尊敬的领导：
您好!经过深刻反思与检讨，本人深知在上班时间躲在更衣室里吃东西及喝水的行为是非常不对的，这样不仅违反了上班时间的工作纪律，给同事们也带来了负面影响，而且也有损公司的员工形象，但本人保证，这是第一次，也是最后一次，希望我通过此次恳切的检讨，能够得到领导和同事的原谅。在往后的工作中，我将改变以前慵、懒、散的工作态度，认认真真的投入到工作中，做好自己的本职工作，还望领导给予我知错就改的机会。
为了杜绝在上班时间吃东西的现象，我以后将在上班之前合理规划自己的用餐时间，按时上班、到岗，管好自己，努力为单位贡献一份力量。
检讨人：第一范文网
20xx年xx月xx日
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