我校大学生心理健康调查报告

一．前言：为了全面掌握我校大学生心理健康状况，提前发现大学生所存在的心理问题并且及早解决，提高同学们的心理健康素质，使同学们顺利度过大学生活。我们调查小组于2011年5月29日在一食堂广场以问卷形式进行了随机调查，共收回有效问卷300份。 二．调查问卷结果分析

1.如果你能改变自己，你最希望改变什么？

A．性格 B.知识 C.财富 D.出身 E.外貌

c8%DE4%3%ABcDE

2010级同学

B50%DE0%1%A36%A35%C21%ABCDE2009级同学

B42%

C14%D5%E3%A33%ABC全体男生

DBE45%CDE11%2%2%A34%ABCDBE51%2.你对大学生活适应的情况怎么样？

A．很好 B.还可以 C.比较差 D.差

CD4%0%A 22%

AB2010级同学CD B74%

全体女生

CD3%3%A20%ABCDB74%CD6%1%A23%ABCDB70%CD2%2%A19%ABCDB77%3.你认为自己常处于哪种状态？

A．快乐 B.平静 C.无聊 D.烦躁 E.DEC4%3%A17%26%ABCDEB50%

2009级同学

全体男生

全体女生

郁闷

2010级学生

C13%DE4%2%A23%B58%ABCDE2009级同学

C17%DE4%2%A27%B50%ABCDE全体男生

C14%DE4%2%A23%B57%ABCDE全体女生

5.当你与同学发生矛盾时，即使理在你那儿，你也会好言相对，不会一时冲动，气势汹汹把情况搞糟？

A.会 B 不会 C视情况而定

A30%C49%B21%ABC2010级同学

C42%A38%

ABC2009级同学

B20%C41%A38%ABC全体男生

B21%

A30%C51%B19%ABC全体女生

6.你会采取何种方式应对不愉快的事情？

A 转移 （娱乐，游戏，读书） B.发泄（哭，倾诉，写日记） C.压抑（喝酒，睡觉，假装高兴）D.顺其自然，自然调整

D29%A47%C6%B18%ABCD2010级同学

D19%C10%B10%A61%ABCD2009级同学

D29%A57%C7%B7%ABCD全体男生

C6%D15%A51%B28%ABCD全体女生

7.你认为交友中最注重哪几个因素？

A.性格 B兴趣爱好 C道德品质 D处事作风 E个人能力 F学习成绩 G长相 H家庭状况

EFGH0%8%2%2%D22%A27%C22%D22%E6%FGH1%1%0%B17%A27%ABCDEFGH2010级同学

C23%B20%ABCDEFGH2009级同学

E8%D20%FGH4%2%1%A25%C23%B17%ABCDEFGH全体男生

D22%E7%FGH1%1%0%A31%C21%B17%ABCDEFGH全体女生

8.能否适应来自不同地区同学的生活方式？ A.能 B.基本上能 C.不能

C2%A48%B50%C2%B42%A56%C2%B44%A54%C2%A40%B58%AB2010级同学

CABC2009级同学

AB全体男生

CABC全体女生

9.你是通过什么样的原因与班级以为的人交上朋友的？

A.都是老乡，聚会时交上的 B.一个协会的，共事时交上的 C经常碰面，不知不觉就交上了朋友 D通过朋友认识的

DA25%17%BC28%30%DA24%15%BC28%33%DA24%15%B23%C38%DA28%17%BC31%24%ABCD2010级同学

ABC2009级同学

D

ABC全体男生

DAB全体女生

CD10.你认为心理健康工作者目前最应该加强哪方面的工作？ A.进行心理健康知识宣传 B.举行心理健康讲座与咨询 C．进行心理健康状况调查 D.深入同学中多与同学沟通

A14%D53%C7%B26%ABCD2010级同学

A17%D55%C8%B20%ABCD2009级同学

D36%A10%B18%ABCD全体男生

C36%A16%D52%C5%ABCD全体女生

B27%三．大学生主要存在的心理问题及产生原因

1.人生目标茫然，学习目标不明确，学习动力缺失，常有无意义感。 自从进入大学后，很多同学没有了高中时期紧张而有规律的生活，也没有了已定的考入大学的目标指引，人感觉好像空虚了一大半。也有同学因为家人离得远了，也就没有了人监督，因此缺少了学习的动力。有的同学对自己要求较低，没有明确的目标，这必然造成学习动力的不足。 2.人际关系问题。

大学时代是一个渴望友情又追求独立的时代，大学生们既希望有一方完全属于自己的自由角落，又害怕孤独。大学生常常处在个体心理闭锁又渴求建立良好的人际关系的心理冲突中，不少同学将人际关系不和谐列为仅次于考试焦虑的影响心理健康的问题。部分同学因与其他同学发生争吵或矛盾，不会处理而十分烦恼，少数同学甚至产生社交恐惧。

3.理想与现实的矛盾。

大学生对未来有自己的设想，并且往往理想较高，希望成为社会有用之人。然而，在现实生活中多数同学往往难以找到实现理想的途径，有的同学眼高手低，不喜欢“从我做起，从小事做起”，只想一步登天，急功近利，这就必然产生理想与现实的冲突。 4.心理失衡，自尊与自卑方面。

同学们是经过激烈的竞争才进入大学校园的，是青年中的佼佼者，因此容易产生优越感和自豪感。然而，大学里人才济济，许多中

学时期的尖子优势不再明显。有的同学失去了往日的荣耀，易产生心理失衡。也有同学因此就怀疑自己，否定自己，产生了焦虑感﹑挫折感和自卑感。 5.学习压力。

与中学相比，大学学习的任务﹑方法﹑内容发生了变化。中学学习的是基础知识，较简单易懂，大学学习的是专业知识，知识深度大。中学有老师天天辅导，而大学要求同学们有较强的自学能力，以及独立地思考和解决问题的能力。有的同学对大学的学习方式不适应，不知道如何支配时间，不知道如何学习，结果造成考试成绩不理想，产生了很大压力。 6.择业心理方面。

近年来“大学生就业难”的问题十分突出，面对市场经济的机遇与挑战并存，多数大学生出现了种种不正常的择业心态。诸如：择业恐惧心态，表现为不了解就业政策和社会需求，面对“自主择业”不知所措，甚至恐惧；盲目攀比心态，表现为择业期望值过高；急功近利心态，表现在对职业和单位的选择上过分公利化和经济化；择业过程中的心态失衡，如择业中的自卑﹑嫉妒﹑焦虑等。 7.有些同学不知道如何处理与异性的关系。

有的同学对男女交往过分敏感，从而使正常的异性交往不能自然进行。部分同学则过快地将同学关系发展成恋爱关系，过早地沉溺于“二人世界”。也有大学生陷入“单相思”而不能自拔，由此产生情感冲突。

8.大学生恋爱方面。

大学生们的爱情就像绽放在温室里的迎春花，虽然美丽，但缺少野外的泥土，娇弱易枯萎。以“建立家庭”为目的的大学生只占少数，更多的是以“摆脱孤独寂寞”为目的。由于未来的不确定性，恋爱步入婚姻殿堂的机率较低。有部分大学生不会处理学业和恋爱的关系，爱情至上，厌学﹑旷课现象增多，严重的甚至不能顺利毕业，耽误了自己的美好前程。也有的大学生社会阅历浅，心理承受能力弱，而期望值又高，易冲动，一旦失恋或受到打击，往往容易造成爱情悲剧。 四．解决方法

1．开展相关心理讲座，设立心理咨询室。

学校应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。

2.积极参加活动，保持良好心态。

自我暗示是一种有效的方法，时刻相信自己是最快乐的。积极参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，使自己生活在更加包容开放的环境中，进而形成乐观的生活态度。 3.降低压力，促进良性竞争。

同学们应该积极调整自己的心态，应当将激烈的竞争环境转化为不断提高自己的动力。大学生应保持积极乐观的情绪﹑愉快开朗的心境，满怀信心和希望去迎接机遇和挑战。

4.建立科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响是很大的。健康的生活方式指生活有规律，劳逸结合，科学用脑，坚持体育锻炼，讲究卫生等。为了长期保持学习效率，必须科学地安排好每天的学习﹑锻炼﹑休息等，使生活有规律，建立适合自己的科学的生活方式。 5.加强自我心理调节。

同学们在学习过程中应学会自我心理调节，控制自己的不良情绪，做到心理健康。要有浓厚的学习兴趣，发展多方面的能力，提高自身素质。遇到悲伤﹑优愁的事，要自我鼓励，自我调节。遇到考试失利﹑恋爱受挫﹑人际冲突等不顺心的事，要及时进行自我疏导，方法有合理宣泄﹑注意转移等。 五．结束语

许多人说，大学是人一生中最美好的时光。而正处于美好时光的我们，应当珍惜自己的现在，培养积极乐观的生活态度，保持心理健康，去感受大学生活的美好，拥抱自己的未来。

希望通过我们本次的关于我校大学生心理问题的调查可以为一些有心理问题的同学提供一些帮助，也祝愿所有人能够以健康﹑开朗﹑阳光的心态去面对美好的人生。

杜亚博