怀孕四个月可以胎教了吗
怀孕4个月左右可开始胎教，效果良好：
1. 胎教可促进胎儿生长发育，并创造良好心态：在怀孕4个月时，胎儿脑部和感觉系统已初步成型，听觉和感知能力会变得更加敏感，适当的胎教可刺激胎儿，促进其健康发育，同时有益于孕妇和父母的心理健康。
2. 胎教方法简单：如阅读、聊天、讲故事和听音乐等。在后期，可以通过与胎儿互动，如轻轻拍打腹部等方式进行胎教。家人的参与可丰富胎教内容。
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胎教从几个月开始最好?孕妇该如何进行胎教?
胎教从怀孕四个月开始最好，孕妇可以通过情绪、音乐、语言、*、运动等多种方式进行胎教。
胎教是女性怀孕后经常会做的事情，但它是一个循序渐进的过程，不能操之过急，在孕妇怀孕4个月左右，按照正常生活作息开始胎教最好。这时可以在早上起床和晚上睡前多次进行胎教。胎教的方法有很多，孕妇可以根据自身条件做出正确选择。
怀孕4~5个月的时候音乐胎教最适合腹中胎儿，但每次进行胎教的时间不能太长，可以保持在15~20分钟左右，每天可以做三次抬脚而怀孕，6~7个月的时候可以进行语言胎教，每天两次，每次15分钟左右可以通过语言与服装胎儿进行交流沟通，虽然开始的时候胎儿不会做出反应，但对胎儿的神经发育有良好促进作用。
孕妇在怀孕7个月以后可以去上正规的胎教课，每天三次，每次保持在5~10分钟左右，这样会对腹中胎儿发育起到良好促进作用。孕妇的心情与情绪是最简单最常见的胎教方式，因为孕妇心情和情绪会直接影响腹中胎儿智力的发育，所以孕妇在怀孕期间保持良好心情和好情绪极为重要，这是对胎儿最好的胎教。
适当的*也是有效的胎教方式，在胎儿具有一定感知能力后，母亲可以用双手轻轻*自己腹部，会引起一些条件反射，会激发腹中胎儿的积极性，形成良好的触觉刺激，对不良胎儿大脑发育和四肢的协调发育都有很好的促进作用，孕妇在怀孕期间进行适当的运动也是胎教的一种，它会促进胎儿大脑以及肌肉的健康发育，还有利于孕妇正常妊娠和顺利分娩，对母体和胎儿健康都有利。
胎教从几个月开始最好?孕妇该如何进行胎教?
胎教从怀孕四个月开始最好，孕妇可以通过情绪、音乐、语言、*、运动等多种方式进行胎教。
胎教是女性怀孕后经常会做的事情，但它是一个循序渐进的过程，不能操之过急，在孕妇怀孕4个月左右，按照正常生活作息开始胎教最好。这时可以在早上起床和晚上睡前多次进行胎教。胎教的方法有很多，孕妇可以根据自身条件做出正确选择。
怀孕4~5个月的时候音乐胎教最适合腹中胎儿，但每次进行胎教的时间不能太长，可以保持在15~20分钟左右，每天可以做三次抬脚而怀孕，6~7个月的时候可以进行语言胎教，每天两次，每次15分钟左右可以通过语言与服装胎儿进行交流沟通，虽然开始的时候胎儿不会做出反应，但对胎儿的神经发育有良好促进作用。
孕妇在怀孕7个月以后可以去上正规的胎教课，每天三次，每次保持在5~10分钟左右，这样会对腹中胎儿发育起到良好促进作用。孕妇的心情与情绪是最简单最常见的胎教方式，因为孕妇心情和情绪会直接影响腹中胎儿智力的发育，所以孕妇在怀孕期间保持良好心情和好情绪极为重要，这是对胎儿最好的胎教。
适当的*也是有效的胎教方式，在胎儿具有一定感知能力后，母亲可以用双手轻轻*自己腹部，会引起一些条件反射，会激发腹中胎儿的积极性，形成良好的触觉刺激，对不良胎儿大脑发育和四肢的协调发育都有很好的促进作用，孕妇在怀孕期间进行适当的运动也是胎教的一种，它会促进胎儿大脑以及肌肉的健康发育，还有利于孕妇正常妊娠和顺利分娩，对母体和胎儿健康都有利。
孕4月开始胎教会早吗?
胎教的时间不宜过早，最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月，由于胎儿的感觉器官还没有发育，此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。而怀孕第四个月到第六个月之间，胎儿的大脑发育很快，最适合进行胎教；第17周开始，胎儿就不再一味的睡觉了，此时每天都有清醒的时刻；第21周开始，胎儿的眼睛就能睁开了，开始关注周围的环境；第25周开始，胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善，开始能够感受听、闻等不同感觉；第29周开始，胎儿已经可以对外界的声音刺激产生强烈的反应，所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
孕4月开始胎教会早吗?
胎教的时间不宜过早，最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月，由于胎儿的感觉器官还没有发育，此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。而怀孕第四个月到第六个月之间，胎儿的大脑发育很快，最适合进行胎教；第17周开始，胎儿就不再一味的睡觉了，此时每天都有清醒的时刻；第21周开始，胎儿的眼睛就能睁开了，开始关注周围的环境；第25周开始，胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善，开始能够感受听、闻等不同感觉；第29周开始，胎儿已经可以对外界的声音刺激产生强烈的反应，所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
怀孕几个月开始做胎教
怀孕几个月开始做胎教
怀孕几个月开始做胎教，正确的胎教也是促进胎儿生长的一种提前教导方式，但是想要进行胎教，时间不宜过早，那么怀孕几个月开始做胎教最为合适呢？下面一起拉了解怀孕几个月开始做胎教。
怀孕几个月开始做胎教1
给宝宝的胎教时间不能太早了，最合适的时间是在4-6个月之间。怀孕前三个宝宝的感官还没有发育，这个时候对胎儿进行胎教反而会影响宝宝的正常发育，在怀孕4-6月之间，胎儿的大脑发育很快，这个时候适合对宝宝进行胎教，在第17周开始，胎儿就不会是一直睡觉的状态了，会醒过来玩耍一下；
从第21周开始，胎儿的眼睛就会睁开了，看看周围的环境；从25周开始，胎儿的大脑皮层得到进一步的完善，开始能够感受听、闻等不同的感觉了；从29周开始。胎儿已经完全可以对外界的声音产生刺激性的反应了，所以说在这个时候对胎儿进行胎教是最合适的时间。
可以从哪些方面进行胎教呢？
1、音乐胎教：当宝宝孕第16周的时候，这个时候就可以对宝宝进行音乐胎教，这种方式主要是采用音波的方式来刺激胎儿的听觉器官，每天给放1-2次，每次的胎教时间大概在15-20分钟左右，可以放些轻柔的歌曲，可以在临睡前放给宝宝听。
2、对话胎教：这种方式是准妈妈和准爸爸在宝宝孕20周的时候开始对宝宝说话，这个时候宝宝的感官器官在发育。在给宝宝进行对话胎教的时候要注意温柔点哦，如果是给宝宝起了名字，可以轻唤宝宝的名字，这样的话可以让宝宝感觉到父母的爱意和找到安全感。当宝宝在出生后，会对父母的声音和宝宝自己的名字有一种熟悉的声音。
3、*胎教法：准妈妈可以经常性的*自己的肚子，让胎儿感受到妈妈的爱，宝宝会有感觉的哦，当然在*的时候要温柔哦。宝宝在出生后，会有哭闹的时候，这是因为脱离了子宫，找不到安全感，这时可以轻轻的.拍拍宝宝的*，感觉是还在妈妈的肚子里面一样。
4、触压：在宝宝孕24周之后，可以慢慢的对胎儿进行触压，这个时候用手放在肚子上面可以很明显的感觉到肚子里面的宝宝的头、背等部位。
5、光照胎教法：宝宝在发育到一定的程度的时候是可以感受到外界的光线的，这个时候呢可以用手电筒放在腹部处，让胎儿感受一下外界的光源刺激，这种刺激的方式可以促进胎儿的视觉的发育。每天可以用手电筒照射几次，但是不能用强烈的光线来照射哦。
胎教的好处有哪些呢？
1、受过胎教的宝宝会对音乐有特别的感觉，有音乐的天赋，并且在哭闹的时候如果听到音乐可能会停止哭泣。
2、受过胎教的宝宝学发音要早于一般没有受过胎教的孩子。
3、受过胎教的宝宝的情绪一般都会比较的稳定，总是嬉嬉笑笑的。很少会哭闹。
4、受过胎教的宝宝的运动能力较强，动作协调，敏捷。翻身、坐、爬等都会要早一点。
5、受过胎教的宝宝会有较强的感应能力，比如在哭的时候，听到妈妈的声音，会停止哭泣，并且受过胎教的宝宝很容易养成正常的生活规律。家长要省很多的麻烦事。
怀孕几个月开始做胎教2
胎教，是为开发胎儿潜在能力而施行的胎儿教育。广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精 神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立 起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。胎教是孕妇通过自我*身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境，同时给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿生长的一种提前教导方式。
许多人以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育,这是一种误解。胎儿是没有思维能力的。
胎教的时间不宜过早，最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月，由于胎儿的感觉器官还没有发育，此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。而怀孕 第四个月到第六个月之间，胎儿的大脑发育很快，最适合进行胎教；第17周开始，胎儿就不再一味的睡觉了，此时每天都有清醒的时刻；第21周开始，胎儿的眼 睛就能睁开了，开始关注周围的环境；第25周开始，胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善，开始能够感受听、闻等不同感觉；第29周开始，胎儿已经可以对外界 的声音刺激产生强烈的反应，所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
胎教有什么好处？
胎教不但有科学道理，而且也可以通过“基因开关”影响到胎儿。在怀孕期间，你可别小看了父母的言行，如果心情舒畅，经常听音乐，这些行为可以通过表现遗传 来*基因，一旦这些基因开关被打开之后，母体基因的“编程效应”就通过神经因子直接影响到胎儿的发育，从而改变某些基因的表达。
如果在妈妈腹中受过胎教，宝宝出生后会这样：
1、好带不爱哭：由于受过胎教的宝宝感音能力较好，所以每当听到母亲说话声、脚步声或摆弄食具的响声就能停哭。若在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，容易养成规律的昼夜生活规律，使父母得到较充分休息。
2、较早与人交往：受过胎教的宝宝出生后2-3天就会用小嘴张合同大人“对话”，模仿大 人吐舌、咂舌、张口等面部表情，能自已找到乳，较早学会逗笑，两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母)，3个月会做藏猫猫的 游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4～5个月才会)，3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6～7个月才行)。
3、较早学会发音：受过胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声，两个月会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音可以表达一定的意思，使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便，使母亲照料起来更方便。
4、较早理解语言：胎教使婴儿较早理解语言和较早学会同人交往，会用姿势表示愿望，较早理解别人的表情，会“察颜观色”，显得特别灵活可爱。
5、较早学会口头表达：总之，胎教能提高视听分辨能力，受过胎教的孩子认字、听课、唱歌、游戏与人交往等能力均较强，胎教可以全面开发孩子的智能。
怀孕几个月开始做胎教
怀孕几个月开始做胎教
怀孕几个月开始做胎教，正确的胎教也是促进胎儿生长的一种提前教导方式，但是想要进行胎教，时间不宜过早，那么怀孕几个月开始做胎教最为合适呢？下面一起拉了解怀孕几个月开始做胎教。
怀孕几个月开始做胎教1
给宝宝的胎教时间不能太早了，最合适的时间是在4-6个月之间。怀孕前三个宝宝的感官还没有发育，这个时候对胎儿进行胎教反而会影响宝宝的正常发育，在怀孕4-6月之间，胎儿的大脑发育很快，这个时候适合对宝宝进行胎教，在第17周开始，胎儿就不会是一直睡觉的状态了，会醒过来玩耍一下；
从第21周开始，胎儿的眼睛就会睁开了，看看周围的环境；从25周开始，胎儿的大脑皮层得到进一步的完善，开始能够感受听、闻等不同的感觉了；从29周开始。胎儿已经完全可以对外界的声音产生刺激性的反应了，所以说在这个时候对胎儿进行胎教是最合适的时间。
可以从哪些方面进行胎教呢？
1、音乐胎教：当宝宝孕第16周的时候，这个时候就可以对宝宝进行音乐胎教，这种方式主要是采用音波的方式来刺激胎儿的听觉器官，每天给放1-2次，每次的胎教时间大概在15-20分钟左右，可以放些轻柔的歌曲，可以在临睡前放给宝宝听。
2、对话胎教：这种方式是准妈妈和准爸爸在宝宝孕20周的时候开始对宝宝说话，这个时候宝宝的感官器官在发育。在给宝宝进行对话胎教的时候要注意温柔点哦，如果是给宝宝起了名字，可以轻唤宝宝的名字，这样的话可以让宝宝感觉到父母的爱意和找到安全感。当宝宝在出生后，会对父母的声音和宝宝自己的名字有一种熟悉的声音。
3、*胎教法：准妈妈可以经常性的*自己的肚子，让胎儿感受到妈妈的爱，宝宝会有感觉的哦，当然在*的时候要温柔哦。宝宝在出生后，会有哭闹的时候，这是因为脱离了子宫，找不到安全感，这时可以轻轻的.拍拍宝宝的*，感觉是还在妈妈的肚子里面一样。
4、触压：在宝宝孕24周之后，可以慢慢的对胎儿进行触压，这个时候用手放在肚子上面可以很明显的感觉到肚子里面的宝宝的头、背等部位。
5、光照胎教法：宝宝在发育到一定的程度的时候是可以感受到外界的光线的，这个时候呢可以用手电筒放在腹部处，让胎儿感受一下外界的光源刺激，这种刺激的方式可以促进胎儿的视觉的发育。每天可以用手电筒照射几次，但是不能用强烈的光线来照射哦。
胎教的好处有哪些呢？
1、受过胎教的宝宝会对音乐有特别的感觉，有音乐的天赋，并且在哭闹的时候如果听到音乐可能会停止哭泣。
2、受过胎教的宝宝学发音要早于一般没有受过胎教的孩子。
3、受过胎教的宝宝的情绪一般都会比较的稳定，总是嬉嬉笑笑的。很少会哭闹。
4、受过胎教的宝宝的运动能力较强，动作协调，敏捷。翻身、坐、爬等都会要早一点。
5、受过胎教的宝宝会有较强的感应能力，比如在哭的时候，听到妈妈的声音，会停止哭泣，并且受过胎教的宝宝很容易养成正常的生活规律。家长要省很多的麻烦事。
怀孕几个月开始做胎教2
胎教，是为开发胎儿潜在能力而施行的胎儿教育。广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精 神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立 起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。胎教是孕妇通过自我*身心的健康与欢愉，为胎儿提供良好的生存环境，同时给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激，通过这些刺激，促进胎儿生长的一种提前教导方式。
许多人以为胎教就是教育胎儿,或者说让胎儿接受教育,这是一种误解。胎儿是没有思维能力的。
胎教的时间不宜过早，最适合的时间为怀孕4~6个月之间。怀孕前3个月，由于胎儿的感觉器官还没有发育，此时进行胎教反而容易影响胎儿的正常发育。而怀孕 第四个月到第六个月之间，胎儿的大脑发育很快，最适合进行胎教；第17周开始，胎儿就不再一味的睡觉了，此时每天都有清醒的时刻；第21周开始，胎儿的眼 睛就能睁开了，开始关注周围的环境；第25周开始，胎儿的大脑皮层功能得到进一步完善，开始能够感受听、闻等不同感觉；第29周开始，胎儿已经可以对外界 的声音刺激产生强烈的反应，所以胎教事宜在此段时间开始为宜。
胎教有什么好处？
胎教不但有科学道理，而且也可以通过“基因开关”影响到胎儿。在怀孕期间，你可别小看了父母的言行，如果心情舒畅，经常听音乐，这些行为可以通过表现遗传 来*基因，一旦这些基因开关被打开之后，母体基因的“编程效应”就通过神经因子直接影响到胎儿的发育，从而改变某些基因的表达。
如果在妈妈腹中受过胎教，宝宝出生后会这样：
1、好带不爱哭：由于受过胎教的宝宝感音能力较好，所以每当听到母亲说话声、脚步声或摆弄食具的响声就能停哭。若在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，容易养成规律的昼夜生活规律，使父母得到较充分休息。
2、较早与人交往：受过胎教的宝宝出生后2-3天就会用小嘴张合同大人“对话”，模仿大 人吐舌、咂舌、张口等面部表情，能自已找到乳，较早学会逗笑，两个多月就认识父母(未受过胎教的婴儿一般要满3个月后才认识父母)，3个月会做藏猫猫的 游戏(未受过胎教的婴儿一般要到4～5个月才会)，3个多月就能听懂自已的名字(未受过胎教的婴儿一般要到6～7个月才行)。
3、较早学会发音：受过胎教的婴儿满月之前会发出除啼哭以外的发声，两个月会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音可以表达一定的意思，使母亲明白宝宝是饿了还是要大小便，使母亲照料起来更方便。
4、较早理解语言：胎教使婴儿较早理解语言和较早学会同人交往，会用姿势表示愿望，较早理解别人的表情，会“察颜观色”，显得特别灵活可爱。
5、较早学会口头表达：总之，胎教能提高视听分辨能力，受过胎教的孩子认字、听课、唱歌、游戏与人交往等能力均较强，胎教可以全面开发孩子的智能。
怀孕四月，胎教该怎么做
一般来说如果选择胎教的话，差不多在怀孕以后四个月开始就可以对胎儿进行胎教，一般来说胎儿在四个月的时候，各方面的发育已经基本成型，后期只是一个发育成熟的阶段，在成型的时候就对胎儿进行胎教刺激的话，那么是可以达到很好的刺激胎儿的成长发育以及大脑的健康成长的。
🎶音乐胎教
现在最常见的胎教方式就是音乐胎教，所谓的音乐胎教指的就是在妈妈的肚皮上放上耳机，然后，放上一首缓慢柔软的音乐，音量控制得当，不要过大也不要过小，这样的话就是可以达到一定的胎教目的。
🤚胎教
父母们可以适当的胎儿，让胎儿感受到父母的动作和父母的体贴，这样可以培养胎儿的触觉神经功能，促进胎儿大脑的发育。
💬语言胎教
除了胎儿音乐胎教以外，还有一些胎教，语言胎教等等，这些做为妈妈都是可以进行一定的尝试。
🎵轻松愉快的儿歌
也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等，这些都可以培养胎儿的听力能力，促进胎儿健康成长。
怀孕四个月时最适合音乐胎教，你知道为何吗？
众所周知，胎教对于宝宝的生长发育起到很好的效果，所以说很多女性朋友在怀孕之后都会对宝宝进行一定的胎教。胎教不仅能够让孕妈转移注意力，同时对于宝宝的生长发育有着促进的作用，另外怀孕4个月的时候最适合进行音乐胎教，接下来小编为大家介绍一下。
一、怀孕4个月适合音乐胎教的原因
首先我们要知道宝宝的听力系统可谓是非常的敏感，在宝宝4个月左右的时候，听力就已经发育的比较完全了，这个时候孕妈和宝宝说话还是给宝宝进行月胎教，都能够起到很好的效果，同时还能够促进胎中宝宝的生长发育在宝宝6个月的时候，他的听力已经跟正常人一样了，非常的敏感，所以在宝宝怀孕4~6个月的时候可以听一些音乐。不过音乐一定要选择正能量的且比较轻柔舒缓的音乐，这种音乐不仅能够转移孕妈的注意力，让孕妈长期保持一个愉悦的心情，同时对于胎儿在母体的生长发育有着很好的促进作用。同时当宝宝感受到了音乐或者是孕妈对宝宝说的话的时候，宝宝就会频繁的胎动，从而跟孕妈做互动。
二、孕妈一定要保持一个愉悦的心情，定期体检
音乐胎教对于宝宝是非常重要的，同时对孕妈来说也是非常重要的，特别是孕妈在怀孕期间一定要保持一个愉悦的心情，愉悦的心情不仅能够促进宝宝的骨骼发育，同时对于宝宝以后的性格也有着很大的作用。所以当孕妈一旦出现精神压力过大的时候，家人都要注意了，这个时候可以带孕妈去散散步，跟孕妈说说话交流交流，或者是跟已经生完的生完宝宝的宝妈们在一起交流也都是可以的，这样都能够转移孕妈的注意力，从而让孕妈的心情达到一种放松，最后就是一定要定期的体检体检，不仅能够观察到孕妈和胎中宝宝的身体健康，同时还能够预防一些疾病的发生。