还可以运动吗

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现在社会上，痛风困扰着很多人，也因此有很多人饱受着痛风带来的苦楚。同时患者们在寻找一些痛风药物来治疗，其中痛风在膝盖怎么办？还可以运动吗？

痛风治疗最重要的是低嘌呤食物，轻症注意饮食就可以控制住，即使是严重的需要注意饮食啊，这个是药物治疗的基础，否则治疗效果不好的。可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。也可以服用碳酸氢钠片，偏高较多的，用苯溴马隆。对血尿酸水平持续超过500的，则要考虑使用别嘌醇。痛风急性发作时，只能用秋水仙碱镇痛，平时轻微的疼痛，则可以用吲哚美辛，扶他林软膏。

同时经有效治疗可维持正常的生活和工作。多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾，钠，氯离子，维持酸碱平衡。

想要一个健健康康的身体，保持必须的运动量还是需要的，对于痛风患者来说，更是需要通过运动来帮助治疗。

痛风病人适当进行体育锻炼，可以减少内脏脂肪生成，减轻胰岛素的抵抗性，从而有利于预防痛风发作。在运动前，应接受专科医生指导，先做有关检查。即使已有痛风结石，只要表面皮肤没有破溃，肾功能良好，没有明显心血管并发症，关节功能正常，仍可进行身体锻炼。

最后温馨提示：在生病期间，要保持清洁卫生，饮食要清淡，不要食辛辣的食物，适度锻炼身体，增强抵抗力。