宝宝肺热咳嗽食疗

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

小孩子咳嗽煲什么汤好

一、热咳食疗汤品

宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。

白菜干罗汉果猪骨汤

做法

主料：

猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。

步骤：

1、猪骨洗干净后在水里煮开，把血水煮掉。

2、看到很多泡煮出来，继续煮一会儿捞起来后用流水冲洗干净。

3、白菜干先用清水浸泡半小时左右后洗干净备用。

4、在沙锅里倒入适量的请水，把洗净备用的猪骨和姜片放进水里，然后开大火。煮开后把白菜干、罗汉果以及其他汤料一起倒入砂锅里，沸腾后转小火煲2小时。

5、煲好后加入适量的盐调味即可。

白萝卜梨子汁

做法

主料：

小白萝卜1个，梨半个。

步骤：1、将白萝卜切成细丝。

2、梨切成薄片。

3、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟。

4、加入梨片。

5、再煮5分钟取汁即可食用。

二、燥咳食疗汤品

小宝宝如果是燥咳，则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。

枇杷百合银耳汤

做法

主料：

枇杷2个、银耳适量、百合适量、冰糖适量、水适量。

步骤：

1、银耳泡发撕小块。

2、枇杷果去皮将果肉切小粒。

3、锅内煮开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟。

4、放入枇杷果再煨15分钟即可。

润肺鸭梨粥

做法

主料：

新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。

步骤：

1、将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。

2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。

3、鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。

4、往锅内加入浸泡过的粳米，煮成粥，趁温热食用。

5、最后盛上一碗即可。

三、寒咳食疗汤品

宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。

姜蛋汤

做法

主料：

鸡蛋1只，生姜2片。

步骤：

1、先将生姜切细丝。

2、等到铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金。

3、加入姜丝，再加适量白开水。

4、煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。

白胡椒粉猪肚汤

做法

主料：

猪肚150克、猪骨适量、白果(干)30克、枸杞少许、胡椒适量、盐适量。

步骤：

1、反过猪肚，倒点油和盐在猪肚上，使劲抓，然后冲洗干净，最多两遍即可，跟着用姜片煮开水焯一下，水开后五分钟即可，然后撕掉白色部分，就可以下锅煲汤了。

2、先煲骨汤，然后胡椒粉猪肚一同煲半个钟。

3、白胡椒准备好。

4、煮好之后再把整个猪肚捞出来切条，再放进汤里加盐调味。

5、最后放入白果和枸杞煮开后转小火慢煲一个小时就可以了。

孩子咳嗽的厉害，吃什么食物可以止咳？

咳嗽只是身体在对抗外邪入侵时所表现出来的症状，只要正确的帮助孩子将外邪给排出体外，那么咳嗽的情况自然也会迎刃而解。

但在现实生活中，很多妈妈面对这种情况的时候是很焦虑的，孩子咳嗽的厉害，吃什么食物可以止咳？咳嗽期间也要注意营养，增强抵抗力。注意补充的蛋白质和新鲜的水果和蔬菜，母乳喂养的宝宝可以多喂奶，新鲜的瘦肉、配方奶粉/牛奶都可以吃，水果还可以煮熟或加热吃，虽然损失了一部分维生素但是可预防凉食加重咳嗽症状。

山药粥就是治愈咳嗽的一款好粥。山药内含有丰富的淀粉和蛋白质，其中的粘液质对于喉咙有润滑作用，可以治疗肺虚久咳的问题，这是一道传统药膳，最适合咳嗽快好的时候吃。

孩子感冒咳嗽期间，脾胃会比较弱，应清淡饮食，孩子如果不愿意吃不要强求，咳嗽期间不能吃鸡，鱼尤其是鸡，酸菜和酸奶，发物类的都不要吃，干果，糖，蛋糕类的都不能吃，因为这个粘嗓子，会引起咳嗽，可以给孩子做的白萝卜汤喝，止咳化痰。

生姜具有抗炎特性，可缓解干咳或哮喘咳嗽。它还可以缓解恶心和疼痛。生姜中的某些抗炎化合物可以使气道膜松弛，从而减少咳嗽。生姜对人体细胞和动物的影响，因此有必要进行更多研究。用一杯热水中加入20至40克的新鲜生姜片，以冲泡舒缓的生姜茶。饮用前先浸泡几分钟。加入蜂蜜或柠檬汁以改善口感，并进一步缓解咳嗽。请注意，在某些情况下，姜茶会引起胃部不适或胃灼热。

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈

孩子感冒咳嗽吃什么饮食好

家有孩子的人们都知道，孩子一旦得了感冒，家长们都很焦急万分。眼看着自己的孩子咳嗽咳得厉害，自己却帮不上忙，很是心疼。其实我们家长朋友们可以为孩子准备一些食物，通过食疗让孩子的病症得到一点缓解。下面就为大家介绍几种食物。

食用柔软易消化的食物。不要吃辛辣的食物，例如烧烤、巧克力等。

煮一些白菜豆腐汤，白菜是有效的肺热咳嗽。 正如一句中国古话所说，“白菜豆腐保平安。”

多吃花菜，花菜可以防寒，它的维生素 c 含量很高，还含有胡萝卜素。 这是非常适合生长发育的儿童食用，但应该注意的是，花菜不适合和猪肝一起吃，因为往往有残留的农药，所以必须浸泡在盐水一段时间。

白果，是银杏的果实，但不要多吃，少于10颗，可以镇咳嗽。 去掉外壳和表皮。 煮成粥吃。 用牙签取出银杏的绿芽，银杏心苦，孩子不喜欢吃。

用荞麦煮粥，或买荞麦面包或面条。 荞麦具有抗炎、咳嗽、哮喘、祛痰等作用。 如果你的胃不好，就不要吃得太多。

特别提示

以上食物只能起到辅助作用，建议最好就医。

婴儿咳嗽的食疗方法

　　咳嗽是小儿的常见病，孩子受罪，家长揪心。防治孩子咳嗽，科学护理和辨证用药才是关键。下面我为大家分享婴儿咳嗽的'食疗方法，欢迎大家参考借鉴。

　　 咳嗽的简易食疗方法

　　 1.风寒咳嗽

　　(1)姜葱萝卜汤：葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。

　　(2)花椒蒸梨：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

　　 2. 风热咳嗽

　　(1)川贝蒸梨：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

　　(2)贝母粥：贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。

　　 3.痰湿咳嗽

　　苏子茯苓苡米粥：苏子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食用时取出。

　　 4. 痰热咳嗽

　　(1)竹沥粥：竹沥30克，粳米100克。先煮粳米作粥，临熟入竹沥，搅匀。任意食用。清热，豁痰，镇惊。治风热痰火，肺热咳嗽，痰多色黄。

　　(2)鲜藕梨汁：鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7～10毫升。

　　 5.阴虚咳嗽：

　　(1)川贝蒸梨：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

　　(2)沙参玉竹莲子百合汤：沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。食鸡蛋饮汤，可加糖调味。

　　 6.气虚咳嗽

　　黄芪虫草花鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥油，切块。将鸡块放入沸水中氽一下，与黄芪10克，虫草花30克，陈皮3克一起放入炖盅内，盅内再加入适量开水，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。