首都医科大学宣武医院。养血补气饮食与药物调理可改善月经量少：。1. 建议食用养血补气的食物：如羊肉、桂圆、枸杞、红枣等；可尝试当归大枣鸡蛋汤、红枣桂圆汤、当归羊肉汤、乌鸡艾草汤等。2. 建议使用八珍益母丸、八珍汤、十全大补丸、阿胶、阿胶膏等药物调理。3. 建议适量运动和锻炼，规律作息和全面饮食，可改善月经量少的症状。
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