体育专业个人实习总结【三篇】

　　【⼀】

　　XXXX年XXX⽉XX⽇，我抵达XX市第XX中学进⾏为期六周的教育实习⼯作，我⼗分感谢学校给予我这次实习的机会。在该校领导和有关⽼师的帮忙指导下，我较好地完成了教育实习任务。下⽅，就实习期间⾃⼰在体育课教学实习⼯作的⾃我鉴定。

　　⾸先，实习期间，我确⽴好⾃⼰的主⾓，实现从“学”到“教”的主⾓转换，运⽤所学知识进⾏组织教学，“以⾝⽴教”，从⼼理上做好当⽼师的准备。以真⼼实意、⽤⼼主动地向指导⽼师学知识、增才⼲，⽤⾃⼰的⾏动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我成功的实习打下了良好的基础。由于实习⽬的明确、动机端正，在实习教学过程中，明确施教对象结合施教对象的⽣理和⼼理特点，备好⼀份教案后，向实习指导⽼师、本组同学⼀⼀征求意见，改了⼜改，才实施教授，把知识有机地结合起来上好每⼀节体育课。

　　在体育课教学⼯作计划⽅⾯，我精⼼备课、认真组织，⽤真诚的⼼对待每⼀个同学。见习周期间，我认真观看指导⽼师的每⼀节教学课，做好看课记录，并对体育课练习密度和学⽣的户外负荷进⾏测量，为之后⾃⼰上课做好准备。在实习教学过程中，我结合施教对象的⽣理和⼼理特点，认真备好每⼀份教案，并向指导⽼师、本组同学征求意见，经过改良后才进⾏教学，并发奋培养体育⾻⼲，以此把知识有机地结合起来上好每⼀节体育课。⾃⼰在实习过程中在存在不少缺点，如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语⾔表达不清等。我就应既要看到⾃⼰的优点，也要正视⾃⼰的缺点，加强⾃⼰的专业技能的学习，为做好⼀名优秀的体育教师做好准备。

　　在此，我衷⼼的向他们表⽰感谢，个性感谢我的指导⽼师李⽼师、分管领导；同时还要感谢我的⼤学⽼师、关⼼和帮忙过我的同学。教育实习，虽然苦了点，累了点，有时还受到极⼤委屈，但我认为值得我去发奋做好这件事情。我将认真总结教育实习经验，为明天⾛上教育⼯作岗位做好扎实准备。三尺讲台我准备好了！　　【⼆】

　　两个多⽉的实习⽣活即将结束，在学校领导和各位体育⽼师们的指导和帮忙下，我完成了由学⽣向教师的华丽转⾝。这⼀路⾛来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学⽣，⼜是教师。作为学⽣，我虚⼼求教，不耻下问；作为⼈师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，收获了更多。下⽅我将这两个多⽉的实习做简要的汇报总结。　　⼀、加强学习，忠诚党的教育事业。

　　作为⼀名青年教师，我⾃觉加强政治学习，提⾼政治思想觉悟。我认真学习了xx⼤精神，仔细体会“xxxx”渗透在教育领域的好处，并系统的了解和学习了体育新课标。在课余时刻，我阅读教育书籍，学习教育战线中先进⼈物的事迹，时刻鞭策激励⾃⼰。

　　我热爱教育事业，热爱我的学⽣。在⼯作中能够求真务实、开拓进取、⼤胆创新、乐于奉献，发奋教好每⼀堂课，带好每⼀次训练，*地完成本职⼯作。我能够师德规范严格要求⾃⼰，以⾝作则，时时处处做学⽣表率，凡是要求学⽣做到的，我⾃⼰⾸先做到。此外，我还能够尊敬领导，团结同事，⽤⼼参加学校的各种活动，遵守学校的⼀切规章制度。　　⼆、深钻教材，认真教学。

　　体育课教、学、练三者之间的统⼀。俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很⼤程度上就是他引导⽔平的体现。只有教师正确⽽巧妙的引导，才能在学⽣的学习中起到“引爆”作⽤，实现认知、情感、⾏为三者的统⼀，获得教学效果。　　传统的教学组织和教学程序是以教师为中⼼的教学组织形式，以⾏政教学班为主的组织形式、分项教学的组织形式等，还有⼀成不变的课堂教学程序。既严重束缚了教师的⼿脚，也影响了学⽣参与体育活动的情绪和⽤⼼性。⽤⽐较坦诚和理性的思想来思考⼀下，当在教室⾥久坐的学⽣来到操场上的时候，他们需求的是什么？不就是想舒散⼀下禁锢着的筋⾻，放松⼀下绷紧的⼤脑。有那位学⽣想⼀来到操场就“⽴正、稍息”，应对体育教师的讲解⽰范等，学⽣能喜爱这样的教学法组织形式吗？答案是否定的。根据《新课程标准》的资料，结合学⽣的年龄特征，我在实习期间有针对性的教学，充分调动学⽣的学习兴趣，提⾼体育户外技能，培养学⽣顽强拼搏的意志品质。

　　三、在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进⾏了必须的思索：

　　1、教师对学⽣的过⾼要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学⽣完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使⾝体素质较差的学⽣也能在户外中体验到成功，如我在单⾜跳的练习中，可允许学⽣换⼀次脚，这样就使学⽣尝到了成功的味道，有了很⼤的成就感。对待学⽣⽅⾯，既要求严格注重素质的培养，提⾼他们的⾃信⼼⽅⾯，还多给予⿎励和表扬，坚定他们克服困难决⼼，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

　　2、每⼀堂课教材合理安排，使学⽣得到全⾯的⾝体锻炼，发展学⽣各⽅⾯的素质。讲解动作要领和保护⽅法，突出重点、难点，⽰范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，⼜有队形。

　　3、上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学⽣期末体育成绩=户外参与+户外技能+上课⾏为+⾝⼼健康+社会适应。让学⽣真正体验到主体地位。同时，这种评价⽅法对发展学⽣的体能，增进健康，娱乐⾝⼼，调节情绪，减少压⼒，乐于接爱不⼀样观点，分享⾃⼰和他⼈的快乐，会评价他⼈和⾃⼰所获得的成功感，对进⼀步促进完善新课标的评价⽅法起着⽤⼼的好处4、⽤⼼虚⼼请教有经验的领导和⽼师，使⾃⼰在理论和实践相结合，钻研教学⼤纲，发奋地培养体育尖⼦，辅导差⽣，提⾼学⽣整体素质。

　　四、实习中我发现了⾃⼰的不⾜，需要改善：

　　1、对学⽣，对教材就应更加的细致：需要更钻研新的教材，处理教材应先分析各班学⽣特点，作到由易到难，由简到繁。循序渐进。新旧难易程度和不⼀样性质的教材搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学⽣的⾝体得到较全⾯的锻炼。

　　2、培养⾃⼰应⽤所学的教育理论观察分析教育问题的潜质和兴趣。可能的话，进⾏教育调查，有利于⾃⼰的教学。　　3、⾃我要求应更⾼，每次课尽可能提早到达上课地点，布置好场地、器材，个性注意检查安全⽅⾯的措施，确保上课时学⽣的安全；同时，要提前做好⾃⾝的准备⼯作。

　　4、每次课后应认真进⾏⾃我分析，虚⼼听取其他教师的意见，及时在教案中写好课后⼩结。

　　总之，从这两个多⽉的体育教学中，使我深深体会到，要当⼀名体育教师并不难，但较出⾊上好每⼀堂课，完成每⼀项体育训练，培养更多的体育优⽣就很艰难了。总⽽⾔之，教育实习让我更加坚定了献⾝教育事业的决⼼，我将继续以认真和⾼度负责的态度虚⼼学习，不断完善⾃⼰，不断提⾼⾃⾝素质和潜质⽔平，为成为⼀名光荣的⼈民教师⽽发奋奋⽃!　　【三】

　　实习对于我们体育教育专业的师范⽣来说，是⼀门必修课，也是我们将来踏上社会的⼀个转折点，是务必要经历的。在这段实习期间，我经历了很多⼈⽣中的第⼀次：第⼀次真正站上讲台，第⼀次在这么多学⽣⾯前讲授知识，第⼀次体会到为⼈师表的味道……那么多的第⼀次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习⽣活，将成为我⼈⽣中⼀次刻苦铭⼼的经历，也将成为我今后⾛上⼯作岗位的⼀笔巨⼤财富。现对这段实习⽣活的感想以及收获总结如下：　　⽣活篇

　　晚餐时刻到了，我们⼀⾏⼈来到饭堂，我们被安排在⼀张⼤圆桌⽤餐，往后的⽇⼦都是在这张⼤圆桌上⽤餐了。在⽤餐礼节⽅⾯，我觉得我们已经做到很有礼貌。来到了顺德这个美⾷天堂就必须离不开吃，在实习的第⼀个星期六、⽇，我们⼏个队员⼀齐去品尝了⼤良的特产，然后去逛街，对附近的环境做了“摸底”调查。在那⾥，有位我们湛师的师姐，她毕业于物理学院。我们来了两个礼拜后，她⼗分热诚地邀请我们吃饭，那天，我们每个⼈都很开⼼。以后的每个星期六、⽇，我们的队员或多或⼩都会出去⾛⾛，简单⼀下。随着时刻的流逝，记载着我们实习队员的⽣活照⽚就越来越多了。我们实习队员从⼀开始的陌⽣到逐渐的认识，再到此刻深厚的感情，这⼀切⼀切永远都会藏进我记忆的深处！　　教学⼯作篇

　　作为⼀名体育教师，⾸先上好课是最基本的要求。在实习前我做了⽐较充分的准备，但真正的中学教学对我来说还是第⼀次。从学⽣转变为⽼师，就需要慢慢的摸索与积累。实习的第第⼆天，我期望听听指导⽼师的课。出乎意料的是，指导⽼师让我直接就开始上课。我当时在想，这是指导⽼师在考验我吗？对于听课，我是想先认真做好听课笔记，听课的重点是注意指导⽼师讲解思路与组织学⽣的⽅法跟⾃⼰的想法的差别，以吸收⽼师的优点。但是遗憾的是，指导⽼师直接就把课交给了我，是想看看我的潜质吧？。

　　过了两天，我已经能够把课上得很好了，学⽣们也很喜爱上我的课，也许是所教授的学⽣是⾼三学⽣的原因，我们彼此配合得很默契。指导⽼师也很满意，还跟在后⾯当起了学⽣。那时候我真的很意外，我害怕⾃⼰做得不好，害怕⾃⼰的教案会出现⼤的错误，害怕⾃⼰会怯场。事实证明，我真的能应付过来。接下来的时刻，我为了写教案与备课⽽忙了起来。对于写教案，我此刻已经能够随⼼所欲了，已经能够驾轻就熟了。我感到很幸运，在校外实习能够教授⾃⼰的专业，那是很幸运的了，要知道，很多同学出去实习并不是教授⾃⼰的专业，因此对实习有必须的阻碍，因此我很幸运。郑裕彤中学的体育课是选项教学，上课是按年级来上的，每个星期我需要交两份教案给指导⽼师，⽇⼦就是在这样的写教案、上交教案的过程中度过的。　　在教育实习过程中，我深深感觉到作为⼀名⽼师的⾟苦，更感觉到作为⼀名⽼师的潜质我还差很多。经过我的充⾜准备与不断改善，以及指导⽼师的悉⼼指导，我的教学技能⽔平得到了很⼤的提⾼，上课也能得⼼应⼿了。在实习的中后期，公开课就成为我的⼀个最为重要的任务。虽然我还是⽐较害怕上公开课的，但公开课是检验⼀个⽼师教学质量的重要途径。为了备好公开课，每⼀天都会忙个不停，还经常向指导⽼师请教，在备课当中我深深地会到上好⼀个好的体育课要做的准备⼯作真是很多很多。公开课的时候，实习学校的体育⽼师都过来听课，⽽我也好好地完成了上课的资料，也得到了⽼师的较⾼的评价。虽然此刻的我与指导⽼师还不能相⽐较，但是我从指导⽼师⾝上学到了许多的教学经验，也学到了许多户外队训练的经验，我真的很感谢我的指导⽼师。

　　在实习过程中，我认真⼯作，任劳任怨，⽼师吩咐的任务，有效率有质量的完成。学校⽥径户外会的秩序册编排⼯作，校

运会的鲜花队排练，顺德区户外会鲜花队的排练，⼏千份奖状的盖章，组织课间操等等⼤⼤⼩⼩⼯作，我都⽤⼼主动做好！　　做⼀名好的班主任的确很难。不但教学⼯作复杂⽽⼜繁琐，⽽且还要管理好整个群众，提⾼整体教学⽔平，同时⼜要顾及班中每⼀名学⽣，不能让⼀名学⽣落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，⽽且还要多关⼼留意学⽣，经常与学⽣交流，给予学⽣帮忙，让他们感觉⽼师是在关⼼他，照顾他。

　　⼀个班级就像⼀个⼤家庭，⽽班主任就是这个家庭的家长。在注重教学⼯作的同时，也要发奋地做好班主任的⼯作。对于原班主任交付了⼀些⼯作任务，我都按时认真的完成。早上去看他们早读，课间操，晚上晚修前到班上去维持纪律等等。在这同时，我有了⼀些领悟，要做好班主任就务必要多⼀点了解学⽣，关⼼学⽣，信任学⽣。在这段时刻的班主任实习中，我逐渐记住每⼀个学⽣的名字，并初步了解他们的性格，特长以及优缺点，这是作为⼀个班主任的基本要求。关⼼学⽣就不但要关⼼学⽣的学习，⽣活以及思想情感，⽽且也就应坚信学⽣的潜质，让他们有发挥个⼈的空间。但信任不等于放纵。因此我注意把握了⼀个度，多与学⽣沟通，从⼼了解学⽣，做好学⽣的思想⼯作，与学⽣打成⼀⽚。⽽我在上课时，经常要求他们上课要有上课的样貌，必须要认真听课，下了课我们能够有说有笑。但是这就要求我们在学⽣⾯前保留必须的严肃。在这期间，我认真准备并召开了⼀次题为“凝聚班魂，营造快乐⼤家庭”的主题班会。让学⽣有所感有所悟，让他们在活动中体会“团结就是⼒量”，珍惜群众的团结，促进同学间更进⼀步的了解，能够⾃觉维护群众的荣誉。

　　虽然班主任⼯作是⾟苦与繁琐的，但是每⼀天早上来到班上看到学⽣的时候，我就情不⾃禁地想起当年的我为了考上理想的⼤学在那⾥奋⽃着的情景。这就让我充满了动⼒继续迎接新⼀天的⼯作。⽽我⼜从原任班主任那⾥学习了班级管理⽅法和学⽣教育⽅法，这是以后当班主任的⼀笔宝贵的财富。　　情感篇

　　在实习中，我还发现了，有些东西不能选取，有些东西却能够选取。份内的⼯作当然要认真完成，但如果你能够主动就能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这⼀个多⽉的时刻，我是⽤⼼的，但⽤⼼不必须等于成功，我毕竟是⼀名实习⽣，还缺乏教学经验，甚⾄正因说话的时候普通话说得不好或者说错了，学⽣把我的错误指出来⽽觉得⽆地⾃容、羞愧⼀两天的事情也有过。

　　在实习中，你会遇到各种各样的状况，就像天⽓⼀样千变万化。当遇到了⾃⼰喜爱的还是不喜爱的，容易完成的还是很难完成的，我们都要勇敢的应对。虽然我⼀开始的时候都会有顾忌去做，但是事实告诉我，就应对⾃⼰有信⼼，应有勇⽓去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让⾃⼰成长，如果连锻炼的机会都没有的话，哪何来积累经验和成长呢？这么⼀想我上的那么多节课也是很有价值的。这⼀切，只能靠⾃⼰去争取。如果我们只是在那⾥等待别⼈给你的机会，那我们只会在沉默中消亡，只有主动，才能为⾃⼰创造良机。实习，让我经受了挫折，也让我享受了快乐！

　　回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯，⽽此刻的我们进步了，成长了，开始变得⽼练了，坚定了。两个⽉的实习⽣活让我获益匪浅，并使我爱上了当教师这⼀光荣的职业。实习，不仅仅是我⼈⽣中⼀段珍重的记忆，更是我另⼀段⼈⽣的起点，我坚信在未来的路上我会做得更好。