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15个月的宝宝的饮食

2023-10-04 来源：画鸵萌宠网

首都医科大学附属北京天坛医院。15个月宝宝的辅食大全：。1. 主食类：米、稀粥、面条、馄饨等，要煮熟、煮烂。2. 蔬菜及菌类：油菜、菠菜、芹菜、白菜、土豆、茄子等，要细嚼慢咽。3. 蛋白类：鱼类如鳗鱼、刀鱼、鲤鱼等，虾、鸡蛋，奶制品如酸奶、奶酪蛋糕等。4. 水果类：苹果、香蕉、梨、樱桃、火龙果等含维C多的水果。注意：均衡合理饮食，避免胃肠不消化，要细嚼慢咽。

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15个月宝宝一天的食谱

15个月宝宝辅食可以吃鸡蛋，软面条，米粥，米粉，馒头，还有一些蔬菜汁，水果汁等，一岁多的宝宝可以渐渐的减少奶量，适当的吃一些稀软的食物。

要注意在这个时期不要过多的、过频的给孩子喂养，有的因为频繁给孩子进食，造成了孩子的胃排空不足，会影响到孩子的食欲，会影响到孩子形成饥饿的生物循环。