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多喝开⽔好处多 活动⽬标：
1、知道⼈每天都需要喝⽔，想喝⽔时会主动去喝。 2、懂得⽩开⽔是的饮品，在⽇常活动中能主动喝⽩开⽔。 活动准备：
1、图⽚（锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图⽚，池塘⾥的⽔、⾃来⽔、井⽔等不能饮⽤的⽔的图⽚）。 2、两盆洋花萝⼘（⼀盆因浇⽔⽽发芽、长叶，⼀盆因没浇⽔⽽⼲枯）。
3、活动前，教师带幼⼉进⾏实验探究，观察同样光照下的两盆洋花萝⼘，每天带幼⼉给⼀盆浇⽔，另⼀盆不浇⽔。 活动过程：
1、感知讨论，了解⽔对⾝体⽣长的重要作⽤。
（1）通过回忆激活已有体验，感受⼝渴后喝⽔带来的舒适（活动前进⾏体育活动，之后教师带幼⼉喝⽔）师：玩过游戏之后，你们感觉嘴巴有点怎么样？ 师：喝了⽔之后有什么感觉？
师：喝了⽔之后我们就不渴了，⾝体舒服多了。 （2）观察洋花萝⼘，了解缺⽔的后果。
师：这⾥有两盆洋花萝⼘，⼀盆萝⼘发芽长叶了，另⼀盆却枯萎了。请你仔细看⼀看，猜⼀猜为什么。
师：看看它们的泥⼟是怎么样的？（⼀⼲⼀湿。）师：原来，萝⼘没有⽔喝就会枯死，就发不了芽、长不了叶。⼈也像萝⼘⼀样离不开⽔，我们只有每天多喝⽔才能长⾼长⼤。 2、了解什么时候应喝⽔、哪些⽔不能喝。
（1）观察图⽚，了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下⼈会想喝⽔，睡觉起床时也会想喝⽔。⼝渴了不喝⽔会很难受，⼩朋友想喝⽔的时候可以⾃⼰去喝⽔。 （2）了解有些⽔不能喝。
师（出⽰图⽚）：这些地⽅的⽔我们能喝吗？为什么？
师：池塘⾥的⽔、⾃来⽔、井⽔这些⽔看上去清清的，但是都不能直接喝，因为⽔⾥有细菌，只有烧开了才可以喝。我们保温桶⾥的⽔是烧开过的，所以可以喝。
3、通过保健医⽣的讲解，了解⽩开⽔是的饮品。 师：⼝渴的时候你最想喝什么？为什么？
师：到底喝什么对⼩朋友的⾝体呢？我们来听听保健医⽣怎么说。
师：⼩朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料⾥⾯加了很多东西。喝起来甜甜的，是因为⾥⾯放了很多糖，这对我们的⽛齿不好，容易让我们产⽣蛀⽛。闻起来⾹⾹的，是因为⾥⾯加了很多⾹精；看上去红红的、绿绿的很漂亮，是因为⾥⾯加了很多⾊素。这些⾹精、⾊素其实都对我们的⾝体有害。只有⽩开⽔才是对⾝体的，最有利于健康的。 4、评选“喝⽔⼩宝贝”。
师：知道⼝渴了要喝⽩开⽔。想喝⽔的时候会⾃⼰去喝，就能被评为“喝⽔⼩宝贝”了。 师：你们想不想当“喝⽔⼩宝贝”？那你要记得⼝渴了、想喝⽔的时候就要去喝。 师：现在嘴巴有点渴了，我想喝⽔了。你们也喝点好吗？
延伸活动：
1、制作“今天你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁，请幼⼉每次喝⽔后⽤印章记录在⾃⼰的标记后，周五评选“喝⽔⼩宝贝”。
2、家园配合，提醒幼⼉⼝渴时喝⽩开⽔，少喝饮料，养成健康饮⽔习惯。
喝⽔
活动⽬标：
1、知道喝⽩开⽔的好处，了解到⽩开⽔最容易解渴。 2、知道何时该喝⽔、如何喝⽔。 3、愿意在⼝渴时主动饮⽤⽩开⽔。 4、养成主动喝⽔的习惯。 5、了解健康的⼩常识。 活动准备：
1、在上课前让幼⼉了解喝⽔的好处 2、歌曲《健康歌》 3、奖励卡⽚⼩⽔滴
4、\"今天你喝⽔没有\"的记录表 活动过程：
⼀、感知讨论，了解⽔对⾝体⽣长的重要作⽤。
1、通过回忆激活已有体验，感受⼝渴后喝⽔带来的舒适。
2、通过课前收集和讨论知道⽔好处，激发幼⼉主动喝⽔欲望。 ⼆、知道⽩开⽔对⾝体。
1、教师讲述故事《⼩猪嘟嘟》，幼⼉欣赏。 2、讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝⽔、如何喝⽔。 1、让⼩朋友⾃⼰想想有哪些时候该喝⽔。 2、教师情景表演。
3、加深要主动喝⽔的欲望。
今天你喝⽔了吗
活动⽬标
1、初步懂得⼈的⾝体需要⽔分，知道⽩开⽔是的饮料。 2、养成主动饮⽔的习惯。
3、探索、发现⽣活中的多样性及特征。 4、初步了解健康的⼩常识。 5、初步了解预防疾病的⽅法。 活动准备
ppt、⼀桶温开⽔，每⼈⼀只⽔杯。 活动过程
⼀、导⼊活动。
1、师：⼩朋友我们刚锻炼过，现在你的嘴⾥感觉怎么样？
2、师：请你去倒半杯⽔，先观察⼀下⽔是什么颜⾊的？尝尝⽔是什么味道的？ ⼆、欣赏ppt。
1、师：请你欣赏完ppt后告诉我，⼉歌⾥讲到⼈们在什么时候最想喝⽔？ （⼝渴时、锻炼后、劳动后、游玩时、洗澡后、起床时） 2、喝⽔有益健康。
（1）师：我们不感觉渴时要不要喝⽔呢？为什么？
（引导幼⼉懂得，不管在什么时候，⼈们都需要补充⽔分，它可以帮助我们将⾝体⾥⾯的毒素通过⼩便排出体外，使我们的⾝体更健康。）
（2）师：⼩朋友，⽼师这⾥准备了很多饮料瓶，这些饮料你们喝过吗？喜欢喝吗？ （出⽰各种饮料的外包装盒、瓶，向幼⼉简单说明只有⽩开⽔才是的饮料。） 活动延伸
教师在⽇常⽣活中提醒幼⼉多喝开⽔。
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