每天宝宝补铁时间

婴幼儿补铁的最佳时间为餐后两小时：

1. 餐后两小时有利于铁元素的吸收：婴幼儿补铁最佳时间是餐后两小时，这样可以更好地吸收铁元素，同时减少不良反应的风险。

2. 补铁需要医生指导：婴幼儿补铁应在医生的指导下进行，若是预防缺铁性贫血则从足月儿4个月开始补，最好持续到1-2岁。可以配合维生素C促进铁的吸收。

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宝宝补钙铁锌最佳时间是什么时候啊

宝宝在出生14天时就应该补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。通过补充维生素D，而促进钙的吸收。因为宝宝每日要摄入充足的奶量，奶中钙是充足的，只需补充可促进钙吸收的维生素D，就可以促进钙的吸收。

关于铁的补充，如果孩子出现面色苍白、食欲减退，精神状态亦出现问题，则提示孩子贫血的可能，需至医院行血常规检查，查看血色素是否下降。若出现下降，则需要补铁。补铁最常见的办法是食补，通过食物补充铁剂，多吃精瘦肉、蛋黄类的食物。补锌，应仔细观察孩子食欲如何，是否有异食癖，如果出现这些情况也可及时补充。大部分的小孩会在八个月时出现这些情况，建议在医生的指导下补充。

给宝宝补钙铁锌一般建议在餐后或是喝奶后半小时服用，如果是一天一次的，最好选择晚上服，吸收效果比较好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。

钙铁锌微量元素在儿童的生长发育中缺一不可。钙铁锌是目前所知的儿童极易缺乏的元素，在饮食中适当增加含量丰富的食品，可以有效的预防缺乏钙铁锌。但过量补充这些元素并不必要，而且有可能会对儿童身体产生毒性作用，所以切忌盲目补充各种制剂或营养药品。一个孩子从出生到儿童青少年时期，不论是“苗苗”成长期，还是增长高峰期，影响生长与发育最重要的矿物质与微量元素是钙铁锌。孩子钙铁锌状况如何，不仅影响他们的体质与健康水平，而且还关系到中老年时期的生命质量乃至寿命的长短。

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1949年4月，根据命令，中国人民第14兵团(辖39军、40军和42军)组成，刘震任兵团副司令员兼39军军长。

1949年全军整编时被列为第四野战军第39军。军长吴信泉是1930年参军的老红军，曾是东野2纵6师师长。

陆军第39集团军历任军长

刘

震

吴信泉

张竭诚

王东保

汪

洋

聂济峰

谭友林

张

峰

徐成功

徐惠滋

傅秉耀

罗有礼

...展开1949年4月，根据命令，中国人民第14兵团(辖39军、40军和42军)组成，刘震任兵团副司令员兼39军军长。

1949年全军整编时被列为第四野战军第39军。军长吴信泉是1930年参军的老红军，曾是东野2纵6师师长。

陆军第39集团军历任军长

刘

震

吴信泉

张竭诚

王东保

汪

洋

聂济峰

谭友林

张

峰

徐成功

徐惠滋

傅秉耀

罗有礼

王建民

阎

丰

艾虎生

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