8个月宝宝能吃哪些水果

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8个月的宝宝吃什么水果比较好？有推荐的吗？

8个月的宝宝可以吃的水果推荐有苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等。

八个月大的宝宝可以吃很多水果，比如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等等。所有水果都可以给宝宝。给宝宝时，最好给宝宝做果汁或果泥。对于8个月的宝宝，肠胃的发育并不是特别完善。当添加水果到宝宝时，尽量选择一些温度和消化性好的水果。

8个月了，宝宝已经可以吃很多种类的辅食了，所以多吃水果泥是个不错的选择，比如香蕉泥，对宝宝的健康也很有好处。适当吃一些荔枝有很好的调理效果，但是妈妈们需要注意不要一次吃太多，会影响孩子的消化吸收。

平时可以适当吃一些梨，对孩子的健康成长也很有好处，可以起到很好的作用。平时可以适当吃一些西瓜汁进行营养调理，效果更好。你也可以少吃芒果，因为芒果营养丰富，很多孩子都喜欢吃。香蕉也不错，口感软香，宝宝吃起来比较简单。到了七八个月，宝宝就可以吃香蕉了，家长可以帮忙剥香蕉皮。但是宝宝在七到八个月的胃肠功能还是有限的，所以不要一次吃太多，以免引起消化不良，一次不要吃超过一半。

可以适当吃一些番茄汁，对身体有很好的调理作用。也可以适当吃一些雪梨或者木瓜，对人的健康也很有好处，有效补水，增强体质。所以，8个月的宝宝平时多吃水果，其实很多水果都是可以食用的，但是吃了水果之后，就要注意观察皮肤状况了。

在日常生活中，要注意帮助宝宝养成良好的饮食习惯，保证饮食的多样性和营养的全面性，少给宝宝添加太油腻不易消化的食物。日常生活中也要注意宝宝的日常护理，保持腹部温暖，避免着凉。

8个月大的宝宝，可以适当的吃哪些水果蔬菜？

苹果：苹果不管是对大人还是对小孩都是非常好的水果了，只是对于刚添加辅食不久的小宝宝来说，最好把它做成苹果泥给宝宝吃；而对于八个月的宝宝来说，把它切成很薄很薄的薄片给宝宝吃也是可以的。牛油果，适合刚开始添加辅食的小宝宝，这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育。事实上，这些脂肪的成分一定程度上有点类似母乳。

每一次在尝试添加一种新的食物的时候，都需密切观察2~3天，看看宝宝是否出现呕吐、腹泻、湿疹等过敏反应，等适应后再尝试添加其他新的食材。给宝宝吃水果和蔬菜的时候最好选择当季成熟的新鲜水果和蔬菜，随吃随买，反季节水果和蔬菜存储时间过长，营养和水分都比较多的流失，不适合给宝宝吃；植物纤维含量比较高的菌藻类蔬菜对宝宝的消化系统是不好的，应该避免。一些可能会引起食物过敏的水果，比如芒果、桃子之类的，也应该少吃甚至不吃。水果蔬菜，一般当季的营养价值是最高的。

蔬菜方面：几乎所有的蔬菜都可以吃。夏天的时令菜很多：茄子、豆角、西红柿、小白菜、小油菜……，我都是放碗里蒸熟，打成泥，混在米粉里喂给孩子。宝宝的肠胃功能还是比较弱的，肉类不容易消化，所以也不能给宝宝吃太多。给宝宝吃肉，直接肉泥的话宝宝还比较难吞咽，一般是跟粥一起煮或者煮好了拌到米糊里给宝宝吃。一定切记肉要软烂不要吃过多，挑出其中的鱼骨或者肉筋，捣烂弄成很细的肉松或者肉糜，还可以弄的碎碎的跟蔬菜捣烂一块儿给孩子煮在米粥里吃，这样宝宝比较爱吃。

8个月的宝宝吃什么水果好

水果的营养含量丰富，能够有效提高儿童的智力、生长发育。比如：苹果，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效;雪梨：具有清热解毒、润肺生津，小一点宝宝可喂食梨汁。下面为你详解八个月宝宝吃什么水果好。

1、苹果（用小勺子一次一次挖一点点苹果水或者苹果泥喂给小宝宝）

苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效，此外可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

2、雪梨（用小勺子一次一次挖一点点雪梨汁喂给小宝宝）

梨鲜甜可口、香脆多汁，含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质和维生素，其中所含的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。梨有清热解毒，帮助消化的作用，所以宝宝可以适当吃的，不过不要过量，以免引起宝宝腹泻等不适。

3、木瓜

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜有开胃助消化作用，可以适量给宝宝吃一些的。另外，木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种宝宝必需的氨基酸，可有效补充宝宝的养分，增强机体的抗病能力。