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臂展怎么练长了啊

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臂展怎么练长了啊

步骤/方式1

可以平时多做一些伸展方面的运动:

多打羽毛球。

步骤/方式2

多做引体向上。

步骤/方式3

多做伸展操。都可以有效促进臂展练长。

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