人教部编版七下道德与法治教学案1.1悄悄变化的我(教师版)

一、学习目标

情感态 1.感受青春成长的力量，体会青春的美好 度价值 2.感受青春发展的差异性，形成悦纳自我、关爱他人的心理品质 观目标 3.关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美 能力 1.学习正确认识和处理心理矛盾的方法 目标 2.学会与他人交往，提升交往品质 知识 1.了解青春期生理变化，掌握悦纳青春期生理变化的要求 目标 2.了解青春期心理矛盾的表现，掌握正确处理青春期心理矛盾的方法

二、重点难点

1.积极面对和正确处理矛盾心理

2.悦纳青春期身体变化，追求内外兼修的青春之美 三、明确目标，自主学习——相信自己，快乐前行！

要求：①阅读课本内容，完成下列问题。②并在课本中标注出问题和答案。 ③在问题后面标出它属于“是什么”“为什么”“怎么做”哪一类。

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一 悦纳生理变化

1.青春期是人一生中_________的重要时期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？

(1)身体_____的变化；(2)内部_____的完善；(3)性机能的_____。 3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？

(1)带给我们旺盛的_______，使我们的身体充满能量。

(2)往往让我们更加关注自己的_____。

(3)一些正常的生理现象也可能给我们带来_____。 4.我们应如何悦纳青春期的生理变化？

(1)正视身体的变化，_________青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄_____的生理变化。

(3)在追求形体、仪表等 _______的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的_______。二 直面矛盾心理

5.产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？

(1)_________得到发展；(2)_________不断增强；(3)_________愈加丰富。 6.青春期心理矛盾的影响？

(1)有时让我们_____；(2)但也为我们的成长提供了_____。 7.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾？ (1)参加_________，在集体的温暖中放松自己； (2)通过_________，学习化解烦恼的方法；

(3)通过培养_________转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习_________，成为自己的“心理保健医生”。

四、知识结构

2.我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼，这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理 ( B )

①是我们成长过程中正常的心理现象 ②为我们成长提供了契机 ③是我们自身无法解决的 ④处理不好会阻碍我们发展

A.①②③④ B.①②④ C.①③④ D.②③④

3.青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。下列活动有助于我们正确处理心理矛盾、消除心理烦恼的有 ( A )

①多阅读中外文学名著

③积极参加志愿者活动

A.①②③

五、当堂训练，达标测试-----奋力耕耘，实践创新！

二、非选择题

一、单项选择题

4.漫画分析

1.刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是 ( B )

①青少年的生长发育应该是一致的 ②高明应该去医院进行检查 ③这是正常的生理现象

④受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同 A.①②

B.③④

C.②④

D.①④

观看漫画，联系生活，回答下列问题：

(1)关注自己和同伴，说一说青春期的我们身体都有哪些变化。

B.②③④ C.①③④ D.①②④

④在网络游戏中陶醉自我

②经常进行体育锻炼

2

答：如有的同学长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高；男生声音变粗，女生声调变高等。

(2)面对身体的变化，我们应如何正确看待？

答：①由于受遗传、营养、锻炼等因素的影响，青春期的我们身体发育各不相同是正常的生理现象；②面对身体的变化，我们要正视、要悦纳、要欣然接受青春花蕾的绽放；③我们不仅要尊重自己，不因自己的生理变化而自卑，也要尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。 (3)从追求美的角度，青春期的我们应如何做？

答：外在美是美，但内在美才是最本质的美。青春期的我们，要在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

(3)请结合自己的经验，在展板享自己的青春心得和技巧方法。

答：如向老师、父母或朋友求助，学习化解烦恼的方法；参加体育活动或绘画或听音乐等，培养自己的兴趣，转移注意力；学习自我暗示、自我解嘲等自我调节的方法，做自己的“心理保健医生”。

为进一步贯彻落实《中小学健康教育指导纲要》精神，加大对学生的青春期心理、生理健康教育的力度，帮助学生更好地适应并度过青春期这一人生的重要时期，某实验学校开展了一系列青春期健康知识讲座与心理辅导活动，请你参与：

【阳光使者】(1)假如你是班级心理阳光使者，请积极搜集你的同学在心理、生理方面存在的困惑或烦恼。

答：提示：情感不稳定、学习遇到困难、在人际交往和男女同学交往方面不成熟、不能适应生理变化等。

【爱心团队】在老师的帮助和指导下，学校“爱心团队”课题研究小组围绕“青春期产生心理困惑和烦恼的主要原因是什么”开展了研究性活动。 (2)假如你是团队的一员，请分享一下你的研究成果。

答：智力发展较快，自我意识增强，情绪和情感活动激烈，性发育加速等。

【温馨家园】为帮助同学们更好地面对和处理青春期的心理矛盾，制作了一块展板，希望同学们能贡献彼此的青春智慧。

学习随笔

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