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孩子不愿意喝牛奶,家长应该怎么办呢?
牛奶是一种营养价值非常高的饮品,对于还在发育期的孩子非常有好处,再加上其本身味道不错,受到了全世界无数家长追捧。现在牛奶已经成了每个家庭必备的营养饮品,不仅小孩子天天喝,甚至大人在工作休闲之余也会用它来代替正餐,比如早饭用它搭配包子就能解决饥饿问题。但是有些孩子比较例外,从小就不爱喝牛奶,这可就难倒了想给他们补充营养的家长了。那么到底怎么做,才能让孩子乖乖地喝牛奶呢?
首先这里不建议父母强硬地迫孩子,这只会让他们对于喝牛奶这件事越来越反感抗拒。相反家长应该与孩子耐心地沟通,告诉他们喝牛奶的理由,以激发其做这件事的动力。当然我们也不能直白地从科学角度去解释牛奶的营养价值,因为孩子可能根本听不懂。这时就需要站在对方角度,利用宝宝的思维,去向其灌输喝牛奶的好处。比如对方很喜欢动画片里的超人,我们可以向他解释超人之所以这么厉害就是天天喝牛奶,然后努力锻炼才有的超能力,如果你现在也坚持这么做,那以后一定也能像超人一样厉害。孩子在了解了牛奶还有这种神奇功效以后,自然在心里就找到了喝牛奶的动力和意义了,这时不用家长强迫他们也能很好地坚持这一习惯。
孩子如果不想去做某件事时,有经验的家长都会采取“循循善诱”的方式来引导他们。比如说给予奖励,让他们心甘情愿地听话。家长要摸清孩子真正想要的东西,然后利用这一点来“引诱”他们去做某些事情。比如儿子非常喜欢飞机模型,你就可以用这个作为条件,让他心甘情愿地去喝牛奶。
有些孩子可能就是觉得牛奶口味比较淡,喝多了跟喝水一样没什么意思,所以就不是很喜欢。这时候家长可以换一些调味过的混合奶,比如核桃味早餐奶,燕麦味高钙奶等等。让孩子去试着喝一喝,可能对方就能喜欢上这种乳制品了。
一岁的宝宝最近不喜欢喝牛奶是怎么回事
一岁的宝宝最近不喜欢喝牛奶,可能是肠胃消化不是特别好,也有可能是出现厌食的症状,所以这时候可以给宝宝吃一些小米粥、鸡蛋羹、面条、儿童水饺这些既有营养又容易消化的食物,这样对宝宝的身体健康发育会更有好处。
孩子不爱喝奶的原因有哪些?哪些办法能让宝宝多喝牛奶?
小孩不爱喝奶一般是消化不好或是厌奶期造成的,这个时候可以合理的增加一些宝宝辅食,略微加一些米糊、小米粥、鸡蛋黄等,也是有可能是缺钙导致的,提议带娃到医院做一个微量元素检测,依据检查结论适当食补,平常带宝宝多出来晒晒太阳,多饮水,可以推动宝宝的基础代谢。孩子确实不太喜欢喝奶粉喝牛奶,最好是还是不能去凑合他,不然很容易造成小孩厌学心理,彻底可以借助别的合适小孩的饮食搭配来替代婴儿奶粉喝牛奶。
由于针对发展发育阶段的小孩而言,牛奶营养元素齐备、便于吸收消化、是蛋白质食物和钙的最好由来,维生素D、维生素b22的占比也比较丰富,是儿童营养全方位平衡的食材,因此父母尽量的要让小孩每日喝到牛奶。宝宝不爱喝奶大部分都是由于消化不好或是积食停滞不前造成的,可以给孩子吃一些帮助消化的药物,例如健脾丸、健脾养胃冲剂或体育健儿清冲剂等,必需的情况下还可以相互配合化积口服液一起服食,期内还需要留意喝奶一定要少吃多餐。
牛奶加一点别的新鲜水果假如小孩子不太喜欢喝牛奶,可以在牛奶中放一点新鲜水果进来,如同平时我们去的奶茶店吃的那类甜点一样,坚信小朋友会喜爱喝。用牛奶做别的特色美食实际上牛奶的用途许多,你能把牛奶添加其它食品类中制成特色美食、特色小吃,在小孩子不经意间中就吃下去了,也一样的能获得营养成分的消化吸收。用牛奶速冻变雪条也有一种方式,把牛奶倒进雪条模贝里,放进电冰箱的速冻里,把它制成雪条,随后交给小孩子吃,小朋友见到很新奇,也会吃的。
尽管点心类为了更好地口味和口感可能是会加上牛奶,但是这种点心类还加上了许多别的加上成份,如很多绵白糖、鲜奶油、香料等成份,这种成份对身体的身体健康不好,不但很有可能使我们肥胖症,尤其是在其中含有反式脂肪酸,会影响到心血管身心健康,提升引起动脉硬化的概率,是心肌梗塞的首要原因之一。与其说从这种食品中填补牛奶,还比不上多吃起诉强烈推荐填补牛奶营养元素的食材。