宝宝十个月了特征

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十个月宝宝有哪些特征 十个月宝宝饮食特点

宝宝生长发育在每一个阶段都有显著的特征，他们的生活和饮食习惯都大大不同。十个月的宝宝在饮食上有什么特征呢，各位宝妈快记好笔记了。

十个月宝宝有哪些特征

1、有些十个月宝宝可以说话了，他很喜欢模仿一些动作，特别是可以叫妈妈了，而且可以学着迈步了，也就是说自己可以扶着东西走路了。就是自己跌倒了也会爬起来，可以说小宝宝很坚强，在向大孩子方面发展。 

2、这时的小宝宝很喜欢四处观看，就像在探索什么，尤其是自己周围环境，更是百看不厌。而且在玩中，很喜欢把自己的小手放到带孔玩具之中，看下究竟是怎么回事，而且还爱把玩具不断装到别的玩具中，一切都是那么好奇。 

3、宝宝十个月了还反应在体格上，可能较之前慢了那么一点，而且食欲也可能出现下降，而这些都是很正常的现象，可以说是小宝宝一个生理过程，家长真的不用担心。还有在宝宝成长中，吃饭时不要强喂，否则就可能让宝宝出现逆反心理，进而出现厌食情绪，那么麻烦也就大了，这一点家长要注意，顺其自然才是最好的。

十个月宝宝饮食特点

1、此阶段的饮食呈现少食多餐的特点，早晨起来和晚上睡前喝奶，午餐和晚餐吃一些菜粥、软饭或烂面条，上午及下午在两个主餐之间各增加1次点心，一天共喂养6次。 

2、辅食的性质应该以柔软、流质、半固体为好，比如馒头、碎菜、碎肉、粥、面条等。蔬菜应该变着花样交替着做，水果则可以切成小薄片，比如苹果、梨、桃子等，香蕉、葡萄、桔子宝宝可以整个拿着吃，要注意去核，不要被卡到了。 

3、除了早晚喂点母乳或配方奶以外，整个白天应该逐渐停止母乳的喂养，让宝宝慢慢适应辅食，同时应该按自己宝宝实际情况定时定量添加辅食，而不是完全搬运书本。另外，要记得每天给宝宝喂1次鱼肝油及适量的水。

十个月宝宝进餐时间表

十个月宝宝已经可以吃软饭了，像面条、粥、汤这些都能吃了，而且已经能够将米饭、稀饭、面条作为主食，添加多种肉类、蔬菜、鸡蛋羹等食物。 

主要食物：母乳或配方奶 辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。 

餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次 

上午： 

06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升 

08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)，饼干2块/馒头一小块 

10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干 

12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克 

下午： 

14:00 喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克 

16:00 喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干 

18:00 喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升 

晚上： 20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片 22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升

十个月宝宝主食

缤纷红薯粥 

食材：白米30g、红薯半个。 

做法： 1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。 2、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。 

栗子枣泥小米粥 

食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。 

做法： 1、红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。 2、小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。 3、将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

10个月宝宝都有哪些技能和生长发育特征

10个月宝宝都有哪些技能和生长发育特征

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10个月宝宝都有哪些技能和生长发育特征1

1、主要技能：

10个月的宝宝能够独自站立片刻，能迅速爬行爬着走，坐着时身体很稳，可以左右摇摆和转身，大人牵着手会走。

2、粗大运动技能：

10个月的宝宝到处爬行，爬得很熟练，肚子能离开地面；能很快地将身体转向有声音的地方，并可以爬着走；能扶家具站立；会爬上爬下椅子；为了握住高处的物体，能够用脚尖踮着，支撑站立；可以拉着栏杆从卧位或者座位站起来，双手拉着妈妈或者扶着东西蹒跚挪步；有的孩子在这段时间已经学会一手扶物地蹲下捡东西。

3、精细运动技能：

10个月的宝宝能随意打开自己的手指，开始喜欢扔东西；会打开抽屉和柜子探索里面的东西；能配合穿衣时伸手，穿鞋袜时伸脚；能打开用纸包着的玩具；能用拇指和食指捏取物品；一只手可以拿两块小积木，两只手也学会了分工合作。

4、语言和社交技能：

10个月的宝宝可以开口叫爸爸妈妈，可以说一两个简单的字；能够主动地用动作表示语言；能指认身体的各部分，模仿手势（包括拍手、挥手再见、摇头等）、脸部表情、声音，并要求有应答，进入了说话萌芽阶段；能用手势和简单的语音表示自己想要什么。

5、认知思考技能：

10个月的宝宝能够认识常见的人和物；开始有物体形状、大小、构造等概念；开始理解某些东西可以食用，而其他的东西则不能；遇到感兴趣的玩具，试图拆开看里面的结构；体积较大的物体，知道要用两只手去拿，并能准确找到存放食物或玩具的地方；能听懂别人的拒绝或者不高兴的意思；懂得爸妈的命令，对要求他不去做的事情会遵照爸妈的要求去做；带宝宝外出，宝宝会很活跃，喜欢东看看西看看。

6、宝宝喜欢的事：

这个月宝宝特别喜欢模仿，会模仿的`举动，尤其喜欢模仿着叫妈妈；喜欢被表扬；喜欢看其他小朋友玩耍，会主动亲近其他小朋友，还喜欢出去外面看新鲜的风景。

10个月宝宝都有哪些技能和生长发育特征2

1、 宝宝出生十个月之后，就有一些主要的技能表现出来，十个月的宝宝能够独自站立片刻，并且能够迅速的爬行，坐着的时候身体非常的稳，可以任意地摇摆和转身，并且家长们扯着宝宝的一只手就会随同大人一起走。

2、 孩子到十个月之后，就会爬的很熟练，并且肚子能离开地面，如果听到有声音的地方，孩子能迅速的将身体转向有声音的地方，并且可以随便的爬着走，同时也可以扶着桌子凳子站起身来。

3、 十个月的宝宝能够非常随意的打开自己的手指，开始喜欢扔一些东西，在给宝宝穿衣服的时候，能做好一定的配合，例如穿衣时可以伸手，穿鞋袜时可以伸脚，并且能认识各种东西。

十个月的孩子应该懂些什么会做些什么

第10个月

认识你的宝宝

第10个月，是宝宝生命的一个转折点，他在生理、心理和智力上都会发生很大的变化。

现在，他将从一个完全依赖他人的小婴儿，逐渐向幼儿阶段发展。

现在，正是宝宝蹒跚学步的时候。

他非常好动，在房间里四处游晃、玩耍；手的动作更加灵活了，运动能力也在不断地增强，除了喜好模仿外，还特别希望和人交流、玩耍。

处于这个阶段的宝宝比其他任何时候，都更加需要父母的关爱和鼓励，尤其需要父母有足够的耐心和细致。

宝宝会记事了。

当你播放一首他听过的歌曲，会触发他的记忆力，虽然不会用言语表达，但他脸上兴奋的表情和微笑已说明一切。

你所看到的宝宝——

●身体和手、脚的活动变得协调，放在围栏里，能自己拉着栏杆站起来；

●可扶着家具行走；

●穿衣、穿袜、穿鞋时会配合伸手、伸脚；

●有目的地发出“妈妈”、“爸爸”的声音；

●能比较两个物品，并能区分物品的细小部分；

●会模仿大人的手势；

●知道常见的人或物的名称，能听懂简单的话语，并指出实物。

给你的贴心叮嘱——

这个阶段该让宝宝学习自己吃东西了。

你可将食物切成小块，把它们放到宝宝的盘中，让他自己学着将食物送到嘴中。

你应先演示一遍使用勺子的过程给宝宝看，然后让宝宝尝试。

但要随时注意宝宝嘴里食物的量，以免发生吞咽困难。

你应该知道的

——感官发展和潜能开发

语言与交流

宝宝已经能理解一些常用词语，并会用动作表示词义。

喜欢和交往，并常常模仿的举动。

你该做的——

●宝宝学大人的样念念有词时，要即时予以鼓励；宝宝说得不准确时，大人可在一旁缓慢而清晰地把准确的语词说上几遍，但不必纠正他的发音；

●这时候宝宝说话虽然还含糊不清，但他有强烈的沟通，大人要注意观察，及时予以应对。

认知

这阶段的宝宝喜欢摆弄物品，对感兴趣的事物会长时间地观察，知道常见物品的名称并会指认。

你该做的——

●和孩子一起看书，鼓励宝宝自己翻书页；可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书；也可以给他一些简单的认知图片，反复指认画中的物体或动植物的名称。

运动

在家里，宝宝已经能自由地爬到自己想去的任何地方，如果有家具扶持他还能扶着行走几步。

他的拇指和食指的协调性已经发育得很好了，能按指令将东西拿进拿出。

你该做的——

●经常鼓励宝宝爬行，学习各种爬行的技巧；

●练习扶栏杆或墙行走。

养育你的宝宝

喂养原则：孩子的咀嚼能力更强了，妈妈可以渐渐改变食物的形态，由稀到稠、逐渐增加辅食的量，由辅变主慢慢过渡。

现在，宝宝对淀粉的消化吸收已经完全适应，但对鱼、肉类的蛋白质还不能完全消化。

因此，尽管辅助食品的量和品种都在增加，但牛奶或母乳还是宝宝摄取蛋白质和营养素的主要来源。

培养能力:应该开始训练宝宝一些基本生活的技能了，以培养他的性。

首先，要使宝宝养成独自玩耍的习惯，确定宝宝所处的环境是安全的，你就应该放手让他一个人玩耍，但要时时查看他的举动；其次，鼓励宝宝做一些事。

在他完成一个新的动作和新的技能时，要给予充分的肯定。

开始学说话:目前是宝宝开始学习发音、说话的最佳时机。

多数宝宝已经会发1—2个单音节了，有的已经会叫“妈妈”、“爸爸”了。

在照顾宝宝生活起居时，要注意倾听他说的“话”，然后把正确的发音慢慢学说一遍，让他在这种“对话”中学习说话。

平时经常给他唱些简单的儿歌、童谣，营造一个良好的语言环境。

提供适宜的玩具:对宝宝而言，目前家里的任何物品都比玩具更有吸引力。

但玩具可以帮助他运动和学习，因此，选择适当的玩具有利于宝宝智力的开发。

可以选择一些能发声的玩具。

提示：不要一下给宝宝很多玩具。

玩具太多反而会分散宝宝的注意力，达不到学习的目的。

特别提醒：

安全是现阶段宝宝生活中最需要关注的事情。

在他的活动范围内，要用布把家具的锐角包好，低矮的窗户和楼梯、台阶，一定要装上栅栏，并且注意随时关闭；在宝宝伸手能及的地方，不要放烫的或易碎的物品、以及容易吞食的药品、别针、香烟和体温计等不安全的东西；电线要绑好固定，电源插座要用胶布固定、包住插孔……。

经常会遇到的麻烦

不会爬

10个月的宝宝大多数已经爬得相当熟练了，但也有一些孩子根本不会爬，这可能与家长平时缺乏训练意识有关。

其实，在宝宝行走之前，爬不仅对骨骼、关节、肌肉和内脏各器官的发育有利，而且，爬还能促进脑、眼、手、脚的神经协调，加强运动功能、视觉功能和听觉功能的发育，促进运动技巧和躯体感觉的发育。

对策：

第一步：帮助宝宝练习翻身；

第二步：练习用双手支撑身体、向后退着爬；

第三步：练习手脚并用向前爬行。

用脚尖走路

许多宝宝在这个月开始学走路了。

可摇摇晃晃迈步时，有的宝宝却以脚尖走路，一些父母很担心宝宝脚部的骨骼发育是否有异常。

其实，这种现象不足为奇。

大多数的宝宝在初学走路时都是以这种步态开步的，待他慢慢长大，就会恢复正常。

对策：

●一定要给宝宝穿大小、软硬合适的鞋，或者索性让他光脚练习走路；

●鞋底要软硬适中，软底鞋已经完全不适合宝宝了，但完全包裹脚部的运动鞋也不适合宝宝。

提醒：

如果连续几个月，宝宝一直用脚尖走路，应去医院就诊。

“屏气发作”

有些宝宝会在发怒、恐惧、悲伤和剧痛等情绪的急剧变化过程中，因大哭不止导致过度换气，使呼吸中枢受到抑制，出现呼吸暂停、口唇发紫，躯干、四肢强直，甚至昏厥、意识丧失等症状，一般持续0.5～1分钟，然后，症状得以缓解。

这种现象称为“屏气发作”。

发作过后宝宝一般都神志自如，无任何异常。

对策：

●屏气发作是一种异常的心理行为。

当孩子发作时，家长应保持自身情绪的镇静和稳定，用柔和的语气，给予充分的关心和呵护，切忌粗暴地训斥。

提醒：

如果发作次数比较频繁，应予以高度重视，及时去医院就诊。

因为屏气时间过长多发会引起脑缺氧，影响神经系统的发育。

入睡后出汗

婴儿的生长发育比较快，新陈代谢旺盛，产热比较多，而且年幼孩子的皮肤内含水量较大，微血管分布较多，所以，睡着后容易出汗。

另外，婴儿时期的中枢神经系统发育不健全，调节能力比较差，在刚刚入睡或者将要睡醒时，交感神经会出现一时性的兴奋状态，在这种情况下，宝宝也会出汗。

注意：

除了睡着后出汗多外，还伴有其它异常表现，如：烦躁不安、睡后惊跳、睡眠不安等，或伴有消瘦、低热、咳嗽等症状，应及早去医院诊治。

经常发生的养育错误

菜汤、鸡汤有营养，给宝宝拌饭

有些家长为了方便，只在大人吃的饭菜中留一些菜汤、鸡汤拌饭给孩子吃，认为这样方便又有营养。

其实，汤里面的营养素很少，长期食用会导致孩子营养不良。

尽管现在的宝宝已经能够适应大部分大人的食物，但还是需要特意为他制作食品，特别是在烹调方法上，一定要坚守“切碎煮烂”的原则。

本月特别关注——宝宝的睡眠

睡眠时间过少，会影响婴儿的正常身体发育。

10个月左右的婴儿，白天一般要睡2-3次，累计时间为2-6小时；夜间一般可睡10-12小时，一天共计睡眠时间14-15小时。

当孩子的体能消耗到一定程度时，自然会需要睡觉。

这时，只要让宝宝在床上安静地躺一会儿就睡着了。

如果他一时没有睡意，可以让他睁着眼躺着，但不要去逗他、哄他，呆一会儿，睡意上来了他就会进入梦乡。

特别提醒：

有的宝宝入睡很快，但睡着后却爱翻身，睡不安稳。

出现这种现象，应先检查一下宝宝睡觉的床是否有不妥的地方，比如：被子、褥子是否太厚，是否穿的衣服太多不舒服，周围的环境是否太吵、灯光是否太亮等等。

另外，如果睡前宝宝有比较兴奋的表现也会睡不安稳。

10—12个月宝宝生长发育特点

10-12月的婴儿扶站稳，有的会独站，甚至会走。吃丁块状固体食物有助于进一步锻炼10-12个月婴儿的咀嚼能力，可考虑逐渐断母乳。

10~12 个月宝宝的身心发育标准

10~12 个月宝宝生长发育图

一.  10~12 个月宝宝体格发育

10～12个月是婴儿期的最后三个月，到1岁时体重达到出生时的三倍，大约10公斤；身长是出生时的一倍半，大约75厘米；头围约46厘米；胸围与头围相等或略大；前囟逐渐缩小；脊柱基本形成第三个弯曲，即腰椎前凸；大部分孩子这时已出8颗牙。

二.  10~12 个月宝宝视觉发育

8个月以后，宝宝真的能够用眼睛辨识亲人了。这个时候的宝宝积极运用全身的感觉器官如视觉、听觉，尤其是触觉去认识世界。到1岁时，视力约为0.2。

10-12 月时开始懂发出词，并开始模仿发音。能够和大人一样去判断声音的来源，并开始增强对词语的感觉能力。

三.  10~12 个月宝宝听觉发育

宝宝的声音定位能力已发育很好，有清楚的定位运动，能主动向声源方向转头，也就是有了辨别声音方向的能力。大人手拿风铃，分别在宝宝的上方和下方晃动出声，观察宝宝是否会跟着声音上下抬头，低头。

四.  10~12 个月宝宝语言发育

语言和情感交流均在飞速发展，开始学说话，会说一些简单的词，能将语言与实际人、物联系起来，常常是一个词代表很多的意思。发育早的孩子大约在10个月开始讲话，迟的大约要到1岁半左右才开始，差距较大。

五.  10~12 个月宝宝睡眠发育

10-12个月的宝宝每日睡眠需13-15小时。睡眠是有个体差异的，有的小儿需要的睡眠比较多，有的小儿需要的睡眠少一些。

六. 10~12个月宝宝情感发育

已开始理解的肯定(赞扬)和否定(制止)，并能作出相应的反应。此外，此年龄的小儿能准确地表示愤怒、害怕、嫉妒、焦急、同情等情感；能用手势表示简单的需要；显示出更大的性；不喜欢被大人搀扶和抱着；喜欢故意把东西扔掉又拣起；喜欢玩藏东西的游戏。

七. 10~12个月宝宝记忆发育

宝宝的记忆力也有进一步地发展，他的记忆时间延长，能记住一些事情，能记住常玩的玩具的玩法，能记住吃饭和睡觉的地方。他还能找到被藏起来的物品。

八. 10~12个月宝宝运动机能发育特点

这时的孩子在动作方面已有很大发展，独坐的时间更长了，坐的更稳了；爬行灵活，即可后退也会前行，而且学会用四肢支撑爬行；扶站很稳，发育好的孩子会独站甚至会走几步。手指动作更加灵活，用手指拿东西吃得很好，但用匙吃东西时还需要帮助。

九. 10~12个月宝宝喂养

经历了近半年的各类辅助食品添加训练，这个阶段的宝宝几乎能接受除奶以外的其他食物。这时候婴儿能吃的食物品种基本和相似，但因其自身的生理特点如乳牙尚未完全萌出、口腔咀嚼能力尚不够发达等等，对食品的质地和烹饪还是有些特殊的要求，要求食物碎、烂、软为主，如给孩子吃肉要烧得酥烂些、肉块要细小些。但此时需要训练婴儿的口腔运动能力和咀嚼能力，可以给他吃有一定质地、适当硬度的食物，继续训练他的进食能力。

10-12个月的婴儿进入换奶晚期，此时可以考虑逐渐断掉母乳，用配方奶代替。每日应吃3次奶和3次主食1次加餐，进入三餐一点加600毫升奶的阶段。饮食以粗颗粒状食物为主，三餐可吃碎菜、碎肉、全蛋、稠粥、软饭、面条、馒头、馄饨、饺子、包子、豆制品等等，点心可以是水果也可以是少量糕点。给孩子做饭也要讲究色、香、味、形以刺激食欲，同时要注意保证食物新鲜和卫生。家长对食品的选择要灵活多变，如在蔬菜的选择上，品种有许多种。不要以为孩子一次、两次拒吃蔬菜，今后再也不给尝用，而应经常反复给他尝试，让他有个适应的过程，切忌采用硬哄、硬骗、硬压等方法使孩子吃东西，从而让孩子对进食、食品产生一个心理抵触情绪。

每个宝宝都有自己生长规律，这篇文章只用于基本发育状态的评估，仅供爸妈们参考。

用心去爱，用爱去教，和孩子一起成长，享受幸福和快乐。如果这篇文章对你有所帮助，请动动你们的手指转发出去，能让更多的宝妈受益哦！ 

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