的脑部结构到孩子5岁时就已经建立起来了。这些彼此之间传递信息的结构和神经通路会在孩子的一生中都被不断地使用。这些连接，叫做突触，是一个人所拥有的所有动作、思想、记忆和感觉的基础。

　　 如何促进婴儿大脑发育

　　0～1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发幼儿的多元智力，而这时期大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年。

　　 1.听、说儿歌。 选一些简单有趣的儿歌每天对孩子说，每句最后一个字要容易发音，也可放录音给孩子听。说儿歌时最好带着表情和动作，边说儿歌边有节奏地晃动孩子或抱着孩子有节奏地走动。多次重复后可试着让孩子模仿。孩子的参与不仅促进了他们发音及对手势和表情的理解，体会节奏，而且增加了孩子的兴趣。 我知道与孩子一起玩小动物、交通工具等形象玩具，让孩子认识玩具名称。

　　 2.玩。 玩具时边示范表演简单的动作，边说出玩具的名称，经反复训练，使孩子能根据问话指出相应的玩具。也可用手挡住他的眼睛，将玩具换个地方，放开手再让孩子去拿这个玩具，如果孩子能拿对这些玩具，说明他理解玩具的名称并记住了这些玩具特征。每次5分钟，每周1～2次。 拉过来啦将玩具放在离孩子较远的地方，用线将玩具系上，另一头放在孩子的手边，让孩子想办法用线把玩具拉过来。在玩具和孩子之间放一个障碍物如被子、枕头等，让孩子看到玩具，但不能轻易取到，鼓励他想办法获取玩具。通过解决问题的过程，锻炼孩子的直观行动思维能力。

　　 3.涂涂画画。 给孩子提供纸(或白板)和蜡笔，鼓励孩子用笔在纸或板上涂涂点点。开始时妈妈握住孩子的手教他乱画，体会握笔画的感觉，当孩子熟悉后再放手让孩子随意画。孩子画画时，家长应鼓励和指导，不要;画完一张纸，换另～张，可每天练习，每次画s分钟左右。通过握笔练习，锻炼孩子手部小肌肉群的协调活动及手动作的准确性，增加兴趣。

　　 4. 看物指图。 选择图像真实准确、画面简洁、色彩鲜艳的图画书或图片，如动物、日常用品、人物等，指着图画告诉孩子画的名称，并将图片上的物品与实物对比。将一堆图片呈现给孩子，说出某张画片上物品的名称后，让孩子找出来，孩子完成后应给予表扬。经常看画书会激发孩子对图画的兴趣，有利于言语能力与形象思维的同步发展。每次可看10张以下，每张画片点读2～3遍，再拿出下一张点读，每天可进行1～2次，每次时间不要超过5分钟，以免孩子因疲劳而厌烦。

　　 5. 摇摇晃晃学走路。 牵着孩子一只手练习走路。当孩子能独自站立、蹲下、站起来时，让孩子在相距不远的两个问练习独走，的手将孩子围起以防孩子摔倒。当孩子会独走后，可玩拖拉玩具或小滚筒锻炼迈步前进。

　 　二、促进婴儿发育的食物

　　宝宝的聪明大脑是"喂"出来的。努力给宝宝足够的母乳喂养宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用，所以，母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。

　　一些专家还认为，母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的"聪明激素"，有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力，不易生病，还会更加聪明。让蔬菜成为宝宝喜欢的食物研究发现，蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E，又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象，发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子，智商要高出别人5分。可见，多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出，蔬菜是儿童的智慧能源。 研究发现：

　　 1. 鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分，都是脑细胞发育的必需营养物质。因此，吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要，特别是在发育早期。

　　 2. 蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良，吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用，释放出来的胆碱可直接进入脑部，与醋酸结合生成神经传递介质，有利于智力发育并改善记忆力。同时，蛋黄中的铁、磷含量较多，均有助于大脑发育。

　　 3. 动物内脏主要指脑、心、肝和肾等，它们均含有丰富的蛋白质、脂类等，是大脑发育必需的营养物质。

　　 4. 大豆及其制品均富含优质植物蛋白质，大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂，对大脑发育很有益。

　　 5. 蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等，特别是核桃仁的脂肪酸，是大脑细胞所必需的`营养，经常食用不仅会促进大脑发育，还会提高大脑的功能及活力，并防止脑神经功能发生障碍。

　　 6. 牛奶富含大脑主要的7种营养物质，如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等，对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。每天给宝宝吃营养丰富的早餐空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内，都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物，这时的营养利用率要高于其他两餐。

　　调查显示，平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比，在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明，不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯，因为早餐如同一剂补脑灵药。从小养成有节制地进食经常过食，会使大量的血液经常存积在胃肠道，造成大脑缺血、缺氧，妨碍大脑的功能，导致智商下降。更为糟糕的是，过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子，在大脑中数以万倍地增长，使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中，导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制，得不到发育，从而降低智力。有节制地进食，不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患，而且会促进宝宝的智力发育。让宝宝保持适中的体重医学专家指出，肥胖会使大量的脂肪进入脑内，挤压大脑沟回，由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成，最终，导致大脑皮层变得平滑，神经网络简单，形成"肥胖脑"。另外，体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小，容易造成体内供氧不足，使大脑细胞缺氧，从而智力发育受到影响。身体肥胖儿与正常体重的孩子相比，不仅智商，尤其是操作性智商有很大差别，同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。

　　 三、早期教育促进大脑发育

　　遗传是影响孩子智商的重要因素，但家教的作用也不可低估。尤其是在孩子大脑的发育阶段，父母的培养，哪怕只是玩捉迷藏等简单的游戏，都有促进孩子智力发育的作用。

　　亚拉巴马大学心理学教授克雷格?雷米等人的一项长期研究对此提供了有力证据。他们把一批贫困家庭的4个月婴儿分成两组：一组送进教育中心，那里有老师教他们做游戏和唱歌;另一组不进行早期教育，只给他们提供足够的营养。到学龄前期，第一组儿童的智商比第二组高10—20分。到15岁时，第一组孩子的语文成绩和数学成绩均高于第二组。

　　婴儿出生时便有几十亿个脑细胞，称为神经元。有的神经元在孩子出生前就彼此相连，调节心跳、呼吸等基本生理活动。其余神经元则在后天经历刺激后才能相通。孩子发育时，神经元形成的突起为彼此的联系和指挥生理活动铺平道路。例如，眼部神经元的突起延及大脑视觉皮质，可“翻译”眼之所见，并经其他神经元突起的联系，指挥人对所见之物作出反应。这类经历每重复一次，神经元之间的联系就被加强和巩固一次。婴儿0—2岁时，脑细胞发育迅速，神经元联系剧增。到2岁时，脑细胞之间已有300多万亿条联系。同时，未彼此连接、未经使用的脑细胞则被“废弃”。

　　如果婴儿2岁以前错过了促进某些脑细胞发育的机会，是否会终生有智力障碍呢?不会，因为脑细胞联系的建立在整个儿童期都很频繁，而且有大量的机会促进它。父母在整个儿童期对孩子智力的开发，都会是有成效的。

　 　四、抓住宝宝大脑发育的黄金期

　　宝宝出生后，大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成，这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。0~12个月，是“突触”发育高峰期，脑部发育曲线显示：宝宝12个月时，脑重比起出生时增长175%!所以，我们要抓住这个黄金期，运用一些有趣的大脑发育刺激方法，帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。

　　 妈咪时间

　　爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝，在很多方面都会对宝宝有益处。比如，他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言，获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为，虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻，但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天，这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。

　　 动起来

　　宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事，把他吸引到运动上来，比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈，在你的动作停止后，他会重复刚做过的动作。与此同时，一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。

　　所以，像婴儿操，坐、爬、站等大动作练习，都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式，不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。

　　 好的饮食

　　专家建议妈妈，尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸)，它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA，通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些，已经断奶的宝宝，则需要健康、均衡的日常饮食，保证大脑的正常发育，这些食物中最好包含丰富的蛋白质，比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。

　　 休息一会儿

　　各种各样的刺激大脑发育的方式，确实让宝宝收益，但是有时候，宝宝就像我们大人一样，也需要休息一会。在睡觉的过程中，大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以，从这个角度看，你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后，才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。

　　 Tips：你知道吗?

　　男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分)，女孩则正好相反，是从前向后。所以，通常情况下，男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反，女孩则会先显现出沟通能力。

如何促进孩子大脑发育？

首先，培养孩子的动手能力，毕竟大脑是支配手部工作的，只有动手能力强了，自然大脑发育状况好。其次。多带孩子出去走走，开阔宝宝的视野。