纯牛奶宝宝多大可以喝

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宝宝多大可以喝纯牛奶

宝宝1岁以后可以喝纯牛奶。

每个宝宝的发育情况、对奶制品的要求也不同，要根据宝宝的自身情况决定。一般建议给3岁以上的宝宝喝纯牛奶，可以适当地喝纯牛奶，纯牛奶中含有的蛋白质、氨基酸以及人体所需的微量元素。

要选择富含营养物质的正规品牌，刚开始喝纯牛奶的宝宝可以先加热后少量喂养，处于学步期的宝宝可以适当选择可以接受的低脂牛奶进行喂养。市面上纯牛奶中虽然含有较高的营养成分，但喂养量不宜过多，建议每日饮用不超过700ml。

选购方式

喝牛奶以及慢慢成为现代人生活的一部分，在发达国家，早、晚喝牛奶已是家常便饭。但由于现代人工的添加管理还存在漏洞，牛奶食品也出现了一些安全事件，因此，人们在购买牛奶食品的的时候一定要认真鉴别。

先观察包装是否有胀包，奶液是否是均匀的乳浊液。如发现奶瓶上部出现清液，下层呈豆腐脑沉淀在瓶底，说明奶已经变酸、变质了。

用搅拌棒将奶汁搅匀，观察奶液是否带有红色、深，有无明显的不溶杂质，有无发粘或者凝块现象，如果有以上现象，说明奶中掺入淀粉等物质。

宝宝多大可以喝纯牛奶

宝宝一般在1岁以后就可以喝纯牛奶。

由于每个宝宝的发育情况、对奶制品的要求也不同，所以要根据宝宝的自身具体情况决定。通常不建议给1岁以下的宝宝喝纯牛奶，处于学步期的宝宝可以适当选择可以接受的低脂牛奶进行喂养，但喂养量不宜过多。

一般建议等宝宝3岁以后再喝喝纯牛奶，纯牛奶中含有的蛋白质、氨基酸以及人体所需的微量元素。但要选择富含营养物质的正规品牌。刚开始喝纯牛奶的宝宝可以先加热后少量喂养，让宝宝有一个适应的过程，并且注意观察宝宝的情况，再慢慢增加牛奶的数量。

宝宝喝纯牛奶的误区

1、牛奶加果汁营养更丰富

有些妈妈觉得牛奶加果汁比较有营养，市面上的一些奶制品有的也会是牛奶加果汁的配料，实际上，这并不是一种科学的搭配方法。

2、牛奶应该煮开喝

一些妈妈觉得牛奶煮熟了喝才好，殊不知煮熟后的牛奶营养含量大打折扣，很多营养物质也会随之发生质的变化，还会转化成其他物质，所以，煮牛奶不要时间太长，煮熟了就不好了。

3、牛奶和米汤一起喂

在牛奶中加入米汤或稀饭给孩子吃也是一种误区，容易使维生素A等营养物质损失，因此，牛奶和米汤不要放一起喝。

小孩多大能喝纯牛奶

孩子满1岁以后

首先，满了一岁的宝宝胃肠道消化功能和肾脏的代谢功能都发育得成熟一些了，身体具备消化和代谢纯牛奶的能力了。

其次，孩子一岁以后，营养主要从主食、肉、蛋、奶、鱼、虾、蔬菜、水果等均衡饮食中获得，奶类只是孩子营养来源的一部分，不必喝强化了营养的配方奶，喝纯牛奶是完全可以的。

多大宝宝可以喝纯牛奶

一岁大的宝宝可以喝纯牛奶。

如果妈妈有母乳，最好用母乳喂养孩子，因为母乳是最适合宝宝成长的。在没有条件的情况下，最好能够保证6个月内进行纯母乳喂养。如果不能母乳喂养，可以给婴儿喂婴儿配方奶，最好喂到3岁，3岁之后再吃鲜牛乳、纯牛奶。

牛奶是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁，可分为全脂、高钙低脂及脱脂三类。牛乳及其制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体，其中水分含量占86%至90%，因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。

牛奶成分

牛乳中蛋白质含量为2.8%至3.3%，主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清蛋白和3.3%的乳球蛋白组成，另有少量的其他蛋白质，如免疫球蛋白和酶等。酪蛋白是一种耐热蛋白质，但可在酸性条件下沉淀，酸奶和奶酪即是以这个原理制成的。

乳类脂肪约为2.8%至4.0%，以微粒状的脂肪球分散在乳液中，呈很好的乳化状态。容易消化吸收，吸收率高达97%。牛乳中的脂类主要以甘油三酯为主，少量磷脂和胆固醇，乳脂肪中脂肪酸组成复杂，油酸占30%，亚油酸和亚麻酸分别占5.3%和2.1%。