材料：
红茶叶1袋、姜片适量、红糖适量、水适量
步骤：
1. 将红茶袋、姜片和适量水放入炖锅或煮锅中。
2. 火开至烧开后，转小火煮15分钟。
3. 在煮的过程中，加入适量的红糖调味。
4. 熄火后，待温度降至适宜饮用温度，取出红茶袋和姜片即可。
温馨提示：
1. 红茶茶叶可以根据个人口味选择喜欢的品牌和种类。
2. 姜片的量可以根据自己的喜好增减，可以放多些，效果也更好。
3. 红糖的量可以根据个人口味增减，喜欢甜的可以放多点，不喜欢甜的可以不加或者放更少的量。
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