那一种钙适合3岁宝宝

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三岁孩子吃什么钙片好

三岁的宝宝吃钙片的话吃碳酸钙相对比较好，因为碳酸钙含量比较大容易吸收。一般来说三岁的宝宝建议钙推荐量为每天600毫克，如果宝宝比较爱喝牛奶喝酸奶，钙的摄入量基本上够用，如果钙偏低需要补钙，建议通过骨代谢结合维生素D水平来指导钙剂的服用。大剂量钙剂服用，可能会导致钙沉积或者高钙血症、尿钙血症等等。但是一般来说，口服钙剂导致过量的很少见。如果宝宝对钙片不太耐受，可以选择乳钙。乳钙虽然含量低，转化率稍低一些，但是乳钙宝宝的接受度更高一些。此外还有一些其它的钙，例如醋酸钙、橘橼酸钙，也可以根据宝宝的口味来进行选择。如果同时伴随维生素D缺乏，一定要继续补充维生素D。

3岁宝宝补钙推荐吃哪种钙比较好

很多宝宝不爱吃饭，而且也很挑食，就会造成生长发育迟缓，体内营养不达标，还显示缺钙，长期下去会诱发很多的疾病，比如佝偻病，软骨病等等，所以妈妈一定要时刻关注宝宝的情况，及时给宝宝补钙，那么三岁的宝宝补钙推荐吃哪种钙比较好呢？

补钙有很多品牌可以选择，像我们经常听说的三精蓝瓶钙、迪巧小儿钙，龙骨壮骨颗粒等等。这其中比较推荐宝宝服用龙骨壮骨颗粒，因为这款产品，它不仅仅单纯的补钙，而且对孩子食欲不振，消化不良，发育迟缓，多汗夜惊，佝偻病，软骨病等等都很有效果。龙骨壮骨颗粒里面含党参，黄芪，白术，山药可以健脾和胃，还含有鸡内金，麦冬可以助消化，增加食欲，解决宝宝不爱吃饭的问题。而且里面的五味子、龙骨、杜蛎有止汗、镇静、安神的功效，可以解决孩子多汗夜景的问题，而且这款产品中添加碳酸钙和乳酸钙，可以强筋壮骨，还有维生素D2可以解决孩子发育迟缓的问题。

所以这款产品不仅能够补钙，促进钙含量的吸收，也可以从根源上解决孩子食欲不振，消化不良的问题，不仅治标更治本，对宝宝的成长有很大的好处，全方位呵护宝宝的健康。不过妈妈们也可以选择其他的品牌，毕竟选择宝宝自己适合的才是最好的。

3岁孩子吃什么钙片比较容易吸收

三岁儿童补钙 ，可以口服葡萄糖酸钙口服液 ，龙牡壮骨颗粒 ，口服儿童的钙片也是可以的 ， 另外 在日常的生活中要注意多晒太阳 ，皮肤直接日照有利于皮肤合成 维生素D，有利于钙的吸收 ， 在药物补钙的同时要与食物共同服用 ， 食物中含钙多的食物 有牛奶、虾、芝麻、豆制`坚果、海带等 ，含钙量都是比较高的 。