人际关系理论建立在假设三者之间的关系，有三种主要观点：互动、影响力和关系。 互动的观点认为，人际关系是多方交流的过程，每个人的行为会影响到他人，影响双方关系的发展。 影响力的观点认为，人际关系是一种基于权力的过程，每个人都希望获得最大化的收益。个体对外部和社会环境的反应会影响到关系的发展。 最后，关系观点认为，人际关系不仅可以通过建立友好的关系来解决问题，而且可以帮助建立良好的沟通，改善互动方式以及培育社会关系。
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