艺术治疗法

艺术治疗法（Art therapy）指利用绘画、雕塑、摄影、音乐舞蹈、戏剧等艺术活动，辅助治疗心理障碍的一类方法。

（一）艺术治疗的基本原理 艺术的特点与作用有：

（1）艺术具有发泄情感的作用，古人曰：\"书者，抒也\"；\"一点芳心休诉，琵琶解语\"；\"欲将心事付瑶琴，知音少，弦断有谁听\"，行语又曰：\"喜画兰，怒画竹\"可见艺术能够表达\"不能言又不能缄默的东西\"，是一种开放内心世界和独白的手段，也是能够唤醒麻痹的心灵、释放积聚的情感、解除超负荷的精神压力、打动顽固的铁石心肠、安抚焦躁情绪的手段。

（2） 具有寄托情志的投射作用，古人说得好\"志感丝篁，气变金石。诗言志，歌咏言。诗也，持也，持人性情\"；画梅菊以喻坚强不屈，画兰竹以喻高洁清高、正直，说的都是艺术对人格的投射性。

（3）具有感染他人情绪的作用，所谓\"夫缀文者情动而辞发，观文者报文以入情\"、\"文来引泣\"、\"泪可与弦俱落\"。隋炀帝听医者言，观\"梅林\"、\"雪景\"治愈消渴病，说明艺术可通过大脑皮层影响人的内分泌状况。

（4）具有正负两方面的道德教化作用，好的艺术可以\"涵养性情，抑其淫荡，去其奢侈\"，可以\"厚人伦，美教化，移风俗\"；而坏的音乐和淫画则诱人堕落。

（5）艺术也是使人产生意象和超经验世界体验的手段，在这种没有语言的梦幻般的世界中，欣赏者可以进行任何惬意的幻想或联想，暂时逃避烦人的现实世界，忘却自己的存在而融入一种审美的意境之中。艺术作品可以引发欣赏者对往事或生活经历的回忆与联想，加深对生活的体验，激发生活的热情。

（6）艺术曾经是、现在仍然是一个民族或群体的心理物质或文化传统的象征，通过艺术可以了解传统，了解世界，获得群体心理，而这是获得社会适应能力的必要条件。

（7）从事艺术的运动作用，如舞蹈、唱歌需付出较大的体力活动，这本身就是一种身心锻炼，舞蹈和唱歌时还可以使人忘记一切烦恼，消除不良情绪；利用吹奏、弹奏乐器的节奏运动还可以促进局部肌肉和器官的康复。

（二）艺术疗法的操作要点

（1）根据不同的对象选择相应合适的艺术治疗种类。如对抑郁者、聋哑、脑损伤、脑性瘫痪等残疾者可选择音乐疗法；对焦虑者、情绪压抑者可选择绘画疗法；对肌肉萎缩和肌无力者、恐惧症者可选择舞蹈疗法等等。

（2）根据艺术作品的心理效应和治疗目标选择相应的艺术题材。行话云：\"（观）春山烟云连绵，人欣欣；（观）夏山嘉木繁阴，人坦坦；（观）秋山明净摇落，人萧萧；（观）冬山昏霾翳塞，人寂寂\"表明不同的艺术题材有不同的心理效应。又如贝多芬的\"命运交响曲\"高亢、激昂适宜于治疗抑郁症、自信心缺乏者，民间音乐\"平沙落雁\"、\"平湖秋月\"、\"春江花月夜\"曲调平和、悠扬适合于燥狂、情绪不稳者。

（3）根据被治疗者的艺术能力确定艺术治疗的方式，即是自己参与创作还是仅仅只是欣赏？如果是后者，则要帮助被治疗者学会欣赏和理解艺术作品的内涵、意义和表现手法；如果是前者，则必需对被治疗者的作品加以分析，解释其中投射的人格和情绪，帮助当事人顿悟事理，从作品中了解自我。

（4）艺术治疗既可以单个人进行，也可以集体进行。一般在治疗室治疗后，可指导治疗对象回家自己独自进行，但需经常对其治疗情况加以小结和评论。

艺术疗法适应性广泛，无论症状的轻重和性质的不同，无论对象文化的高低和信仰如何，无论对象的语言和民族的不同，艺术疗法都是可以运用的。艺术与科学讲述的真理性和规律不同，它告诉人们的是善与美，给予的是感情和感觉，讲述的是典型和自我。因此，它是人表现情感、伦理和愿望的最佳手段。艺术以虚代实，以假替真，以幻寓实，可以帮助人们宣泄和转移在现实生活中被压抑和限制（但并没有消失）的\"自我

实现\"的潜能或内驱力，它是与梦、神经症并行的，但却是更文明的一种方式。

09网络部 徐莹梓