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法律分析：如果一个人在生活中被骗了，那么他可以通过法律途径来维护自己的权益。具体来说，如果骗局涉及到财产损失，那么被害人可以向公安机关报案，并在法律程序中要求追回损失。如果骗局导致了精神上的伤害，那么被害人可以通过法律途径来寻求精神抚慰或者精神损害赔偿。
法律依据：
1.《中华人民共和国刑法》第二百七十三条规定：“以非法占有为目的，使用虚构的事实或者隐瞒真相的方法，骗取他人财物的，以诈骗论处。”
2.《中华人民共和国侵权责任法》第十三条规定：“侵权行为造成他人损害的，应当承担侵权责任。”
3.《中华人民共和国合同法》第二十二条规定：“当事人违反合同约定或者不履行合同义务，给对方造成损失的，应当承担损害赔偿责任。”
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