宝宝六个月补钙哪种钙最好

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

请问说梦话可以stop吗？

借钱不还的事我也常遇见，不过我没有太放在心上，希望你也这样。如果你真的经常性说梦话，还真保不住那天说出来一些有关这方面的事呵呵，我觉得你应该从心理上解决这个问题，首先你有钱，即使别人借钱也不会有经济负担，这方面不必担心，其次，如果你借钱的朋友有钱只是暂时手头缺，你也不必担心，因为牙肯定能够还你，只要不是那种很没信用的家伙，再次，如果借你钱的朋友比较不富裕，若他经常借钱不还，那就找个理由不借他；如果他平时能尽量即使的还，那你也大可以放心借他。

总之，只要借你钱的朋友信用不错，钱的数目又不是太多，就不要放在心上，真是借钱不还的人，想必你也不会找他做朋友吧？

说梦话难治，就把事情想开些，如果天天睡觉前都担心这个问题，那岂不是更容易说梦话说出来？

宝宝补钙什么钙好

宝宝补钙现在一般的情况下应用有机钙，比如柠檬酸钙等，比较容易吸收，比传统的碳酸钙要口味好，并且易吸收。同时要补充一些维生素AD，并且多晒太阳，转化成维生素D3，再与体内的钙结合，然后被人体吸收，促进骨骼和牙齿的生长。

不要再随便补钙啦！宝宝钙到底怎么选?

宝宝钙剂别乱选！！今天整理了️6款常见钙剂测评选对不踩雷❗️真实客观❗️附攻略✅有需求的姐妹们拿走不谢🤩

1.Childlife钙镁锌

价格:154元/473ml/瓶，钙源:柠檬酸钙(有机钙)，形态:液体，钙含量:192mg/10ml，适用年龄:6个月-12岁，其它成分:镁、锌、维生素D3、维生素K2。

老网红了，也有丰富的钙镁锌和维生素，喝起来味道也是香橙味的!含果糖且含量仅次于水稍微过甜了些!成分有防腐剂山梨酸钾，容易引起宝宝腹泻,刺激肠胃，宝宝入口的东西一定要慎重!

2.童年时光inne钙镁锌

价格:179元/30条/盒，钙源:柠檬酸钙(有机钙)，形态:液体离子钙，钙含量:168mg/10ml，适用年龄:6个月及以上，其它成分:镁、锌、维生素D3。

童年时光钙镁锌升级版!包装的~直接撕开就能喝!有淡淡的香味!口感像酸奶~很适合宝宝喝!成分还有镁锌和维生素D3，能更加促进钙吸收~还是不添加糖!0防腐剂的!放心喝!

3.艾瑞可钙镁锌

价格:136元/125ml/瓶，钙源:柠檬酸钙(有机钙)，形态:液体，钙含量:63mg/15ml，适用年龄:0-12岁，其它成分:镁、锌、维生素D3、维生素K1、维生素K2。

成分除钙有镁锌、维生素DB、K1和k2，营养是比较丰富的，钙源不错但含量偏低!15ml中才63mg!味道是草莓味的!也是含果糖偏甜了点，有两种防腐剂，不太适合小宝宝~

4.迪巧小黄条

价格:189元/20条/盒，钙源:柠檬酸(有机钙)，形态:液体，钙含量:150mg/10ml，适用年龄:0-10岁，其它成分:维生素D3、维生素K2。

也是包装的，撕开即饮，喝起来是酸甜柠檬味!配料没加糖!不会太甜!而且无添加防腐剂!添加的K2更适合骨骼脆弱的中老年人群，年龄小的宝宝不太适合~对比其它不含镁锌，钙吸收利用率，可能会相对低一些。

5.Bioisland乳钙

价格:106元/90粒/瓶，钙源:轻基磷酸钙(无机钙)，形态:软胶囊，钙含量:78mg/粒，适用年龄:6个月以上，其它成分:维生素D。

无机钙吸收率稍微低一些，吸收的同时需要肠胃的参与，肠胃不好的宝宝们不考虑!维生素D含量还是挺高，口感略油腻~这款乳钙含牛奶蛋自，对牛奶蛋白过敏的宝宝们注意!

6.奥斯特林恐龙钙

价格:139.2元/90粒/瓶，钙源:碳酸钙(无机钙)，形态:咀嚼片，钙含量:350mg/粒，适用年龄:2岁及以上，其它成分:维生素D。

主要成分是碳酸钙，需要胃酸分解，吸收率一般,也是不适合肠胃不好的宝宝们，它是咀嚼片来的吃的时候要注意!会有卡喉风险~味道是酸酸甜甜的梅子味，还不错，胜在便宜，含钙量高。

综合评价：个人觉得有机钙中童年时光inne钙镁锌和迪巧小黄条比较好！都是不加糖！无添加防腐剂！ 无机钙中奥斯特林恐龙钙比较好，钙含量高！但这个不太适合年龄小的宝宝们吃～

关于钙源

1.无机钙：碳酸钙、羟基磷酸钙等。优点：含钙量高、价格低。缺点：水溶性低，需消耗大量胃酸才能溶解；对肠胃道有一定的刺激性，容易引起不适。

2.有机钙：柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。优点：利用率高于无机钙，生物利用度高，吸收。吸收好，吸收不消耗胃酸。缺点：钙含量相对较低，价格较高。

关于防腐剂

❌常见防腐剂：山梨酸钾、苯甲酸钠。

❌欧法规中规定婴幼儿配方奶粉、辅食、特医配方食品都不允许添加防腐剂！

❌由于宝宝还在发育，新陈代谢不像那样充分，因此防腐剂会降低肠道菌群多样性，影响正常发育。