孕28周4宝宝发育标准

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怀孕28周胎儿成长情况介绍 怀孕28周须注意的六个方面

怀孕28周 的时候，胎儿大致已经形成，妈妈们可以感受到腹中小胎儿的活泼好动了，但是在这个时期，也是千万不能够马虎大意的，需要时刻注意。这里我给各位介绍下 怀孕28周 胎儿成长情况，以及需要注意的六个方面。

怀孕28周 胎儿成长情况介绍

1、当怀孕到第28周的时候，宝宝在妈妈的肚子中已经成长起来了，胎长大致是达到了35厘米 左右 ，胎重则是达到了1150克左右。双顶径大致是在6.59厘米到7.89厘米，而腹围是达到了20.45厘米到25.27厘米，股骨长是达到了4.80厘米到5.90厘米。

2、在这周，可以发现腹中胎儿已经长出可爱的小睫毛了，并且在努力的积累脂肪，以及训练着呼吸运动。胎儿的大脑皮层开始慢慢的发育，而且发育速度有些惊人，大脑活动也更加的频繁。在进行B超检查时，可以发现惊喜的一幕，宝宝开始将自己的小手或者小脚丫放进嘴巴中嬉戏，非常有意思。

怀孕28周 须注意的六个方面

1、在怀孕的第28周，如果身体有感觉到不适，那么最好是请假在家，不要继续坚持上班，需要多休息。

2、如果在这周，妈妈们有出现见红的情况，也不必过于的惊慌，要是流血量不是很多，或者说腹部阵痛的时间不会很久，那么可以在家中观察下。而且需要保持愉快放松的心情，保证睡眠，并且需要多休息。要是见红比较多，或是阵痛时间较长，那么则需要到医院进行检查。

3、这周，妈妈们容易出现疲劳的情况，只要稍微一做事就会感觉到非常累，因此建议妈妈们需要多休息，避免做一些高难度的动作。

4、这周基本上是到了孕后期，血压会开始升高，需要时刻注意意妊娠高血压综征。

5、对于过重的工作还有家务，妈妈们最好是不要做，避免过于激烈的运动。每天最好是有8个小时以上时间进行休息。

6、尽可能的少吃咸的食物，特别是动物性脂肪以及碳水化合物，这样会让体重增长得比较快。另外，别忘记做理性产检，还有葡萄糖耐受试验。

我结语：各位在阅读了 怀孕28周 胎儿成长情况介绍，以及怀孕28周须注意的六个方面之后，对于怀孕后期有怎样的了解呢?在平时的生活中，要多休息，以免造成对胎儿的不利影响，危害到腹中的宝宝哦。

孕28周+3胎儿发育标准值

孕28周胎儿身长大概在35cm，胎儿的体重大概在1150g，而双顶径平均值大概在7.24±0.65cm。腹围的标准值大概在22.86±2.41cm，股骨长的标准值大概在5.35±0.55cm。

孕28周胎儿的睫毛几乎都长出来了，眼睛也可以睁开和闭上了，此时胎儿的睡眠已经有了一个周期，胎儿很喜欢把手指放在嘴里。

此时的胎儿仍然不断的囤积着脂肪，也在不断的反复练习着呼吸，味觉也在慢慢的变的敏锐。如果孕妈妈，把自己的手放在腹部，还可以感受到胎儿在运动。这时胎儿会用手、脚踢打孕妈妈的肚子，也会翻个身，让孕妈妈的肚子鼓起来。

孕中期护理注意事项

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。