Honey

功能：健身强体，健胃消食，对各种维生素缺乏症有效。

制作与服用：榨取胡萝卜汁液，加入蜂蜜，搅拌均匀，早晚空腹时分两次以温水送服。 2-蜂蜜萝卜汁 配方：蜂蜜40克，萝卜200克

制作与服用：榨取萝卜汁液，加入蜂蜜搅匀。早晚分两次服下。

功能：有止咳作用，对久咳、贫血及肾气亏虚及支气管炎等症有效。 3-蜂蜜西红柿汁 配方：蜂蜜40克，西红柿100克

功能：增进食欲，提高精力，并有维持酸碱平衡、促进造血功能作用。

制作与服用：将西红柿榨汁，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次用温开水冲服。 4-蜂蜜洋葱汁 配方：蜂蜜45克，洋葱150克 功能：抗感冒、利尿、增高食欲和精力，轻身解乏。

制作与服用：榨取洋葱汁，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次温开水送服。 5-蜂蜜南瓜汁 配方：蜂蜜45克，南瓜200克

制作与服用：榨取南瓜汁液，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次温开水送服。 功能：有利尿、减肥、软化血管的作用，并有镇静安眠解除困乏的功效。 6-蜂蜜芹菜汁 配方：蜂蜜45克，芹菜150克

制作与服用：榨取芹菜汁液，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次温开水送服。

功能：有通便、减肥、排毒作用，对心血管及神经系统有补养功效，还适用便秘、病毒性肝炎等疾患的治疗。 7-蜂蜜黄瓜汁 配方：蜂蜜45克，黄瓜200克

功能：可防治甲状腺机能亢进，防止脱发，有益老年人保健。

制作与服用：榨取黄瓜汁液，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次温开水冲服。 8-蜂蜜马铃薯 配方：蜂蜜45克，马铃薯150克

制作与服用：榨取马铃薯汁液，加入蜂蜜搅匀。夜晚临睡前服下。

功能：养胃、消除恶心、降低胃酸，可提高新陈代谢功能。

9-蜂蜜甘兰汁 配方：蜂蜜40克，甘兰250克 功能：补养身体，调节代谢，利眠安神，轻身解困 制作与服用：榨取甘兰汁液，加入蜂蜜搅匀。夜晚空腹服下。 10-蜂蜜甜瓜汁 配方：蜂蜜30克，甜瓜200克

制作与服用：榨取甜瓜汁液，加入蜂蜜搅匀。睡前空腹服下。

功能：调节神经功能，利眠、利尿、养肾，强身健体。

11-蜂蜜西瓜汁 配方：蜂蜜40克，西瓜350克 功能：有调节血压及健脑益神作用。 制作与服用：榨取西瓜汁液，加蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次服用。 12-蜂蜜桔子汁 配方：蜂蜜50克，桔子100克

制作与服用：将桔子洗净，连皮带肉一起榨取汁液，加入蜂蜜搅匀。早晚空腹分两次服用。 功能：理气、轻身、化痰、镇咳，对气管炎有效。

13-蜂蜜鸡蛋羹 配方：蜂蜜35克，鸡蛋1个 功能：大补，可轻身、健脑、强身。

制作与服用：将鸡蛋打入瓷碗内，把蜂蜜倒入蛋中，放锅内蒸15分钟熟后即食。每日早晨空腹各服1剂，长期服用。 14-蜂蜜枣酱 配方：蜂蜜50克，大枣100克

制作与服用：将大枣去核搅成糊状，加入蜂蜜凋匀，每日饭前空腹服用2~3次，每次25克。 功能：补中益气，强身健体，久服有助延年。

15-蜂蜜菊花茶 配方：蜂蜜500克，鲜菊花花瓣1公斤 功能：提神健身，消除疲劳。

制作与服用：将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时，连续两次等量提取，滤除残渣，合并两次提取液，小火浓缩至500毫升，待凉至60℃ 以下时加入蜂蜜，凋匀。每日饭前服用，每次20毫升。

16-蜂蜜提神茶 配方：蜂蜜25克，绿茶1-1.3克 功能：健体、疏风、清热、明目。 制作与服用:用开水300-500毫升浸泡绿茶,待茶水温度降至60℃以下时加入蜂蜜,温饮。

17-蜂蜜柠檬茶汁 配方：蜂蜜40克，柠檬1只，茶末适量 功能：健身防病，消除疲劳。

制作与服用：茶水煮浓汁500毫升；柠檬洗净，榨汁，倒入浓茶汁中，搅匀冷却后再加入蜂蜜调匀。每日一剂长期服用。 18-蜂蜜黄芪膏 配方：蜂蜜适量，黄芪100克 功能：补气、固表、止汗，用于体弱盗汗等虚弱症。 制作与服用：将黄芪切片，煎汁浓缩，以蜂蜜调匀为膏状，每日早、晚空腹服用，每次10-15克，温开水送服。 19-蜂蜜胎盘膏 配方：蜂蜜150克，胎盘1具，黑豆250克

制作与服用：将胎盘和黑豆分别烘干，研磨成粉，与蜂蜜调成膏状，饭前服用，每日三次，每次15克。

功能：补身健体，对老年久咳等症有效。对于女性来讲，延缓衰老的关键是在36岁以后。女性从这个年龄开始，体内雌

激素的含量降低，而雌激素是女性风采的生命线，肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持。

蜂王浆中含有丰富的蛋白质，尤其是B族维生素含量极其丰富，王浆不但是营养滋补品，而且还有显著的美容功效。蜂王浆中所含的大量活性物质能激活酶系统，使脂褐素排出体外，而且蜂王浆还具有抗菌消炎、抗辐射的作用，可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤，阻止皮肤黑色素形成，防止及祛除皱纹、护理皮肤、保持皮肤清洁白皙，维持皮肤的柔嫩、美观、健康。 因此现代女性延缓衰老比较适宜的办法是服用鲜蜂王浆，每天早晨空腹温开水送服5-10克即可。在现代女性更年期普遍提前的今天，这是最简单、最行之有效的抗衰老方法。

1、桂花蜜 该蜜清亮透明，馥郁芳香、甜润可口，被誉为“蜜中之王”。它能清热解毒，加醋可以减肥，拌奶可以润肤。 2、益母草蜜 妇科良药，是蜜蜂采自益母草花而来，含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常饮有活血祛风，滋润养颜的功效。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。可用暖水或冰水冲饮，或加入其它饮料中饮用。毋须冷藏，存放于室温及阴凉干爽位置。（如凝结亦可食用）

3、银杏蜜 银杏又称白果，为我国珍稀植物，有活化石之称。银杏蜜是以天然蜂蜜为主要原料，辅以银杏提取液精制而成。该蜜含有银杏酮、银杏苦内酯等特有银杏药物成分。银杏酮是血管扩张剂，能治疗心血管疾病、 冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病；银杏内酯是血小板激活因子的拮抗剂，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味凉而清甜，是中老年人营养健身之佳品。 可止咳平喘 润肠通便。

4、黄连蜜 西蜀深山老林中有野生植物名为“雅莲”，俗称“三角叶”、“三颗针”。该蜜晶莹透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不腻，老幼服之皆宜。古为皇家贡品，今有民间珍馐。药书记载：黄连性苦寒，清热燥湿，爽心除烦，泻火解毒，其蜜与之同功，治疗痢疾、毒疮皆有良效，老少皆宜。 5、野菊蜜 该蜜能止渴生津，清热降火，祛风解毒，平肝明目，尤其对疥疮、暗疮等有疗效是防暑降温的好饮料。

6、枸杞蜜 该蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

7、黄连蜜 该蜜晶莹透亮，清香宜人，甜中带苦，食而不腻。古为皇家贡品，今有民间珍馐。药书记载：黄连性苦寒，清热燥湿，爽心除烦，泻火解毒，其蜜与之同功，治疗痢疾、毒疮皆有良效，老少皆宜。

8、枸杞蜜 该蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精华，具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。

9、党参蜜 浅琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具补脾胃，益气血之功效，老年人用来滋补，中年人用来强身。 10、龙眼蜜 质地细腻，气味浓郁，具浓烈的龙眼肉味，在我国单花蜜中其蛋白质含量最高，达1.699%。它有健脾补血、清神益智的作用。 11、枇杷蜜 主要产于江南一带，是稀有蜜种，营养丰富、芳香甜美，自古至今备受推崇。它有化痰止咳、清肺解热、利尿降水等功效。

12、玄参蜜 内含挥发性生物碱、甾醇、脂肪酸、亚麻仁酸、硬脂酸等多种有机酸。临床用于治疗咽喉肿痛、口干、目赤、耳肿、肠痛等。 13、山楂蜜 内含山楂酸、鞣质，内酯，主要用于治疗内积不化、饱胀腹痛。

14、荞麦蜜 该蜜色深味浓，富刺激性气味，蛋白质和铁的含量高，且含有芸香甙，能软化血管，是防治贫血、肾脏病的特效药。

15、五味子蜜 五味子蜜，百妙纷呈，居家常备，定能起到意外之功。该蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病，并可清肝火，补五脏之气。

16、雪脂莲蜜 雪脂莲生于云贵高原，开花时，值百花萧杀，唯其独芳，吸日月之精华，沐四季之雨露，故其蜜晶莹剔透，清凉皎洁，结晶细腻如脂，令人望而生津。本品早为少数民族年轻妇女所青睐。拌同王浆、花粉合用服之、抹之、搽之皆宜，养颜更佳。有健美肌肤、滋容养颜之功效。

17、野玫瑰蜜 野玫瑰花形烂漫，其蜜深植内中，故人们仅慕其花之艳丽而无缘品其蜜之幽香。本品系我园蜂场采自山西晋中地区，香味扑鼻，在芳香蜜种中堪称一绝，其味薄而醇，细品之，可誉为“蜜中贵妇”。有提神醒脑、调理内分泌之功效。

18、荆花蜜 立秋前后，秋高气爽，荆花丛中，蜜蜂穿梭其间，采花露酿制成荆花蜜，浅琥珀色，入口留香，回味无穷，因其质优被称为“一等蜜”，本品采自华北地区，南方少见。有清热去燥、解毒去痛之功效。

19、桔梗蜜 桔梗又名铃铛花，花开夏季，呈蓝紫色，产于东北长白山区。养蜂人运蜂群艰辛中跋涉，至其深山老林，放蜂采蜜。桔梗蜜香气浓郁，味甜而不腻，色淡黄，晶莹剔透，乃蜜中之佳品。有润肺理气、健胃祛风之功效。 20、荔枝蜜 有爽心爽目，解渴生津之功效。

21、红枣花蜜 有富含维生素C，有助于改善系统功能之功效。 22、槐花蜜 有清热解毒、养颜正气之功效。

23、紫云英蜜 紫云英又名红花草，蜜为浅琥珀色，气味芳香，鲜洁清淡，甜而不腻，为国家上等蜜。有清热利尿、清肝明目之功效。

24、蒲公英蜜 蒲公英属菊科，原名蒲公草。《新修本草》云：“叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”其蜜香气馥郁、味美鲜洁、回味无穷。 25、天麻汁蜜 此清神蜜是汪氏蜜蜂园采用高新技术从天麻中提取有效活性成份，添加于优质蜂蜜中精制而成。其强化了蜂蜜的营养健身作用，是中老年人不可多得的健康食品。有补血益气、强身健体之功效。

我一个朋友前一段时间因为常常加班导致眼睛过度疲劳得了干眼症 ，医生建议她电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的 。像我们这样整天对着电脑，也应该注意一下。所以我就来向大家介绍一下怎样将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低！

设置方法：打开控制面板中的\"显示\"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color) －其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按\"确定\"...一直确定。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点 右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选

不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点\"确定\"退出。 OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了 。

这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处，所以贴出来给跟大家分享一下。