出版物刊名： 体育文化导刊页码： 37-39页
主题词： 苏东坡 养生思想 气功养生 北宋文学 苏轼 青年时代 《苏沈良方》 体育养生 自我按摩 祖国医学
摘要： <正> 北宋文学家苏东坡重视体育养生,中年以后坚持练习气功和自我按摩。他对祖国医学也有研究,后人曾把他与沈括所搜集的医方等合编为《苏沈良方》,其中也包括了一些气功导引养生方。 在有关气功养生保健方面,苏轼所撰写的《养生诀》、《养生颂》等篇章,流传较广。他在青年时代所写的政论文章《策别·教战守》
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容