宝宝几个月补钙最合适

补钙适合于出生后三个月内的婴儿：

1. 宝宝生长最快的时期：出生后三个月内是宝宝生长最快的时期，对钙的需求量较大。

2. 补钙时间：对足月的新生儿，出生后一个月可以给孩子补钙；对早产儿，最好在出生后一周左右开始补钙， accompanied by 补充维生素D。

3. 补钙的同时需要晒太阳：每天晒太阳半小时可以促进钙的吸收，促进宝宝骨骼的发育。

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小宝宝几个月开始补钙最好

小宝宝几个月开始补钙最好

　　小宝宝几个月开始补钙最好，宝宝补钙的时间一般是从三个月开始开始的，对于六个月的宝宝来说，补钙还是很有必要的。下面我告诉大家小宝宝几个月开始补钙最好，一起来看看吧。

　　小宝宝几个月开始补钙最好1

　　对于母乳喂养的宝宝来说，母乳所能提供的营养是足够宝宝成长所需的，所以一般在6个月以前纯母乳喂养的宝宝是不用额外补钙的。但要注意的是要注意维生素D的补充，这是母乳中唯一缺少的成分之一，单纯的补钙但缺少维生素D的'助力也是徒劳。

　　纯奶粉喂养的宝宝与母乳喂养的区别就是，可以不用额外的补充维生素D。配方奶粉中所含的营养素比母乳来说相对会丰富一些，但还是有它的不足。因而在6个月以后增加辅食时注意宝宝的钙补充。

　　对于混合喂养的宝宝，要注意在4个月左右添加辅食，并且这个时候就可以帮助宝宝额外补充钙元素等其他营养素。但不要过分补充，辨别清楚宝宝究竟是缺乏哪种元素，对症下药。

　　宝宝在平时要多晒太阳，促进体内的钙吸收。在宝宝出生15天以后就要补充维生素D，一直到宝宝2岁左右。哺乳期的妈妈可以多吃些含钙量高的食物，多喝牛奶。

　　小宝宝几个月开始补钙最好2

　　宝宝是不是需要补钙，主要看宝宝体内是不是缺少钙。如果宝宝不缺少钙，不需要补钙的。尤其是刚刚出生的宝宝，本身就是吃母乳。母乳中中的营养是很充足的，不需要额外再吃补钙的食物。等到宝宝长到三个月的时候可以考虑给宝宝补钙，帮助宝宝多多吸收钙质。

　　对于宝宝来说不需要服用钙片，这种补钙的方式是不适合宝宝的。宝宝补钙的时间一般是从三个月开始开始的，对于六个月的宝宝来说，补钙还是很有必要的。建议给三个月的宝宝补钙，主要是让宝宝服用鱼肝油，就可以促进钙质的吸收。

　　给宝宝补钙，吃鱼肝油是很重要的，天气允许的情况下，多让宝宝晒太阳，对于宝宝吸收钙质是有帮助的。宝宝六个月之后，除了可以吃鱼肝油补钙，家孩子那个还需要多给宝宝吃钙质丰富的食物，这对宝宝也有好处。

婴儿几个月补钙效果最好

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　　婴儿几个月补钙效果最好，一个熟知育儿知识的家长跟新手家长是有非常大差别的，处理宝宝的问题会得心应手，下面分享一篇关于婴儿几个月补钙效果最好的相关信息。新手家长来看看吧！

　　婴儿几个月补钙效果最好1

　　 几个月给婴儿补钙最好

　　一般可以在半岁以后补，最好可以在补充之前去做一些检查，要根据检查结果还有孩子的实际情况，然后再进行补充，缺啥补啥，不要盲目的去补，如果出现反应很慢，不专注，经常发脾气，不好好吃饭，容易生病，那么这些情况的话，就可以给宝宝这些保健品，还可以给孩子进行食补

　　婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补。吃母乳的话，1个月前不用补钙，母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油，促进钙吸收的就可以了。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才出现。早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。

　　如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4个月的时候，就可以补充钙和锌了，4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克，妈妈也要多吃含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话，就需要补充钙剂了，妈妈要给宝宝补充钙剂，建议选择营养型的，如牛乳钙，是从牛奶中提取出来的，宝宝容易吸收，平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙和锌的吸收。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。

　　 新生儿补钙几个月开始

　　“新生儿补钙几个月开始。正常宝宝从出生到一岁，是人的生长发育之中最快的一个阶段。生长发育需要大量的钙，尤其是早产儿，生后的生长更快，因此钙的需求量更大。钙的主要来源是奶，生后4-6月之内的宝宝，通过喝奶就可以摄入满足宝宝需要的钙量，所以暂时不用补充钙。生后4-6月之后添加辅食

　　 新生儿补钙可分为以下几个类别

　　1、婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

　　2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

　　3、营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

　　4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

　　5、患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

　　婴儿几个月补钙效果最好2

　　宝宝补钙的时间是不一样的，如果给宝宝检查身体缺钙，再进行补充。如果宝宝缺钙是轻微的，那么在宝宝六个月以后可以吃一些钙含量高的食物来补充。所以家长需要按时给宝宝做体检，发现缺钙再采取医生的建议适当补充。

　　一般早产宝宝、双胞胎、长的比较快的宝宝，是容易缺钙的，这些宝宝的家长需要重视宝宝是否缺钙。如果宝宝营养比较好，体重相比正常的宝宝要重一些，那么需要的.钙元素也会比较多，如果宝宝消化不好、挑食、惊哭，曾经患有呼吸道感染等疾病，宝宝也容易缺钙。

　　补钙的药剂有很多，而且还有液体钙、钙片等，建议根据宝宝的大小选择适合的补钙方式。如果宝宝缺钙，家长也可以多给宝宝晒晒太阳，也是很好的补钙方法。牛奶、豆制品、蛋类等当中的钙含量是很高的，当宝宝可以还吃东西的时候，也可以食补的。

　　婴儿几个月补钙效果最好3

　　 一、宝宝补钙最佳时间安排

　　0-5个月宝宝：

　　0-5个月的宝宝，母乳是其营养的主要来源。其对钙得摄入量应该保持在300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升便可，一般不需要补钙！

　　 4-6个月宝宝：

　　宝宝到了四个月便要添加铺食了，对牛奶的摄入量相对减少，而对钙得需求量反而增加了100毫克。这个时候妈妈就 需要给宝宝补充钙剂了。

　　 1-3岁宝宝：

　　1-3岁宝宝的主食由奶类向谷类转化，对钙质的需求增至800毫克。而有一则调查显示我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍 达不到需要。因此，这时我们就需要给宝宝准备补钙餐点了。奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

　　 二、宝宝补钙的最佳时间是什么时候

　　按宝宝生长发育状况来区分，婴儿补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候，比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候，或者是宝宝有发育迟缓的表现，比如宝宝2个月后不能抬头、4个月后不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快周岁了不能站，不会走等等。有这些表现就说明宝宝有缺钙，这时候补钙是最佳的。

　　如果是按季节区分，婴儿补钙最佳时间是在夏季，夏季气温高，宝宝户外晒太阳多，紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收，因此夏季补钙、事半功倍。

　　 三、钙片什么时候吃吸收最好

　　补钙最好每天少量多次，在三餐时或三餐后服用。由于钙的吸收在夜间处于峰值，在晚餐后服用的效果最好。 所谓“晚上补钙效果好”，是因为人体大约在凌晨3时不断地排除旧的骨骼组织，所以，为确保体内钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路结石。

　　有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间，人体不再进食，而尿液照常会形成，血液中的一部分钙不断进入尿液，于是为了维持正常的血钙水平，这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。

　　因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

小孩几岁开始补钙合适

小孩几岁开始补钙合适

　　小孩几岁开始补钙合适，钙是一种很常见但也很重要的元素之一，缺钙会影响身体的健康，造成各种麻烦的症状出现，但补钙也需要注意量，否则适得其反，下面分享小孩几岁开始补钙合适。

　　小孩几岁开始补钙合适1

　　一般刚出生的小孩就可以补钙了，但是这个时候补钙都是通过乳汁就足够了的。主要是母亲多吃含钙高的食物，比如肉类，豆类，牛奶，还有骨头汤，平常还要多吃蔬菜水果。两周以后的小孩子也可以给他吃点维生素d3滴剂，平常可以多点带小孩子晒太阳。六个月以后可以给小孩子喝的液体钙。

　　从宝宝出生后两周起，就应该开始补充足量的钙了。一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期，需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。而2岁后的宝宝，通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。所以，给宝宝补钙最好从TA出生后两周起，补到宝宝2-3岁为宜。

　　给开始添加辅食的宝宝补钙，妈妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。在挑选婴儿米粉时，妈妈应注重米粉的营养科学搭配，除了铁元素，还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加，以帮助提供宝宝大脑发育所需营养，广受妈妈好评的亨氏米粉就是不错的选择，它由产自绿色基地的绿色大米精制而成，“双绿保证”更安全。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以妈妈可以优先考虑绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”品牌米粉哦。

　　小孩几岁开始补钙合适2

　　宝宝补钙大概在两岁左右就可以了，两岁以后可以通过食物来补钙。如果宝宝从小身体需要的营养得到了满足，那么就是不需要再补钙的.。建议先带宝宝查一下身体缺乏什么微量元素，然后再对应进行补充。如果宝宝缺钙，那么就需要根据医生的建议补充，不要擅自补充。

　　食物补钙是非常安全健康的，可以吃一些含有锌元素的食物，比如蛋黄、动物肝脏、花生、米粉，还有一些钙质含量高的食物，比如奶制品、虾米、大豆制品、绿叶菜等等，都是可以补充钙元素的，如果宝宝比较小，没有超过六个月，那么只有通过钙剂来补充了。

　　家长可以通过观察宝宝的症状，来判断宝宝是否缺乏钙元素。宝宝缺钙牙齿会长不好，还会有枕秃的情况。建议家长可以经常带宝宝做检查，查看宝宝的身体是否健康，如果缺乏为了元素，那么就需要对应给宝宝补充，平时给宝宝晒晒太阳也是可以补钙的。

　　小孩几岁开始补钙合适3

　　母乳喂养的宝宝建议三个月后补钙，若是混合或人工喂养的宝宝建议宝宝满月后就可以补钙了。

　　 指导意见：

　　0－6个月的宝宝需钙300mg/天；6－12月，400mg/天；1-3岁600mg/天等，随着宝宝的生长发育对钙的需求量会逐渐增加的。注意让宝宝平时多晒晒太阳，在补钙的同时建议补充VD，可以促进宝宝对钙的吸收。

　　1、0-3岁宝宝不需要额外补钙

　　所以结论就是：正常饮食情况下，0-3岁这个阶段，综合母乳、奶粉、辅食中摄入的钙已经足够宝宝每日所需，并不需要额外再给宝宝吃什么钙剂！

　　不过3岁以后，宝宝对钙的需求会进一步上升，从600mg/d提高到800-1000mg/d，在这个阶段，如果孩子没有均衡饮食，就容易出现缺钙现象，从而导致长不高、换牙迟等问题。

小孩子几个月补钙最好

小孩子几个月补钙最好

　　小孩子几个月补钙最好，母乳中是含有钙元素的，要尽量给宝宝吃母乳，这能够降低孩子患上佝偻病的几率。给宝宝母乳喂养时，宝妈要多吃含钙量大的食物，下面分享小孩子几个月补钙最好。

　　小孩子几个月补钙最好1

　　从理论上来讲，在宝宝出生以后第三天，就应该开始补钙了。由于孩子在出生以后，便无法从母体获得营养了，而在奶水中的钙元素，大多都无法满足宝宝的需求，所以就应该着手给宝宝补钙了。

　　小宝宝的成长离不开钙，而且对钙元素的需求会越来越大。所以在孩子出生的三天以后，宝宝们就需要补钙，而且要一直补到孩子能够和大人吃一样的食物为止。不过父母要注意，给宝宝补钙不能乱补，要按照医生的指导来做。

　　母乳中是含有钙元素的，所以要尽量给宝宝吃母乳，这能够降低孩子患上佝偻病的几率。给宝宝母乳喂养时，宝妈要多吃含钙量大的食物，比如虾皮、骨头汤等，这就能够增加奶水中的钙质，让宝宝可以通过母乳获得更多的钙。如果宝妈奶水不足，需要给孩子添加奶粉时，也应该选择含钙的奶粉。

　　小孩子几个月补钙最好2

　　一般来说，婴儿补钙需要缺多少补多少。正常情况下，建议从6个月开始就要补钙，如果6个月之前不缺钙可以不补，6个月之后不管宝宝有没有缺钙的.情况，建议都给宝宝补充一定的钙质。宝宝如果在6个月之前甚至是出生之后就奶水不足，那么也很容易会有缺钙的现象，所以具体自家宝贝什么时候补钙好，还需要根据宝宝的生长发育情况来定。

　　此外，一天之后，最适合婴儿补钙的时间是临睡前，其次是午饭和晚饭之后，妈妈们要掌握好补钙的最佳时机，给宝宝补充优质的钙，这样才能更有益于宝宝的健康。如果宝贝骨骼线过早闭合，不长个儿，则可能是体内钙沉积过多，不能再给宝贝补钙。