如何预防支气管哮喘是什么病

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生活环境污染现象越来越多，过敏体质的人群患病的现象也在增多，哮喘病的发病率越来越多，现在就来了解一下，支气管哮喘是什么病？如何预防？

目前已发现能引起职业性哮喘的病因达200余种。该病患者的主要临床表现是有咳嗽、胸闷和喘息等症状。在工作中，加强劳动防护，改善工作环境，减少空气中的有害气体，防止致喘物质进入体内，是预防本病的关键。

重者表现为急性严重的哮喘持续状态，轻者仅表现为胸闷，有些则表现为以咳嗽为主。而一般常见的所谓支气管哮喘。

支气管哮喘是什么病就是这些内容了，下面我们来了解一下支气管哮喘预防的相关知识吧。

1、饮食：在饮食方面要注意清淡，不能吃太过油腻不好消化的食物。在哮喘发作时要注意多喝水，以免因为水分不足而使痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道。还要忌咸辣，咸辣食品会对咽喉部产生强烈的刺激，易诱发哮喘的发作。此外还应禁烟、酒类、浓茶、含色素的饮料及冷饮、巧克力等也不提倡食用。

2、运动：平时要多注意锻炼身体，增强自身体质，特别是身体较弱的的人要多运动，但要注意运动的强度和运动的时间。

3、心理辅导。由于支气管哮喘患者会经常处在精神紧张的环境中，心理压力会增大，情绪的剧烈波动都可以诱发哮喘的发作。因此，支气管哮喘患者要放松心情，正确对待生活中的挫折和不愉快，避免情绪上的波动以免加重病情。

看到了上面介绍的支气管哮喘是什么病及预防，需要更好的把握，特别是对疾病有一些了解，尽量的减少对身体的危害，就是需要重视保健做好预防。

如何预防 支气管哮喘是什么病