防震总结

二一班 “防震”主题班会总结

郑书娟

通过组织这次防震减灾安全教育主题班会，帮助学生了解当地

震来临时，如何进行防震，认识到安全、快速、有序的撤离的重要性，努力及时躲避灾难。

校园避震：1、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。2、不要回到教室去。3、震后应当有组织地撤离。

4、千万不要跳楼、不要站在窗外、不要到阳台上去。

家庭避震：1、抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源 比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。 选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有条件时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。 遭遇拥挤的人群解决办法：1、发觉拥挤的人群向着自己行

走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。2、如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。3、若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。4、遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。