宝宝双脚跳

宝宝一般在两岁到三岁左右会双脚跳，但也有个体差异：

1. 宝宝发育的时间轴：宝宝在三个月的时候会翻身，六个月的时候会坐着，八个月的时候会爬行，一岁左右的时候才会自行站立，但此时还不能双脚跳。

2. 宝宝发育延迟的情况：若是宝宝发育缓慢或肌肉萎缩，一般会在四岁左右的时间会双脚跳。如果宝宝四岁以后还不能双脚跳且摇摇晃晃，需尽早就医明确情况。

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幼儿双脚跳可以锻炼什么

双脚跳或叫蛙跳，可以说是孩子成长过程中必不可少的一个重要环节。对宝宝的好处很多，熟练的跳跃动作有助于宝宝多方面的发展。

从生理学的角度来看，这是一个复杂的条件反射建立过程。宝宝在克服自身体重跳起来时，需要付出很大的努力。在发育期蹦跳是有利益的，特别是身高发育和心肺功能的锻炼，大腿肌肉的发育有积极的作用。还能能锻炼宝宝的身体大肌肉群并能预防肥胖。对宝宝平衡、协调方面也能得到锻炼。从心理学的角度看，宝宝学会跳，能产生愉悦情绪，增强自信心，培养勇敢精神。他的性格会变得更活泼，喜欢表现自己，大方，不怕生。当然要控制量不要过量，否则引起局部疼痛就会影响宝宝情绪。

为什么打针要打在屁股上呢?

为什么小时候打针都打在上？

经过询问医生得知，这是因为打在上的针药，都是通过肌肉进入血液的，而肌肉中的毛细血管丰富，利于药物的吸收，且这里没有较大的血管，即使在打针的时候，小朋友乱动，也不会出现其他问题。可以避免小朋友在打针的时候，因为乱动，出现危险。

虽然打针打在上，药效没有直接注射静脉，效果那么快，但是其危险性也要小得多。

虽然也是可以打在胳膊上的，这是因为承认肌肉发育成熟，肌肉发达，且不会乱动，不会发生什么危险。而小朋友则不同了，小朋友小胳膊小腿的，肌肉还没有发育成熟，打针又是他们害怕的事情，一不小心，就容易扎到骨头上，或者其他不该扎的地方，这样的经历将是毕生难忘的，还可能在小朋友心里留下阴影，以后会更加抗拒打针。

虽然感冒后，可以吃药，但是效果却是没有打针来得快的，如果感冒轻微还好说，如果感冒严重的话，为了降低感冒的危险，打针是在所难免的，虽然也有打点滴的，这只是吸收效果不同罢了，打点滴的药物可以直接在血液中循环，效果更快，而打针效果要相对慢一些，也缓和一些。其实并没有多少优劣的。

幼儿双脚跳跃锻炼幼儿什么能力

通过“跳”，宝宝会对自己的身体状况有全面的认识。不用你说，他也会知道原来自己的小脚、小腿除了走路，还可以做这么多有意思的事。于是疯狂爱上蹦蹦跳跳，甚至不知疲倦。

随后，他会慢慢发现原来控制自己的身体感觉是这么美妙，自己一天比一天灵活、健壮，还可以让自己保持平衡不摔倒，可以通过自己的能力拿到自己想要的东西，去自己想去的地方。总之，这个过程是宝宝重新认识自己的过程，也是自我意识的强化过程。

也许你会担心“宝宝总是这么蹦蹦跳跳，还能学会安静地思考吗？”可是专家的意见正相反，德国的运动教育专家指出，只有充分的运动，才能让孩子提高自我意识，学会控制自己，才能学会安静和集中思想。因此，我们应该学会激发宝宝对跳的兴趣，让他的这种天性得到尽情的发挥。

从多大开始跳

专家认为，在孩子三四岁之前，他还不需要太复杂的运动，这个时候他更多地是学习新的能力，比如跑、跳、翻滚和掌握平衡等。

■18个月开始：能倒退着走几步，会爬上凳子，用两只脚一起跳，荡秋千。

■24个月开始：不用扶扶手地爬楼梯;把球踢出去，而自己没有摔倒;能在20厘米宽的木条上保持平衡;偶尔可以接住抛过来的球;已经能够跑得很稳，双脚跳也很好。

■30个月开始：可以短暂地用一条腿站立，单脚跳，跳来跳去，还可以翻筋斗。

■5岁以后：宝宝要开始真正的运动了，比如体操和游泳，对孩子全面协调身体很有好处。此外，他还可以开始专业运动的训练，例如柔道或芭蕾舞等。

跳的安全事项

■为宝宝选一些适合他年龄的跳跃游戏。

这主要从宝宝的发育考虑，超负荷的运动会让宝宝的身体吃不消。而且动作或者游戏如果总是无法完成，宝宝的自信心就容易受到打击。

■保护好宝宝的头和膝盖。这两个地方最容易被碰伤，所以在宝宝游戏的时候应该尽量把他身边的不安全因素全部撤走，给他一个大一点的空间。

■教会孩子正确跳的姿势。双脚并拢屈膝轻轻地跳起，脚尖先着地，两臂自然摆动。

■学习跳应在有一定弹性的地方进行。比如草地、泥地、地板等。

跳的Q&A

Q剖腹产宝宝和自然分娩宝宝在跳的能力上有差别吗？

A没有差别。判断宝宝跳的能力主要根据孩子的发育情况，与哪种分娩方式出生没太大关系。不过每个孩子的发育早晚不同，爸爸妈妈应该根据孩子的发育情况选择合适的运动。

Q宝宝应该先单脚跳还是双脚跳？

A从宝宝发育的规律看，大多数宝宝先学会双脚跳。这也是练习平衡能力的过程，掌握了平衡后，才能保证单脚跳跃时不会摔倒。

Q跳跃带来的振动会影响宝宝的大脑发育吗？

A适当的跳跃不会影响宝宝大脑发育。相反，它对大脑发育还有促进作用。宝宝跳的能力的掌握是一点点积累起来的。所以爸爸妈妈在让宝宝做练习时也要循序渐进，选一些适合他年龄的游戏。

Q过早让宝宝学跳会不会变成罗圈腿？

A罗圈腿的形成主要是因为宝宝体内钙的缺乏造成。和跳没有直接联系。不过小宝宝练习跳的时候要涟意下蹲的力度不要太大，孩子的骨骼比较脆弱，力度太大容易发生危险。

Tips：推荐给宝宝的跳跃运动

蹦床

在蹦床上宝宝可以尽情地跳跃、打滚和翻跟头。虽然游戏很普通，却是训练宝宝平衡能力和身体协调能力的最佳方案。如果宝宝已经学会双脚跳，那运动的效果会更明显。爸爸妈妈可以把家里的旧床垫“贡献”出来，让孩子享受跳到空中的感觉。

适合年龄：2岁半以上

骑马时间

给宝宝准备一匹橡胶马，即使在家里他也可以享受草原上的乐趣。骑着小马上下跳动可以训练宝宝背部、腹部和腿部的肌肉，让他变得更结实。而且橡胶马不会制造噪声，即便住在楼上宝宝也可以玩个尽兴，不用担心吵到邻居。

适合年龄：1岁半以上

用茶杯垫铺路

这并不像看上去那样简单，跳着走完20多块茶杯垫铺的路，对宝宝的平衡能力是个挑战。

适合年龄：2岁